6 Aug 2026, 14:27 UTC28 views13 reactionsread 9 August 2026 Photo
#приключения_желтого_чемоданчика
Порту - любовь навсегда🫶🫶🫶
Наши прекрасные @lena_kotiki @aprokopiev и котята, до новых встреч❤️💖😍
Здравствуй, Севилья💃 Испания, мы скучали по тебе🤍🤍🤍
Кому тепла отсыпать? (Подумываю остаться жить в такси, наружу выйти страшновато)))🔥
#путевые_заметки
#жизнь
❤8🔥3💘2
5 Aug 2026, 10:33 UTC31 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
#приключения_желтого_чемоданчика
И совсем по красоте❤️
Спасибо любимой семье @aprokopiev 💖💖💖 и Порту🤍
#путевые_заметки
#жизнь
❤4🔥4💘1😍1
2 Aug 2026, 11:58 UTC35 views8 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @almost_deadline
10 вещей, которые я поняла про прокрастинацию
Четвертый год я специализируюсь на работе с прокрастинацией. За это время мне было, о чем подумать: больше 200 индивидуальных клиентов, около 150 человек на спринтах, примерно по 80 человек на курсах «Понедельник» и «Фокус», почти 4000 комментариев на YouTube. Сегодня решила максимально обобщить свои наблюдения.
1. Прокрастинация чаще не вопрос мотивации и воли, а вопро…
❤6💘2
2 Aug 2026, 11:58 UTC37 views8 reactionsread 9 August 2026 Прокрастинация, это волшебное слово, ммм😍🤌
Любите? Умеете? Практикуете?
Понимаю…
Немного на тему от Алмары Кулиевой 👆
❤6💘2
1 Aug 2026, 10:09 UTC35 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
#приключения_желтого_чемоданчика
Последний день ИЮЛЯ💖🤍
#жизнь
#путевые_заметки
❤6😍2
1 Aug 2026, 09:17 UTC32 views6 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @bbvinogrodskiyPhoto
Всё, что ты видишь, предназначено именно тебе.
Такая ты важная личность.
#ВэйДэХань
✅ канал в MAX
📱 канал в ВК
❤6
29 Jul 2026, 09:58 UTC42 views2 reactionsread 9 August 2026 Иногда очень надо))
❤2
29 Jul 2026, 09:58 UTC43 views6 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @chillosophy
Как научиться замедляться и успокаиваться, когда ты перевозбужден?
Нужно взять паузу и просто замолчать. Формально замолчать хотя бы на секунд пять. А после этого про себя нужно раз десять повторить любое одно и то же слово. И тогда вы замедлитесь.
Вы как бы сами себе устраиваете мини-гипноз.
Ну, например, вы возбуждены, вы готовы кричать или ударить человека, и в этот момент про себя начните говорить: Транскрипция…
❤3👍2🔥1
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @yoganidra_natapopova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.