3 Sept 2026, 07:32 UTC21 views3 reactionsread 9 September 2026 Photo
Кто решил, что хотеть большего - недуховно?
Ракурс 21
Попробуйте честно сказать:
Я хочу много денег.
Красивый дом.
Комфорт.
Хорошую одежду.
Вкусную еду.
Путешествия.
Возможность выбирать лучшее.
И посмотрите, как быстро внутри появится желание оправдаться.
Мне не ради статуса Мне прежде всего для детей Я и без этого могу быть счастливой Вообще-то деньги для меня не главное
Как будто просто хотеть материального нед…
❤3
27 Aug 2026, 17:54 UTC47 views2 reactionsread 9 September 2026 Photo
Почему новая жизнь снова становится прежней?
Ракурс 18
Иногда кажется, что нам просто не подходят декорации или работа не та или не тот мужчина, не тот город, не тот круг общения и даже не те цели.
Вот сейчас все поменяю и наконец начну жить иначе.
И вначале действительно становится легче. Новая работа вдохновляет. В новых отношениях все ощущается по-другому, новый план возвращает энергию. Кажется, вот она, та сама…
❤2
26 Aug 2026, 13:06 UTC43 views6 reactionsread 9 September 2026 Photo
Кто все время хочет измениться?
Ракурс 17
Похудеть.
Больше зарабатывать.
Стать спокойнее.
Перестать обижаться.
Научиться принимать.
Прокачаться.
Поднять энергию.
Очистить ум.
Пробудиться.
Цели меняются, но внутри продолжает звучать один и тот же голос:
Мне нужно стать другой. Такой, какая я сейчас, недостаточно
Обычно мы даже не спрашиваем, кому именно нужно измениться. Нам кажется очевидным, что есть я и есть моя…
❤2🔥2👏1🤔1
20 Aug 2026, 19:21 UTC63 viewsread 9 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
20 Aug 2026, 17:26 UTC64 views6 reactionsread 9 September 2026 Voice message
Ракурс 16
Когда мы не просто решаем проблему, а становимся теми, «кто борется», «теми, кого предали», «теми, кто должен всех спасти», «человеком, которому постоянно не хватает денег», тогда эта роль нуждается в продолжении ситуации, потому что без нее она теряет себя.
Поэтому смирение - это то самое «стоп-слово», прекращение спора с фактом, который уже существует, где наше Я перестает доказывать настоящему, что оно …
❤5🔥1
17 Aug 2026, 20:00 UTC70 views3 reactionsread 9 September 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
17 Aug 2026, 19:27 UTC65 views4 reactionsread 9 September 2026 Photo
Тот, кто хочет выйти из лабиринта, тоже часть лабиринта
Ракурс 15
Возьмем все те же примеры из Ракурса 14. Допустим вы заметили, что муж молчит, а все остальное вы придумали…
И тут ум мгновенно делает новый вывод:
➡️Нужно перестать придумывать ➡️Нужно очиститься от старых сценариев ➡️Нужно научиться видеть реальность ➡️Нужно наконец пробудиться
То есть ум просто снимает новый фильм теперь уже о духовном пути.
Рань…
❤3🔥1
16 Aug 2026, 08:41 UTC55 views3 reactionsread 9 September 2026 Voice message
Что мне делать?
❤3
15 Aug 2026, 18:11 UTC54 views4 reactionsread 9 September 2026 Продолжение…
И здесь обычно возникает закономерный вопрос: хорошо, я увидела, что это моя интерпретация.
А дальше-то что?
Иногда уже достаточно спросить себя:
Что сейчас произошло на самом деле, а что я успела к этому добавить?
В этот момент между событием и привычной реакцией появляется небольшой зазор. И вместо того чтобы сразу обидеться, испугаться или начать защищаться, можно хотя бы на секунду остановиться.
Но…
🔥3👍1
15 Aug 2026, 17:56 UTC43 views9 reactionsread 9 September 2026 Photo
Где заканчивается факт и начинается ваше кино
Ракурс 14
Знакомая сцена: муж сидит напротив и молчит.
Фактически произошло только одно - человек сейчас ничего не говорит.
Но проходит полминуты, и внутри женщины уже разворачивается целый сериал:
➡️ Он обиделся
➡️ Опять мной недоволен
➡️ Между нами что-то изменилось
➡️ Он больше не хочет со мной разговаривать
Муж все еще просто молчит, а она уже отвечает не ему, а той…
🔥4❤3👏2
14 Aug 2026, 12:55 UTC40 views5 reactionsread 9 September 2026 Практика: Куда смотрит ум?
Сделай один медленный вдох и выдох. Не пытаться сейчас решить свою ситуацию.
После выдоха спроси себя:
Куда сейчас смотрит мой ум?
И назови не внешнюю проблему
- у меня кредит (любую другую ситуацию)
а свой внутренний фильм:
Я смотрю туда, где мне не хватает. Я смотрю на себя как на человека, который не справляется. Я смотрю в реальность, где выхода нет.
Затем не заменяй это утверждением «…
🙏4❤1
14 Aug 2026, 12:44 UTC39 views3 reactionsread 9 September 2026 Photo
Увидь не содержание мыслей, а направление взгляда ума.
Ракурс 13
Пока мы лихорадочно ищем решение внутри своего фильма, мы одновременно подтверждаем его реальность.
Каждый новый вопрос
Как закрыть кредит?
начинается с уже принятой предпосылки
У меня недостаточно.
Вопросы:
Где взять деньги?
Как закрыть кредит?
Что делать?
Все это кадры одного фильма, где
Денег недостаточно.
Выхода нет.
Я не справляюсь.
Я сам недост…
❤2🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ykurnakova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.