Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Живая йога

Channel

Живая йога

@yogayogastaney

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Cite this entry

134subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001711058284
TypeChannel
Username@yogayogastaney
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live14 September 2026
Measurements held6
Confirmed unchanged2 times, most recently 14 September 2026
On Telegramt.me/yogayogastaney

Growth

1341381367 August 2026 — 136 subscribers8 August 2026 — 136 subscribers14 August 2026 — 135 subscribers22 August 2026 — 138 subscribers30 August 2026 — 136 subscribers7 September 2026 — 134 subscribers7 August 20267 September 2026
6 measurements spanning 32 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 133–139 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Sept 2026, 22:22134-2
30 Aug 2026, 01:35136-2
22 Aug 2026, 06:06138+3
14 Aug 2026, 16:04135-1
8 Aug 2026, 23:31136no change
7 Aug 2026, 08:52136first reading

Engagement

14 posts held, back to 20 January 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 17 February 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
11s
Average length
11s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

66 reactions across 11 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 51.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
🔥3451.5%
1928.8%
👍1218.2%
11.52%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 66 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 20 January 2024 to 17 February 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

17 Feb 2024, 04:15 UTC562 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Поза полумесяца🌜 Хотите укрепить живот, бедра, ягодицы, а так же развить подвижность грудной клетки и плеч? Тогда этот баланс точно для вас, ведь он: ✅ развивается чувство равновесия ✅ укрепляются мышцы и суставы ног ✅ укрепляются ягодицы ✅ развивается гибкость внутренней поверхности ног ✅ стимулируется кровообращение в области таза Противопоказания: ❌ варикозное расширение вен при длительном удержании ❌ травмы оп

🔥41👍1

Signed Татьяна Жагрина

14 Feb 2024, 09:05 UTC430 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Хочу поздравить всех с праздником и поделиться такими милыми и забавными валентинками❤️

4🔥2

Signed Татьяна Жагрина

14 Feb 2024, 05:01 UTC349 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

ПОЗА ДЕРЕВА 🌳 простое и эффективное упражнение для ног и не только😉 🪷Укрепление мышц Поза Дерева вытягивает весь позвоночник и укрепляет мышцы ног и спины. Ноги и бедра прорабатываются за счет постоянного поиска баланса. 🪷Развитие подвижности плечевых суставов и укрепление мышцы рук за счет их неподвижного положения. 🪷Снижение стресса. Чтобы устоять на одной ноге и правильно выполнить позу, нужно поймать равновес

3👍1

Signed Татьяна Жагрина

11 Feb 2024, 05:31 UTC271 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Для стройных ног и упругих ягодиц 🍑 поза Воина III – это то, что вам нужно! Добавляйте эту асану в свою практику и у вас: ✅ укрепятся мышцы спины и ног – ноги станут более стройными и красивыми ✅ укрепятся мышцы ягодиц – попа станет более округлая и подтянутая ✅ сформируется красивый рельеф ног, укрепятся суставы. ❌Противопоказания: беременность, варикозное расширение вен пит длительном удержании. Что делать, есл

🔥5👍3

Signed Татьяна Жагрина

8 Feb 2024, 05:23 UTC241 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Балансы на руках. 💪 Принцип балансов на руках заключается в том, что положение тела поддерживается не за счет силы отдельных мышц, а за счет слаженной работы всего тела. Безусловно, мышцы рук должны быть в меру сильными, но их работа будет не эффективной без использования мышц спины и пресса, а также подвижности суставов. Поэтому важно постепенное введение балансов на руках в свою практику и тщательная предварительн

🔥42👍21

Signed Татьяна Жагрина

6 Feb 2024, 19:51 UTC207 views4 reactionsread 8 August 2026

Такие разные балансы и для чего они нужны. 🙄 Можно разделить балансы в йоге на: 1. Балансовые асаны стоя 2. Балансовые асаны на руках Начнем с асан стоя. Стоя на одной ноге, мы вначале осознаем, что баланс строится не сам по себе, а за счет постоянной работы ума и контроля за дыханием и мышцами. Чтобы удержаться неподвижно в той или иной позе, необходима непрерывная внутренняя работа на удержание равновесия и бд

🔥3👍1

Signed Татьяна Жагрина

3 Feb 2024, 05:45 UTC200 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

В поисках баланса⚖️ Вся наша жизнь — попытки поймать баланс. Успевать всё изо дня в день и уметь восполнять силы. Быть в курсе актуальных новостей, но не перегружать голову «мусором». Заботиться от других, но помнить и о своих желаниях и потребностях. В йоге тоже важен баланс. Силовая практика хорошо прогревает тело, укрепляет мышцы, улучшает кровообращение, но она оказывается бессмысленной , если за ней не следуе

🔥52

Signed Татьяна Жагрина

2 Feb 2024, 17:16 UTC171 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

По итогам голосования тема «балансы» и «женское здоровье» набрали одинаковой количество голосов. Объявляю Февраль месяцем БАЛАНСОВ😉, а в Марте поговорим о женском здоровье.

🔥42👍1

Signed Татьяна Жагрина

31 Jan 2024, 20:57 UTC187 viewsread 8 August 2026
Poll

Тема месяца

  1. Балансы38%
  2. Дыхание13%
  3. Растяжка (работа с тазобедренными)0%
  4. Плечевой пояс и плечи0%
  5. Перевернутые позы0%
  6. Женское здоровье50%
  7. Расслабление и успокоение0%
  8. Силовые практики0%
  9. Свой вариант (в комментариях)0%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Signed Татьяна Жагрина

30 Jan 2024, 21:34 UTC260 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Каждый месяц новая тема. Как вам такая идея? 😉 Решила, что каждый новый месяц будет посвящен отдельной теме в йоге. Например: ✅балансы ✅дыхание ✅растяжка ✅ укрепление мышц кора ✅суставная гимнастика ✅расслабление в йоге Накидайте еще идей, что вам интересно и я запущу голосование . Выберем тему февраля и по степени интереса распределим следующие месяца❤️

🔥3👍1

Signed Татьяна Жагрина

26 Jan 2024, 04:00 UTC180 viewsread 8 August 2026

В эту субботу 27.01 в 8.00 проведу практику «здоровая спина» длительностью 1 час. Прямой эфир будет на моей странице в инстаграм. https://www.instagram.com/tanyzhagrina?igsh=MXhiYnd5dmVranFxag%3D%3D&utm_source=qr Кто желает начать свой выходной день бодро и с пользой для здоровья- подключайтесь ❤️

Signed Татьяна Жагрина

25 Jan 2024, 19:57 UTC187 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

Занятия йогой онлайн – тренд нашего времени. И преимущества очевидны: ✅Отсутствие посторонних людей и предметов общего пользования ✅Экономия денег – вы не оплачиваете содержание фитнес-пространства и транспорт (личный или общественный) ✅Экономия времени на дорогу ✅Возможность тренировок в любом месте (дома, на даче, в отпуске и командировке) ✅Возможность получить опыт и знания у тренера, который вам нравится. А ка

🔥42👍1

Signed Татьяна Жагрина

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @yogayogastaney. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

31 Jan 2024, 20:57 UTCAnonymous Poll8 voters

Тема месяца

  1. Балансы38%
  2. Дыхание13%
  3. Растяжка (работа с тазобедренными)0%
  4. Плечевой пояс и плечи0%
  5. Перевернутые позы0%
  6. Женское здоровье50%
  7. Расслабление и успокоение0%
  8. Силовые практики0%
  9. Свой вариант (в комментариях)0%

Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 14 most recent posts we hold, published 20 January 2024 to 17 February 2024. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Живая йога” (@yogayogastaney), 134 subscribers as measured 7 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yogayogastaney.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.