7 Aug 2026, 11:18 UTC34 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
💃ЖЕНСКАЯ ЙОГА ПО ЧЕТВЕРГАМ
Сбалансированная практика для тела и гормонального фона
В этом году у меня произошло значимое событие - в мае я закончила петербургскую школу йоги. Это было большое обучение в течение 7 месяцев и экзаменами по завершении.
И также в течение последних 1.5 лет я начала замечать, что мое тело меняется - я быстрее набираю вес, если не соблюдаю режим, могу резче реагировать на раздражители.
И …
❤2
6 Aug 2026, 08:44 UTC37 views1 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @gongmeditationspbVideo
Осталось ещё несколько мест на звуковую медитацию 9 августа.
Хочешь расслабиться, отдохнуть от суеты, наполниться энергией?
Приходи!
https://yogaoftouch.ru/p/averagegong/
❤🔥1
5 Aug 2026, 08:31 UTC71 views29 reactionsread 8 August 2026 Photo
21 год как мы поженились. Целая жизнь...
За эти годы случилось многое... Были и взлёты и падения, и радости и трудности, и смех до слёз и слёзы, после которых мы становились только ближе. Мы научились слышать друг друга, любить, прощать, поддерживать и верить друг в друга.
21 год назад мы были детьми, а сегодня подрастают наши дети.
Сегодня мы смотрим на человека рядом и каждый из нас понимает, что прошел бы этот п…
❤21🔥4🍾2💯1🥰1
30 Jul 2026, 08:30 UTC142 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ регистрации со скидкой на тренинг «Мужское и Женское» 🔥
Страсть вспыхивает сама — как молния. И так же внезапно гаснет.
А вот близость, доверие, отношения, в которых хочется просыпаться каждое утро — это то, что строится. Своими руками. Своим сердцем.
Можно зарабатывать миллионы и чувствовать ледяную пустоту рядом с партнёром. Можно быть идеальной парой в глазах друзей — и не помнить, когда вы в пос…
❤🔥3
28 Jul 2026, 08:49 UTC95 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @gongmeditationspbPhoto
Чуть меньше чем через 2 недели, 9 августа будет звуковая медитация.
Это не будет такое грандиозное событие, как мы делаем осенью и весной. Нас будет поменьше, уже записалось 20 человек и люди интересуются.
Место проведения: Васильевский остров: Галерный пр-д, д. 5.
Есть ещё немного мест, регистрация по ссылке: https://yogaoftouch.ru/p/averagegong/
❤1👍1
22 Jul 2026, 12:22 UTC120 views3 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @gongmeditationspbPhoto
Друзья, пока мы планируем следующую БОЛЬШУЮ ЗВУКОВУЮ МЕДИТАЦИЮ (ориентировочно в октябре), мы с Максимом приглашаем вас на звуковую медитацию, которая будет поменьше 9 августа 2026 года.
Людей будет меньше, зал будет меньше, а гонгов и чаш будет столько же 👌.
Звукорезонансная терапия: гонги, тибетские и хрустальные чаши, шаманские бубны и православная звонница
✨ Хочешь пробудить чувствование тела через звук?
Звук…
❤3
15 Jul 2026, 03:18 UTC136 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера закончилась первая часть ретрита в болгарии 🙏.
Сегодня день отдыха, а завтра с новыми силами еще три дня практик.
Вчера на завершёнии первой части ретрита столько тёплых слов было сказано - нам с Леночкой было очень приятно. Было много тех, кто первый раз и говорили, что их жизнь разделились на до и после 😜.
У нас в первый раз опыт вести практики с переводчиком, и он очень интересный 😂😂😂. Многие участники не…
❤6🔥1
8 Jul 2026, 11:19 UTC563 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы уже анонсировали наш летний ретрит на следующий год! Да, за год вперед! И более того, у нас уже 11 регистраций. 11 человек, которые были в этот раз решили, что точно едут с нами через год!
Почему?
Потому что это было незабываемо!
Так получилось, что после ретрита мы поехали почти всей группой кататься на кораблике и кроме нас там ещё была пара - парень и девушка. Они сначала смотрели на нас с опаской, а в конце …
❤🔥1🔥1
1 Jul 2026, 12:57 UTC160 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы в эти выходные 03-05 июля едем в летний лагерь ЛюБанька и планируем там провести несколько мастер классов.
Поэтому кто хочет и отдохнуть на природе и попрактиковать - это это прекрасная возможность 😃.
🌿 В лагере ЛюБанька:
✅ Захватывающие виды Ладоги — природа, от которой перехватывает дыхание
✅ Настоящее единение с собой и природой — лес, простор и полное отключение от суеты
✅ Инфраструктура для отдыха и восста…
🔥2
27 Jun 2026, 18:15 UTC236 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
☯️ «МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ»
Это наш авторский тренинг, которому на сегодня нет аналогов в РФ. Мы собирали эти практики у разных учителей по всему миру 🙏
29 августа, суббота, 11:00 - 20:00
На этом тренинге ты сможешь узнать что-то новое про себя, почувствовать свой Мужской и Женский аспекты, улучшить свою чувствительность и возможно в первый раз в жизни не по-наслышке почувствовать, что же такое МЕДИТАЦИЯ в бережной, э…
❤🔥3
22 Jun 2026, 20:12 UTC162 views4 reactionsread 8 August 2026 Наш ретрит в Чиралах завершился пару дней назад, и завтра мы уже улетаем домой.
Сегодя я была на массаже и разговорилась с турком из спа-салона. Его зовут Джумали. Это имя означет конец и начало одновременно.
Так и окончание практик на ретрите является началом обновленной жизни наших участников и нас тоже.
На этом ретрите мы занимались йогой, дыхательными практиками, массажем, энергопрактиками, выступали на сцене, д…
❤4
22 Jun 2026, 20:12 UTC140 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @yogaoftouch. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.