2 Aug 2026, 09:21 UTC57 views8 reactionsread 8 August 2026 Операция при сколиозе — крайний случай. Я убедилась в этом давно.
Когда я только начинала заниматься йогой, я познакомилась с девушкой. У неё был такой же сколиоз, как у меня. Сильные боли, не могла ходить, не могла стоять. Инвалидность не давали — сказали: «Ну ты же можешь работать».
Она собрала деньги через фонд на операцию. А через неделю после операции её не стало.
Я до сих пор думаю: «А оно того стоило?»
При…
💯4❤2🗿1😨1
Signed Татьяна Сластина
2 Aug 2026, 09:20 UTC53 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🗿1
Signed Татьяна Сластина
1 Aug 2026, 09:08 UTC62 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Я обожаю плести из бусин и вязать.
У меня есть 2 сумки из бусин, сумка у 5-летней племянницы из бусин, ремешок из бусин, чехол из бусин у сестры 😆теперь еще и рамка из бусин.
Так же вяжу шкатулки из трикотажной пряжи. Я творческий человек и мне всегда надо что-то делать своими руками🥰
А как вам рамка для фотографии?
👍3❤2🗿1
Signed Татьяна Сластина
20 Jul 2026, 13:07 UTC107 views2 reactionsread 8 August 2026 Кстати, раньше мне не нравилось как я двигаюсь поэтому не выкладывала свои танцы, но сегодня захотелось 🥰
❤2
Signed Татьяна Сластина
20 Jul 2026, 13:07 UTC105 viewsread 8 August 2026 Video
Танцевать на сцене?❌
Танцевать в рилс?✅
Signed Татьяна Сластина
15 Jul 2026, 11:56 UTC112 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Signed Татьяна Сластина
Коррекция сколиоза от сколиозника со стажем🧘♀️ pinned Deleted message
11 Jul 2026, 11:12 UTC98 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Раз в неделю я сдаю отчет своему шрот терапевту и сама делаю сравнение.
Между фото 2 недели. Таз стал ровнее и ушел влево как и надо, плечи выровнялись и тело поднялось.
Сейчас мы работаем над тем, чтоб вытянуть зажатую сторону 🔥очень надеюсь, что через месяц я увижу хоть небольшую подвижку в этом
❤3
Signed Татьяна Сластина
11 Jul 2026, 11:08 UTC79 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Часто я слышу «как же мне начать заниматься самой», «как же найти свою мотивацию» и тд.
И я отлично понимаю. Иногда даже я сама ленюсь и все время с собой торгуюсь. «Позаниматься сегодня или полежать сериальчик посмотреть?»
Но я знаю одно: мотивация — это ложь. Она приходит и уходит. А результат приходит от того, что ты делаешь, когда её нет. И это называется ДИСЦИПЛИНА.
Вот что реально работает, когда совсем лень…
❤2
Signed Татьяна Сластина
9 Jul 2026, 12:57 UTC88 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера отлично позанимались с шрот терапевтом. Целый час мы отрабатывали 2 упражнения.
На первом видео это то, что мне скинула Ольга. Здесь сделан не один подход.
Второе это сегодня. Времени было не особо много заниматься. Поэтому сделала то, что смогла.
Но, я поняла, что нужно было сначала сделать немного другое, потом переходить к этому упражнению.
Сейчас у меня 4 упражнения в работе. Буду пробовать и делиться р…
❤4🤨1
Signed Татьяна Сластина
9 Jul 2026, 12:57 UTC74 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Signed Татьяна Сластина
9 Jul 2026, 08:50 UTC84 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не успеваю писать посты😅
Сегодня отвела одну очную тренировку и две онлайн подряд🤪 и через 10 мин еще одна 😅
Вчера была встреча с шрот терапевтом. Результат движется. Я посмотрела видео упражнения, которое мне скинули и реально тянется все🔥
Отведу занятие, позанимаюсь сама и покажу вам свои успехи🥰
😴1
Signed Татьяна Сластина
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yoga_tatas. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.