18 Jul 2026, 08:35 UTC241 views42 reactionsread 8 August 2026 «Это нарушает мои личные границы!»
Эта фраза стала универсальной. Она объясняет почти любой дискомфорт.
Бабушка предложила хлеб к супу — нарушение границ, коллега попросил помочь — нарушение границ, друг дал непрошеный совет — нарушение границ.
Создаётся ощущение, что мы живём не среди людей, а среди пограничных пунктов.
Когда мы стали такими хрупкими?
Ведь жизнь постоянно вторгается в нас. Любовь нарушает привы…
❤27🔥11💯4
Signed Алевтина
16 Jul 2026, 10:51 UTC261 views53 reactionsread 8 August 2026 Больше двух лет я не пью алкоголь.
Когда только собиралась бросить, трезвенники тщательно меня готовили.
— Говори, что антибиотики.
— Или что за рулём.
— Или вообще — загадочно молчи.
— Всегда держи в руках полный бокал. Иначе начнут приставать с вопросами.
Меня убеждали, что главная проблема трезвой жизни — бесконечно объяснять людям, почему ты не пьёшь.
Прошло больше двух лет.
И я до сих пор не могу найти эти…
😁29❤16🔥7🤣1
Signed Алевтина
15 Jul 2026, 17:46 UTC259 views55 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Вчера провела день на Байконуре и увидела запуск пилотируемого «Союза».
Запомнилась фраза космонавта, сопровождавшего нашу группу:
«Здесь мы россияне, казахстанцы, американцы. А из космоса видно, что мы все — земляне»
❤🔥31🔥14❤10
Signed Алевтина
15 Jul 2026, 13:39 UTC314 views52 reactionsread 8 August 2026 Папа был умным человеком.
Когда я дралась с сестрой за куклу и кричала: «Это моё! Не дам!», папа частенько отвечал:
— Твои тут только сопли.
Но тогда я не могла внять этой вековой мудрости. Что-то в ней меня ужасно задевало. Сейчас вот даже ума не приложу — что именно.
Прошло много лет. Я добралась до философских текстов.
И с удивлением обнаружила, что многие философские школы и религиозные традиции говорят почт…
❤27😁16🔥5🤔4
Signed Алевтина
13 Jul 2026, 05:15 UTC331 views33 reactionsread 8 August 2026 Нам кажется, что уверенность нужно заслужить.
Стать умнее.
Красивее.
Успешнее.
Решительнее.
И тогда можно будет наконец расслабиться.
Но часто происходит наоборот.
Как только я решаю, что должна быть умной, мне приходится следить, чтобы никто не подумал обратного.
Как только я решаю, что должна быть красивой, любой взгляд — и даже зеркало — становятся оценкой.
Как только я решаю, что не имею права ошибаться, ка…
❤23🔥10
Signed Алевтина
9 Jul 2026, 05:14 UTC376 views27 reactionsread 8 August 2026 Спасибо всем за ответы.
Как вы уже понимаете, мы тут не ищем единственный правильный ответ, хотя бы потому что его просто нет. Все ответы подсветили что-то важное.
Напишу свой вариант.
Вопросы из предыдущего поста только формально являются вопросами. Они не запрашивают информацию.
По своей функции это не вопросы вовсе.
Это может быть обвинение.
Претензия.
Попытка пристыдить.
Выражение раздражения или обиды.
У теб…
❤20👏3👍2🔥2
Signed Алевтина
8 Jul 2026, 15:50 UTC353 views27 reactionsread 8 August 2026 — Ты что, издеваешься?
— Где ты был, когда был мне нужен?
— Что, трудно было убрать за собой?
— Ну и о чём ты вообще думал?
— А почему ты раньше не сказала?
— Я что, сама должна обо всём думать?
— И когда ты собирался мне об этом сказать?
— Ты специально это сделал?
— Что, нельзя было предупредить?
Что общего у этих вопросов, кроме того, что мы слышим и произносим их почти каждый день?
Что их объединяет?
И …
😁14👍8🔥5
Signed Алевтина
27 Jun 2026, 07:45 UTC473 views39 reactionsread 8 August 2026 Почему же вопрос «Что я сейчас на самом деле делаю?» полезен
Он помогает понять, чего я на самом деле пытаюсь добиться.
Потому что мы часто требуем от действий того, чего они дать не могут.
Если я ем, чтобы справиться со скукой или тревогой, еда не решит эту задачу. Она хорошо справляется с голодом.
Если я работаю до изнеможения, чтобы наконец почувствовать собственную ценность, работа может принести деньги. Иног…
🔥18❤14💯7
Signed Алевтина
26 Jun 2026, 11:22 UTC393 views38 reactionsread 8 August 2026 «Что я сейчас на самом деле делаю?»
Я часто задаю себе этот вопрос.
И оказалось, что он гораздо интереснее, чем вопросы «Что я сейчас думаю?» или «Что я сейчас чувствую?»
Кто-то громко возмущается. Он сейчас борется за справедливость? Или отчаянно пытается быть услышанным?
Родитель кричит: «Ты должен говорить правду!» Но чему он сейчас учит на самом деле? Что безопаснее соврать, чем признаться? Что прав тот, кто …
❤23🔥11👍4
Signed Алевтина
9 Jun 2026, 05:58 UTC406 views53 reactionsread 8 August 2026 Я бы сказала, что довольно терпима к чужим убеждениям.
Нумерология? Пожалуйста.
Антипаразитарные чистки?
На здоровье, хоть до потери пульса.
Гидрогелевые патчи, которые за 15 минут обещают стереть следы бессонницы и похмелья? Не вопрос.
Тейпирование лица. Детокс. Чудо-бады с загадочным составом. Энергетическая гармонизация холодильника.
Всё это я легко могу объяснить необходимостью людям зарабатывать деньги и ко…
🤣38🔥7😁6❤1👍1
Signed Алевтина
8 Jun 2026, 16:07 UTC397 views54 reactionsread 8 August 2026 Человек склонен выбирать самые дешёвые с точки зрения умственных затрат способы обработки информации.
Поэтому у большинства из нас есть всего две категории.
Хорошее и плохое.
Свадьба — хорошо.
Развод — плохо.
Рождение — хорошо.
Смерть — плохо.
Лень — плохо.
Трудолюбие — хорошо.
Помощь — хорошо.
Бездействие — плохо.
Увольнение — плохо.
Повышение — хорошо.
Удобно. Быстро. Не требует мышления.
Увидел событие — быст…
❤30🔥13💯10👍1
Signed Алевтина
7 Jun 2026, 13:12 UTC393 views47 reactionsread 8 August 2026 Однажды морозным днём я пошла в модную женскую баню за мудростью.
По крайней мере именно это обещал анонс.
Женскую мудрость, а не какую-нибудь обычную.
Денежная чакра уже прочистилась на 25 тысяч рублей. Поэтому и другим обещаниям я смело поверила.
Женщины обсуждали родовые программы, расстановки, матрицу судьбы, активацию женского архетипа и ещё какие-то очень нужные каждой женщине загадочные явления.
Я сидела …
🤣25😁9🔥6custom 54363312325918818675❤2
Signed Алевтина
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @you_also_can. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.