27 Jul 2026, 06:24 UTC28 viewsread 8 August 2026 مهربانی رو قسمت کنیم،
من یقین دارم به ما هم میرسد
آدمی گر ایستد بر بام عشق
دستهايش تا خدا هم میرسد...
🌞🕉✨🧘♂🪷🕊
*یوگا اوج مهر*
مفتخراست که در کنار آموزش یوگا ریتریت ، سبک سالم و مهارتهای زندگی پیشگیری از آسیبهای اجتماعی و بهبود بیماریها را رایگان در اختیار عزیزانِ رهجو
قرار می دهد.
سه شنبه ۶ مرداد
رآس ساعت ۵ الی ۸ صبح
در پارک جنگلی دکتر بسکی
شفای زندگی با طلوع و خورشید نگری🌞
یوگا🧘♂🤸♀
ریتریت عملی و تئوری…
Signed hema
27 Jul 2026, 06:22 UTC26 viewsread 8 August 2026 https://t.me/yogaojemehrr
Signed hema
27 Jul 2026, 06:20 UTC26 viewsread 8 August 2026 سلام دوستان خوبم
از اونجاییکه انجام یوگا
در طبیعت اثر گذاری فوق العاده در سلامتی ما داره
و بهتر اینکه جلسات هفته ای سه روز باشه تا نتیجه بهتری بگیریم
استاد یک جلسه تمرین برامون گذاشته
زیر نور خورشید و هوای آزاد
که فوایدش بارها توضیح داده شده،
با زمان بیشتر و حداقل هزینه.
این کارمای عالی رو از دست ندیم.
تابستان فصل پاکسازی و ذخیره انرژی و سلامتی جسمی و روانی برای پاییز و زمستان هست
ما هم از حیوانات و طبیعت جدا نیستی…
Signed hema
23 Jul 2026, 02:07 UTC39 viewsread 8 August 2026 Video
درود و مهر یارانِ جانم🙏
*تا دیر نشده به خودمون برگردیم*🧘♀️🤸♂️🧎♀️
ریتریت راهی برای برقراری ارتباط و تعادل بدن، ذهن و روح است.🕊️✨
معمولا در لوکیشنی اجرا میشه که انرژیهای شفا بخش طبیعت و زیبایی هاش کمک زیادی به رها شدن از درگیریهای ذهنی روزمره میکنه.🌿☀️
همچنین فرصتی رو فراهم می کنه تا از چهار چوبی که برای خودت ساختی خارج میشی تا تجربیات جدیدی رو با خود واقعیت داشته باشی.🧘♀️💜💃🏿
از این رو
چهارشنبه ۳۱ تیر
به پا…
Signed hema
19 Jul 2026, 10:40 UTC48 viewsread 8 August 2026 Photo
*آگاهی واراده ی جمعی اساتید و متخصصین ،به شکلی بی سابقه محک خورده است.*
*حال زمان آن رسیده که جرئت کنیم واین حرکت حماسی را به سرانجام برسانیم...!*
*درمان وپیشگیری از سردرگمی ها و بیماریها سبک سالم و طبیعی با یوگا🧘♀️ و تغذیه طبیعی🍈 میباشد،*
*دکتر اسلسستین جراح ومتخصص قلب در کلینک کلیولند آمریکا وعضو کمیته ی مدیریت رئیس بخش سرطان ورئیس بخش جراحی تیروئید وپارا تیروئید...*:
*اگر شما دوست عزیز هنوز دنبال دارو وعمل جرا…
Signed hema
17 Jul 2026, 13:53 UTC33 viewsread 8 August 2026 Photo
این روزها در فضای مجازی جملاتی از این دست زیاد دیده میشود:
ماه آینده ثروتمند میشوی🥱
«این ماه عشق زندگیات را پیدا میکنی🤔
«فقط به خاطر برج تولدت چنین شخصیتی داری.🫣
اما آیا این همان آسترولوژی است؟
در بسیاری از سنتهای کهن هند، از جمله یوگا و آیورودا، شاخههایی از دانش نجومی و کیهانی وجود داشته است. هدف اصلی آنها بیشتر شناخت الگوها، زمانبندیها و درک بهتر رابطه انسان با طبیعت بوده است؛ نه سلب مسئولیت از انسان ی…
Signed hema
12 Jul 2026, 02:28 UTC42 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Signed hema
8 Jul 2026, 02:38 UTC58 viewsread 8 August 2026 Photo
آگاهی، آغاز تغییر است
بیشتر ما، پیش از آنکه بخواهیم چیزی را تغییر دهیم، تلاش میکنیم آن را پنهان کنیم.
خشم را.
ترس را.
اضطراب را.
یا عادتهایی را که از آنها راضی نیستیم.
اما چیزی که دیده نشود، بهسختی تغییر میکند.
یوگا، پیش از هر چیز، ما را به دیدن دعوت میکند.
دیدن بدن.
دیدن نفس.
دیدن افکار.
و دیدن احساساتی که بیوقفه از ذهن عبور میکنند.
بدون جنگیدن.
بدون سرزنش کردن.
و بدون فرار.
در نگاه یوگا، آگاه…
Signed hema
8 Jul 2026, 02:34 UTC34 viewsread 8 August 2026 *من تنها از یک چیز هراس دارم ، وآن اینکه شایستگی رنج هایم را نداشته باشم.*
*داستایوفسکی*
آن قادر مطلق راسپاس که در مسیر نور و آگاهی،تاج زرین سلامتی و صلح درونی را بر سر میگذاریم.
از خداوند می خواهیم
حامی ما باشد،
دانش وآگاهی وخرد روزافزون به ما عطا فرماید که در این مسیر مانا باشیم.
آمین🙏
https://chat.whatsapp.com/E1qQZsl3A3A1pbpMvB3V7L
Signed hema
8 Jul 2026, 02:33 UTC40 viewsread 8 August 2026 Video
درک حقیقت، حذف کردن است، نه اضافه کردن.
تمام باورهای پیشین را پاک کن
افکار خوب، افکار بد، همه باید بروند.
آنچه باقی میماند هیچ است. نهچیز است.
تو آن نهچیز هستی.
و این را طبیعت به تو می آموزد.
سکوت کن و نظاره گر باش
*زیباییهای درون همان طبیعت جادویی ست که حقیقت را در تو متجلی میکند*
به زودی پیمایش باران کوه
رویایی با یارانِ جان 🌈🪷🌳☀️🌈
@yogaojemehrr
Signed hema
24 Dec 2025, 12:15 UTC85 viewsread 8 August 2026 Photo
شریک واقعی زندگی شما کیست ؟!
پدر و مادر شما ؟
همسرتان ؟
فرزندانتان؟
دوستانتان ؟
هیچ کدام نیستند
🪷شریک واقعی زندگی شما ٬ بدنتان است🪷
بدن شما از حرکت که بایستد هیچ کس نمیتواند کاری برای شماانجام دهد
هرزمان برای انجام یوگا تنبلی آمد سراغتان به خودتان یادآوری کنید که:
🪷شریک واقعی زندگی شما بدنتان است 🪷
هر آنچه که با بدنتان انجام میدهید به شما باز خواهد گشت و یکی از مهمترین مسئولیت های شما در زندگیست !
هر چه بیشتر از آ…
Signed hema
24 Nov 2025, 09:05 UTC86 viewsread 8 August 2026 File
File, posted without a caption
Signed hema
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yogaojemehrr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.