Channel
@yours_valerianka
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
360subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001608332883 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yours_valerianka |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/yours_valerianka |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 23:37 | 360 | -1 |
| 22 Aug 2026, 17:03 | 361 | -2 |
| 14 Aug 2026, 20:58 | 363 | -2 |
| 8 Aug 2026, 06:31 | 365 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:37 | 365 | first reading |
19 posts held, back to 7 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 8 July 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
465 reactions across 19 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 26.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 121 | 26.0% | |
| 🔥 | 102 | 21.9% | |
| 🍓 | 71 | 15.3% | |
| ❤🔥 | 47 | 10.1% | |
| 👍 | 32 | 6.88% | |
| ✍ | 27 | 5.81% | |
| 💯 | 24 | 5.16% | |
| 💋 | 12 | 2.58% | |
| 👏 | 8 | 1.72% | |
| 🕊 | 7 | 1.51% | |
| 👌 | 6 | 1.29% | |
| 🙉 | 3 | 0.645% | |
| 🤣 | 2 | 0.43% | |
| 🆒 | 1 | 0.215% | |
| 😁 | 1 | 0.215% | |
| 🤩 | 1 | 0.215% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 465 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 7 May 2024 to 8 July 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как избавиться от прокрастинации за 1 день? Проверенный метод, который ломает систему откладывания на потом 🔴 Почему обычные советы не работают? Большинство методик борются со следствиями, а не с причиной. Говорят: ✖ *"Просто начни!"* → Но мозг сопротивляется. ✖ *"Разбей задачу на части!"* → Но мотивации всё равно нет. ✖ *"Составь расписание!"* → А через час ты снова в TikTok. Настоящая причина прокрастинации— не …
❤12👍5💋2
📌ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ: ПАРАДОКС ВЫБОРА - это концепция в психологии, которая описывает сложности, возникающие при принятии решений в условиях избытка выбора. Чем больше вариантов представлено перед нами, тем сложнее сделать выбор и тем больше мы склонны к сомнениям и недовольству сделанным решением. 🔥- если нравится рубрика Ваш психолог: @valerianka_psy (запись на консультацию) 🔗
🔥14❤9👌6👍1
📌ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ: ЭФФЕКТ СВИДЕТЕЛЯ — психологическое явление, проявляющееся в том, что люди, ставшие свидетелями чрезвычайной ситуации, не пытаются помочь пострадавшим. Оказалось, вероятность того, что кто-то начнёт оказывать помощь, тем ниже, чем больше равнодушных наблюдателей у происходящего. Каждый считает, что помочь должен кто-то другой. И наоборот, если у чрезвычайной ситуации один очевидец, он поним…
❤🔥10🔥9❤7🍓1👍1
📌ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ: ПРОСОЦИАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ Примером просоциального поведения является оказание помощи, совместное пользование, дарение, сотрудничество и добровольная работа. 🔥- если нравится рубрика Ваш психолог: @valerianka_psy (запись на консультацию)✈️
🔥13❤🔥7❤6🍓1
ЭКСПЕРИМЕНТЫ 😮 Эффект Барнума (Эффект Форера) это когнитивное искажение, которое заставляет нас верить в расплывчатые и неточные формулировки Форер среди своих студентов он распространил тесты на выявление характера и темперамента каждого студента. В результате, взамен индивидуальных психологических характеристик по тестированию, он дал студентам один и тот же текст из гороскопа с общими формулировками. Студенты, по…
❤🔥9❤7💋4💯3🍓2
📌ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ: ПЕРЦЕПТ образ; то, что рождается в результате восприятия как субъективное отражение воспринимаемого объекта. Перцепт не тождествен физическому объекту 🔥- если нравится рубрика Ваш психолог: @valerianka_psy (запись на консультацию)✈️
❤🔥11👍7🔥7
❗️ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ: ЭФФЕКТ ГУГЛ Эффект Google описывает любопытный феномен, когда память людей хуже воспринимает информацию, которая легко доступна, чем ту, для получения которой требуется больше усилий. Эффект был назван в честь поисковых систем, которые облегчают доступ к широкому спектру данных. Примеры такой «простой» информации включают: 〰️ Факты, доступные в онлайн-энциклопедиях, таких как Wikipedia 〰️…
🍓10🔥6💯5
📌ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ: ФРУСТРАЦИЯ — это психическое состояние, вызванное неуспехом в удовлетворении потребности, желания. Это состояние возникает в ситуациях, когда удовлетворение потребности наталкивается на непреодолимые или трудно преодолимые препятствия. Обычно состояние фрустрации сопровождается отрицательными переживаниями: разочарованием, раздражением, тревогой, отчаянием. 🔥- если нравится рубрика Ваш пс…
💯9🔥9❤🔥4🍓1👍1
📚 ИССЛЕДОВАНИЯ И СТАТИСТИКА РПП И ДИЕТЫ нашла интересные результаты опроса женщин, подбробно исследование можно почитать тут а как часто вы думаете о том, что нужно похудеть? делитесь Ваш психолог @valerianka_psy (запись на консультацию) 🌈
❤10🔥5👏4👍2💋1🤩1
📌И такая теория тоже есть Пишите свою первую мультипликационную влюбленность в комментарии, предлагаю обсудить Ваш психолог: @valerianka_psy (запись на консультацию)✈️
❤14🍓6👏4🤣2💯1🆒1
❓ЧТО НЕ ТАК С CLEAN GIRL? 📌Этот тренд пропагандирует «чистоту» во всем: макияже, одежде, образе жизни, уходе за собой. Интернет изобилует роликами, где девушки демонстириуют “макияж без макияжа”, уход за кожей, чтобы она была естественно сияющей, здоровое питание, спорт.. С одной стороны, clean girl выглядит естественно и натурально. Однако для поддержания такой внешности требуется много времени и денег. Качествен…
❤14👍7🍓5
📚 ИССЛЕДОВАНИЯ И СТАТИСТИКА ВЫГОРАНИЕ 🛑Согласно опросу, 47% россиян считают, что работают слишком много. Также 41% трудятся с ненормированным графиком, 37% часто перерабатывают, а 18% имеют ночные смены. 🛑Так, 56% опрошенных россиян считают свою работу нервной, а 43% в последние полгода испытывают стресс на постоянной основе. Ваш психолог @valerianka_psy (запись на консультацию) 🌈
❤11✍6🔥5🍓1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @yours_valerianka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ВАЛЕРЬЯНКА 🍵| про тело, голову и душу” (@yours_valerianka), 360 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yours_valerianka.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.