Channel
@yogivgorode
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,241subscribers
-16 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001156349602 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yogivgorode |
| Created | Between 1 October 2018 and 30 June 2022 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/yogivgorode |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 04:01 | 1,241 | -1 |
| 5 Oct 2026, 06:18 | 1,242 | -4 |
| 26 Sept 2026, 13:57 | 1,246 | -1 |
| 17 Sept 2026, 05:56 | 1,247 | +4 |
| 13 Sept 2026, 06:17 | 1,243 | -3 |
| 9 Sept 2026, 04:17 | 1,246 | -2 |
| 3 Sept 2026, 18:56 | 1,248 | -2 |
| 31 Aug 2026, 02:54 | 1,250 | -2 |
| 25 Aug 2026, 03:47 | 1,252 | -2 |
| 21 Aug 2026, 15:55 | 1,254 | -1 |
| 18 Aug 2026, 04:22 | 1,255 | +1 |
| 15 Aug 2026, 13:07 | 1,254 | -3 |
| 8 Aug 2026, 23:38 | 1,257 | no change |
| 8 Aug 2026, 14:46 | 1,257 | first reading |
19 posts held, back to 12 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
713 reactions across 18 posts, in 15 distinct kinds. The most used accounts for 50.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 358 | 50.2% | |
| 🔥 | 111 | 15.6% | |
| ❤🔥 | 81 | 11.4% | |
| 💘 | 64 | 8.98% | |
| 🙏 | 30 | 4.21% | |
| 😱 | 18 | 2.52% | |
| 💯 | 11 | 1.54% | |
| 🕊 | 10 | 1.40% | |
| 🤗 | 10 | 1.40% | |
| ⚡ | 7 | 0.982% | |
| 👏 | 5 | 0.701% | |
| 🍓 | 3 | 0.421% | |
| 🆒 | 2 | 0.281% | |
| 👍 | 2 | 0.281% | |
| 👀 | 1 | 0.14% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 713 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 12 September 2025 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
как у вас дела с зависимостью от телефона? 🍰 посмотрела сегодня выпуск биолога Ирины Якутенко о том, как с ней бороться. очень советую посмотреть его целиком. а здесь напишу вкратце главное и поделюсь своими мыслями. каждый раз, когда мы сознательно стараемся отказаться от скроллинга ленты и получения быстрого дофамина, происходит противостояние древней лимбической системы мозга, которая жаждет удовольствия, с бол…
❤19
🤍 когда что-то начинает выводить меня из равновесия, всегда вспоминаю эту притчу «когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. у меня была маленькая лодка: в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там. однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. была прекрасная ночь. какая-то пустая лодка плыла по течению и ударилась о мою. во мне поднялся гнев! я открыл глаза и собирался…
❤32💘3
делюсь коротенькой утренней дыхательной практикой 💨 обязательно ознакомьтесь со списком противопоказаний в описании к видео ✔️а если вы хотите заниматься дыханием регулярно, то присоединяйтесь к онлайн занятиям по четвергам тут все подробности #дыхание_теория_практика
❤13🔥4
📌анонсирую курс по нижним балансам на руках 10 балансов — 10 уроков 1. делаем подводящие упражнения 2. подробно разбираем каждый баланс от самых простых вариантов до полного 3. укрепляем руки и кор курс входит в мой основной сборник уроков по йоге и доступен по подписке ⚡️со 2 по 4 июля включительно действует скидка 15% по промокоду БАЛАНСЫ подробности тут
❤12🔥7
сегодня я не выспалась и ужасно себя чувствовала но вспомнила про свой же пост о том, что короткая практика релаксации (шавасана) творит чудеса и восполняет энергию после недосыпа, и это подтверждено научными исследованиями! разумеется, я, как и все мы, знала, что это работает, но использовала редко. а сегодня вот полежала всего 15 минут, и самочувствие изменилось кардинально! у меня на ютубе есть 2 записанные шав…
💘17💯11❤6
простая базовая практика успокоения ума раньше у меня был период, когда я регулярно медитировала. благодаря практике я довольно спокойно проживала разные стрессовые ситуации в жизни. и в какой-то момент мне показалось, что я уже такая крутая (спойлер: нет) в своём умении здорОво принимать любые сложности, что постепенно свела медитацию к минимуму, а потом и вовсе перестала заниматься. но есть нюанс: в момент шторм…
❤49🕊10🙏8💘3
делюсь с вами небольшим уроком на укрепление рук и подвижность плечевых суставов — 40 мин 💪🏻 для практики понадобится удобная одежда, коврик и стул. разумеется, для прогресса в силе и гибкости сделайте этот урок не один раз ;) хорошей практики! #йога_теория_практика
❤58🔥21🙏10🤗4💘2
⚡️проходим тест проверяем насколько эффективно мы дышим и как организм справляется со стрессом BOLT - тест (Body Oxygen Level Test) - это метод оценки чувствительности организма к углекислому газу (CO₂) и эффективности дыхания. что показывает? 1. эффективность дыхательного паттерна более высокий показатель BOLT часто свидетельствует о спокойном, ритмичном дыхании без гипервентиляции. это значит, что дыхание прох…
💘11❤5🔥4👍2
делюсь отрывком из эссе Ральфа Уолдо Эмерсона «Доверие к себе». //полный текст в комментариях ⬇️// 💭 в нем моя любимая идея: счастье, силу и покой нужно искать внутри себя, а не во внешнем мире. «Нет, не при таких условиях, о друзья мои, Господь удостоит прийти и вселиться среди вас, — не при таких! А на основании, совершенно противоположном, — это тогда, когда человек отвергает гнилые, внешние опоры и, ничего не …
❤22🔥4🍓1💘1
как дышать утром, чтобы взбодриться. часть 4 + этим комплексом мы ✔️увеличиваем подвижность грудной клетки ✔️ тренируем дыхательные мышцы ✔️тонизируем сосудистую систему ✔️тренируем устойчивость к СО2 (об этом много писала тут) противопоказания: • менструация • острые воспалительные заболевания любой локализации • злокачественные опухоли любой локализации • беременность • эпилепсия • перенесенные в прошлом…
❤19💘4🙏4🔥1
медитация при ходьбе мне очень нравится идея медитации в движении, потому что — ее можно делать вне дома на природе — если ум вялый и сонный, то сидячая практика будет даваться сложно, а медитация при ходьбе взбодрит ум и придаст ему ясноти — если ум слишком возбужденный, то медитировать сидя будет тоже сложно, а медитация при ходьбе наоборот его успокоит сейчас немного теории, потом расскажу о практике один и…
❤38🤗6💘4👀1
🔎 вышло классное приложение для практики пранаямы — Вритти ссылка на AppStore при методической поддержке нашего Санкт-Петербургского Института восточных методов реабилитации, где я училась :) в нем: — можно выставлять различные дыхательные пропорции (в том числе и для опытных практиков) — есть визуальные и звуковые подсказки — можно выбрать разные звуки метронома прям всё, что нужно, и без чего-либо лишнего — для…
🔥30💘12🙏6❤2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @yogivgorode. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“йога в городе” (@yogivgorode), 1,241 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yogivgorode.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.