7 Aug 2026, 13:10 UTC11 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мушти мудра
- это йогический жест, призванный помочь высвободить сдерживаемые эмоции. Эта хаста мудра одна из серии терапевтических мудр, которые обладают целебными свойствами.
Активизирует работу печени, желудка, содействует пищеварению и помогает при запорах. Часто главной психологической причиной проблем с печенью, желудком, сердцем является агрессия. Подавлять агрессию плохо для организма, выпускать налево, нап…
❤2
Signed Кристина Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
22 Jul 2026, 07:25 UTC27 viewsread 9 August 2026 Photo
Если руль находится в ваших руках — предлагаю произнести следующие фразы. Проговорите их уверенно и прочувствуйте всем телом. Ощутите себя хозяином своей жизни.
❤️Я беру ответственность за себя и свою жизнь в свои руки.
❤️Я взрослый (взрослая).
❤️Я создаю свою жизнь своими руками.
❤️Я и только я творец своей судьбы.
❤️Я смело принимаю решения и совершаю действия.
❤️Я несу ответственность за свои решения и действия.
…
Signed Кристина Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
29 Jun 2026, 08:35 UTC45 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Одно из лучших сочетаний в жизни - это йога на природе 🩷🤩🤩🤩
❤5
Signed Кристина Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
20 Jun 2026, 14:38 UTC68 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие беременные и мамочки приглашаю вас в чат !
В уютное пространство, где обсуждаются наши женские темы.
https://t.me/mamo4ki_yoga
❤4
Signed Кристина Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
7 Jun 2026, 12:29 UTC91 views2 reactionsread 9 August 2026 Video
Опросы и подарки 🎁 в комментариях 👇
1️⃣🤩🎁Чтобы получить бесплатный доступ на неделю на 7 практик в записи по хатха-йоге, которые подходят как начинающим, так и продолжающим — напишите «+».
Активация до 10.06.26 конца июня 2026 года 🍀
2️⃣🤩🎁Чтобы получить Онлайн практику для беременных без оплаты (за отзыв) — напишите слово «Онлайн»
Активация до конца июня 2026 года.
❤2
Signed Крис Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
Live stream finished (27 minutes)
Live stream started
Live stream scheduled for Jun 7 at 09:40
7 Jun 2026, 06:15 UTC88 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Доброе утро, мои дорогие 🤩
Сегодня проведу прямой эфир в 12:30. ( Длительность 30-40 минут)
О чем будет эфир:
1. Как я пришла в йогу - моя история.
2. Расскажу плюсы от онлайн и оффлайн занятий йогой
3. Буду задавать вопросы вам - чтобы улучшить свой контент под вас
4. Будут подарки 🎁
#эфир
❤3🔥1
Signed Крис Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
Live stream scheduled for Jun 7 at 09:30
4 Jun 2026, 15:12 UTC153 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
📣Хочешь научиться быстро успокаиваться в любых ситуациях? — Я знаю как!
Начиная работать от тела и добавляя практику дыхания — осознанность повышается, а это значит, что управлять жизнью становится проще.
✅✍️Напиши мне «Да» в комментариях под этим постом и я отправлю тебе видео с практикой дыхания — которая поможет быстро успокоится и повысить осознанность .
❤2🔥2😍2
Signed Крис Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
31 May 2026, 10:53 UTC74 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Доброго воскресного дня и последнего весеннего 😌
📣Завтра 😚😉😚😚 😚😌😉😉!
Также
➕С 14:00-15:00 Хатха-йога
➕С 15:15-16:15 Йога для беременных
Записывайтесь в комментариях⬇️
Прекрасного настроения 💜💜💜
❤2
Signed Крис Йога для Беременных/ Хатха Сочи и онлайн
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @yoga_krisinfinity. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.