8 Aug 2026, 13:30 UTC27 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
🌅 Замедляемся вместе: йога на свежем воздухе в Лужниках
Предлагаем выдохнуть, расстелить коврик и найти свой дзен прямо в центре Москвы.
Нас ждет:
✨ Плавная практика для пробуждения тела и ясного ума
✨ Глоток свежего воздуха
✨ Та самая ламповая атмосфера
📍 Лужники
https://yandex.ru/maps?whatshere%5Bzoom%5D=18&whatshere%5Bpoint%5D=37.553210,55.713229&si=5rr53ah6txh7rpux2mwdc6cjjr
🗓 Завтра, 9 августа
⏳ с 10:30-1…
❤4🤡1
7 Aug 2026, 19:24 UTC29 views1 reactionsread 9 August 2026 На всякий случай предупреждаем, планируйте маршрут воскресенья заранее🫶🏻
🤡1
7 Aug 2026, 19:24 UTC28 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @luzhniki_lifePhoto
8-9 августа в Лужниках временно вводятся ограничения движения в связи с проведением:
🩶Дня физкультурника
🩶«Спортивного фестиваля в Лужниках»
🩶Кубка Мэра Москвы по триатлону
🩶Театрализованного циркового шоу «Сны Пушкина»
🩶и других спортивно-массовых мероприятий
Чтобы вы могли спланировать свой маршрут заранее, мы сохранили всю необходимую информацию по ссылкам ниже ⬇️
🖇 Схема движения 8 августа
🖇 Схема движения 9 а…
🤡4❤1
7 Aug 2026, 15:46 UTC48 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
Лето заканчивается кстати!
А мы еще не успели навайбиться💅💅
Лужники, держитесь, башню рвет! 🌾
В 10:30 мы с Катей проведем практику хатха-йоги, и знаете, настроение замедлиться, поэтому хочется практику сделать несложной, а даже наоборот, направленной на расслабление👌🏻
✨Стоимость: 1000 рублей
✨С собой: коврик и питьевая вода.
Идем с нами?
Запись через @woopds или @katty_sunny
❤3😍2🤡1
6 Aug 2026, 10:02 UTC32 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
👑Дорогие йоги и йогини🧘🏼♀️
👌Мы предлагаем воскресенье провести в Лужниках!
✨С 10:30-12:00 мы проведем практику, направленную на расслабление и приятный тонус после активной рабочей недели.
✅Стоимость: 1000 рублей;
✅С собой: коврик для йоги и питьевая вода.🩲
Идем? Записаться можно через меня @woopds или Катю @katty_sunny 💅💅
❤4🤡2
4 Aug 2026, 08:46 UTC39 views8 reactionsread 9 August 2026 Video
Куда повезем наши коврики дальше? 🤗
🧘♀️ Йога на крыше — это было волшебно!
Ветер в волосах, город где-то далеко внизу, а ты — в балансе на коврике, и кажется, что стоишь не на бетоне, а прямо на облаке. Небо вместо потолка, солнце вместо лампы. Совсем другие ощущения, правда?
И знаете, в этом вся магия — менять место практики.
🌿 В парке тело по-другому дышит: запах травы, шелест листьев, босые ноги на земле — и ас…
❤5👍2🤡1
28 Jul 2026, 13:05 UTC98 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Смотрите, какая красота! 😍
Это я про нашу Катю! У которой сегодня день рождения!
Катюша, я безумно Рада нашей встрече и нашему знакомству, желаю тебе всего самого-самого крутого, будь счастлива, несмотря ни на что 🫶🏻
В связи с чем, 2 августа в это воскресенье, мы дадим Кате отдых, а я буду презентером мероприятия на «йога на крыше».
И я приглашаю вас всех на это мероприятие провести время со мной, пока Катя будет…
❤2🤡1
25 Jul 2026, 13:51 UTC53 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
✨ Просыпайся вместе с телом!
Зарядись энергией и включи яркость на максимум. На этой практике мы разомнем суставы, вытянем позвоночник и настроим дыхание на продуктивный день.
🗓 26 июля, завтра
🕒 10:30-12:00
📍 Лужники, площадка для воркаута
P.s кажется завтра дождь собирается, поэтому можем еще успеть арендовать зал, для этого нам надо понимать количество желающих 🫶🏼
Для записи пишем @woopds или @katty_sunny 🧘♀️
❤2🤡1
24 Jul 2026, 15:22 UTC50 views3 reactionsread 9 August 2026 Video
Что поделаем в воскресенье?
Настроение Лужники со своими ковриками в 10:30💅💅💅
Делаем йогу в это время? Если погода нам не позволит, то переместимся в арендованный зал👌
Запись через меня @woopds или @katty_sunny 👌🏻
❤2🤡1
23 Jul 2026, 07:56 UTC51 views4 reactionsread 9 August 2026 Video
ЗАВТРА! Пилатес на реформере 16:30👌🏻
Ведет: Даша
Почему бы не продолжить изучение своего тела через реформер?
Я ищу еще 1 человека на завтра в катастрофически уютной студии, девочки, это нам надо 💅💅💅
Стоимость занятия: 3000 рублей🤝
Записываемся через @woopds
❤2🤡1😍1
23 Jul 2026, 07:48 UTC44 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
🌿 Охлаждающие асаны: глоток свежести для тела и ума
В жару или после насыщенного, стрессового дня организму хочется не активности, а глубокого успокоения. На помощь приходят охлаждающие асаны — они замедляют ритм сердца, снимают напряжение и «остужают» пылкий ум.
Добавьте эти три позы в свою практику для мгновенного облегчения:
🧘♀️ Супта Вирасана (Поза лежащего героя)
Мягко раскрывает бедра и грудную клетку, сним…
❤4🤡1
22 Jul 2026, 15:45 UTC43 views1 reactionsread 9 August 2026 Хотели еще сказать, что мы уже двигаемся на бизиках💅💅💅
https://music.yandex.ru/album/42679329/track/152752326?ref_id=14D6464F-DEE2-438B-8D39-E2EBE5B61ADB&utm_medium=copy_link
🤡1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @yogaravemsk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.