Channel
@yoga_in_the_city
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry
74subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001748002898 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yoga_in_the_city |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/yoga_in_the_city |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 04:59 | 74 | +1 |
| 9 Aug 2026, 22:16 | 73 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:22 | 73 | first reading |
18 posts held, back to 31 December 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 9 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
106 reactions across 14 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 54.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 58 | 54.7% | |
| 🔥 | 20 | 18.9% | |
| 👍 | 11 | 10.4% | |
| 🥰 | 8 | 7.55% | |
| ❤🔥 | 6 | 5.66% | |
| 🙏 | 3 | 2.83% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 106 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 31 December 2024 to 9 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Вопрос о самой безумной хотелке поставил меня в тупик🙈. Все мои желания не такие уж и безумные... Есть одна заветная мечта, которую откладываю много лет: поездка с дочерью в Париж. Стоимость - 4 000 000 тенге. Активировать! 😄 Поделитесь, какие у вас безумные и не очень хотелки? Легко проявляете ваши желания?
🔥8❤7❤🔥6👍2
Йога - это не только практика для тела, но и для ума. В моменты высокого стресса асаны, безусловно, помогают разгрузить ум и не дать развалиться физическому телу. Мне еще помогает созерцание. Раньше я бы много переживала и стремилась «взломать» действительность сопротивлением и попыткой делать вид, что ничего не происходит. А сейчас научилась принимать новые вводные и действовать, учитывая время, место и обстоятель…
🥰5❤3🔥2
Для тех, кто устал к концу недели так, что ноги отваливаются. Лучшие техники массажа стоп за 5 минут вернут вашим ножкам мягкость, снимут усталость, улучшат сон, а пробуждение будет легким и без боли. Массаж можно делать в сухой технике или добавить любимый крем для ног. Для лучшего расслабления добавьте к крему две капли масла орегано. Делитесь эффектом от массажа. Удалось почувствовать легкость?
❤8🙏3🔥2
Йога в большом городе pinned «Привет! Я Анастасия Галочкина. Преподаю йогу Айенгара и класс «Здоровые стопы». Этот канал – про йогу, которая вписывается в реальную жизнь. Утро не всегда и не у всех начинается с медитации, иногда с беготни суеты. А поза воина иногда не только асана, а…»
Йога в большом городе pinned «Привет! Я Анастасия Галочкина. Преподаю йогу Айенгара и класс «Здоровые стопы». Этот канал – про йогу, которая вписывается в реальную жизнь. Утро не всегда и не у всех начинается с медитации, иногда с беготни суеты. А поза воина иногда не только асана, а…»
Йога и режим питания В рекомендациях к практике йоги есть пункт о питании: практиковать через 1,5-2 часа после еды. Давайте разбираться. 🔹 Почему это важно: 🥑Пищеварение требует энергии После еды большая часть энергии организма уходит на переваривание пищи. Йога же требует концентрации, активной работы мышц и глубокой работы с дыханием. Если ты ешь прямо перед практикой — тело будет «разрываться» между этими задача…
❤9👍1🔥1
Сегодня мороженое с шампанским сделали мое утро. Обычное утро вторника. Отвезла Алису в школу. Группы в обед и вечером, поэтому есть достаточно времени на личную практику. Пришло время шавасаны. Обычно практикую шавасану в тишине, с вниманием расслабляя дыхание, тело, ум. Но сегодня времени было не много, нужен таймер. И чтобы мягкий сигнал и выход бес стресса. Кстати, не ставьте громкий сигнал на завершение шавасан…
❤4
Услышала мнение, что йога - это для тех, у кого много свободного времени и нечем себя занять. Сложно с этим согласится. Потому что йога дает время тем, у кого его почти нет. Большой город не даёт отдохнуть: шум, работа, экраны, домашние дела. Мы всё время в напряжении — физическом и ментальном. Постепенно тело сжимается, дыхание становится поверхностным, внимание — рассеянным. Во всем этом легко потерять связь с с…
❤5👍1
Доброе утро, прекрасные! Магия утра - тема запиленная до дыр, но все еще актуальная. Как вы настраиваетесь на день? Есть ли специальные ритуалы или все пущено на самотек? Хватает ли вам времени утром для себя? У меня все сложно. Работаю над идеальным графиком, чтобы максимально гармонизировать жизнь. Уже что-то получается. Сегодня, 17 апреля, в 10:00 вместе с Яной Синельниковой поведу прямой эфир. Поговорим об утрен…
❤2🔥1
Доброе утро, прекрасные! Предлагаю вам ответить на вопрос в комментариях к этому посту. 😛😘😉 😆😀😇😀 😄😀🙂 ☺️😉😁😀❓
❤2
Я смотрю и
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Доброе утро! Не могла не поделиться этим зажигательным видео. Признавайтесь, кто из вас пустился в пляс, а кто начал подпевать😉🙃
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @yoga_in_the_city. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Я смотрю и
Shares as published, totalling 0%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 18 most recent posts we hold, published 31 December 2024 to 9 January 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога в большом городе” (@yoga_in_the_city), 74 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yoga_in_the_city.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.