7 Aug 2026, 18:00 UTC15 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Бывает состояние, когда массаж вроде сделали, а внутри всё равно не отпустило. Мышцы размяли, тело расслабили, а голова продолжает работать, как будто вы всё ещё на совещании…
🔥У Татьяны для этого есть процедура, которой в Краснодаре почти ни у кого нет.
✨Сначала обычная работа руками — абьянга тёплым маслом или лимфодренаж, по вашему состоянию.
✨А потом она укрывает вас и ставит на тело тибетскую чашу. Чаша начина…
❤1
7 Aug 2026, 15:55 UTC26 viewsread 8 August 2026 Photo
8 августа в 19:00 — прямой эфир с доктором Радакришнаном 📲
«Почему в 35 мы начинаем чувствовать себя на 55?»
Почему кто-то с возрастом становится только энергичнее, а кто-то уже в 35 чувствует постоянную усталость? И можно ли повлиять на этот процесс?
На эфире доктор расскажет о главных принципах аюрведического искусства долголетия — как сохранить энергию, ясность ума и хорошее самочувствие на долгие годы ✨
💁🏼♀️ …
7 Aug 2026, 14:53 UTC29 viewsread 8 August 2026 Video
✨ А вот так это выглядело в нашем туре Махашиваратри.
Один из обедов мы тоже ели на банановых листьях — так, как это делают местные жители.
Именно такие маленькие традиции делают путешествие живым и остаются в памяти на долго время 🇮🇳
7 Aug 2026, 10:52 UTC37 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
В Южной Индии еду часто подают не на тарелке, а на банановом листе. И это не экзотика для туристов — так едят дома каждый день 🌱
Причин несколько, и все практичные.
🌱 Лист не нужно мыть — после еды его выбрасывают, и он разлагается за пару недель.
🌱 Он большой, на нём помещается сразу десяток блюд отдельными горками. 🌱 И, что важнее всего, горячая еда, соприкасаясь с листом, вбирает часть его сока — считается, что э…
👍2❤1
7 Aug 2026, 09:43 UTC37 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
В тридцать пять на улице тело ведёт себя иначе. Кожа стягивается, к вечеру всё тяжелеет, раздражает даже то, что обычно не замечаешь.
У Татьяны для такой погоды есть шоколадный массаж, и работает он мягче, чем можно подумать по названию 🍫
Какао даёт лёгкий охлаждающий эффект — не резкий холод, а постепенное снятие того ощущения, что вы весь день варились. Текстура плотная, хорошо идёт по разогретой коже, и после пе…
❤1
7 Aug 2026, 05:01 UTC43 viewsread 8 August 2026 Photo
Послание на сегодня 🙏
6 Aug 2026, 11:16 UTC56 viewsread 8 August 2026 Video
Арун — индийский мастер, который учился в традиции, где знание передают от учителя к ученику годами 🙏
Он работает с телом и состоянием одновременно: кладёт руки и слушает, что происходит с человеком, а не отрабатывает схему по прайсу.
Через месяц он уезжает. Запись к нему уже плотная — свободные окна разбирают за день-два.
📲Напишите нам @kuvira_krasnodar — расскажем, что происходит на сеансе, и посмотрим, что оста…
6 Aug 2026, 08:09 UTC52 viewsread 8 August 2026 Photo
Записаться можно через администратора 📲 @kuvira_krasnodar
6 Aug 2026, 05:03 UTC49 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Послание для вас на сегодня 🩵
❤1
5 Aug 2026, 16:30 UTC61 viewsread 8 August 2026 Photo
Если день был из тех, что хочется просто пережить, попробуйте пять минут прямо сейчас.
📌Снимите обувь, сядьте, разотрите стопы ладонями — сильно, не жалея. Потом голени. Потом просто посидите минуту.
✅Первую волну это снимет.
📍Но скажем честно: если такие дни идут подряд неделями, дело не в одном тяжёлом вечере. Тело работает как накопитель — оно держит в себе всё, что вы не позволили себе прожить: раздражение, кот…
5 Aug 2026, 12:39 UTC62 viewsread 8 August 2026 Photo
Тысячи женщин раз в несколько месяцев ложатся под иглу. Терпят боль, платят немалые деньги и вводят себе под кожу вещество, которое телу чужое…
Мы никого не осуждаем — каждая решает сама. Просто расскажем про путь, о котором знают меньше 💁🏼♀️
На скульптурном массаже лица у Галины тоже бывает больно. Она работает глубоко, по мышцам, которые годами держали одно и то же выражение: сосредоточенность, тревогу, привычку…
5 Aug 2026, 07:33 UTC62 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
У индийцев есть слово, которому нет точного перевода на русский: джугад.
🌸 Примерно это означает — решить проблему тем, что оказалось под рукой, вопреки всякой инструкции.
Стиральная машина, переделанная в аппарат для лассо. Мотоцикл, к которому приварили кузов и превратили в грузовик. Кулер для воды, работающий от солнечной панели с крыши соседа.
Со стороны джугад выглядит как признак бедности, но дело в другом. Э…
💯2🔥1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @yoga_kuvira_krd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.