21 Apr 2026, 12:15 UTC131 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo
Завтрак с нутрициологом Железодефицит. Роль железа в организме. Вход свободный. Но мест мало! Запись в директ @Eva_Ivanova_fit
❤2
Signed Ева Иванова💎
Channel
EvaFit. Счастливое тело с Евой
@yevafit
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
689subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002249184667 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yevafit |
| Created | Between 1 May 2024 and 31 October 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/yevafit |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 04:57 | 689 | -3 |
| 22 Aug 2026, 13:06 | 692 | -3 |
| 14 Aug 2026, 09:45 | 695 | -1 |
| 8 Aug 2026, 02:20 | 696 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:06 | 696 | first reading |
Engagement
17 posts held, back to 27 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 21 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 1h 01m
- Average length
- 1h 01m
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
80 reactions across 16 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 70.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 56 | 70.0% | |
| 🔥 | 15 | 18.8% | |
| 👍 | 8 | 10.0% | |
| 🙏 | 1 | 1.25% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 80reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 27 February 2026 to 21 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
3 Apr 2026, 09:32 UTC162 views5 reactionsread 8 August 2026
90% людей при боли в спине делают одно и то же И именно поэтому не получают результат. Спина болит — и дальше всё как по сценарию. И мы начинаем делать «как все» …а результата нет. Я это вижу постоянно в работе с клиентами. Вот 5 ошибок, которые повторяются чаще всего 👇 1️⃣ «Надо закачать спину» Логика понятна: укреплю мышцы — станет легче. Но если тело уже в дисбалансе, вы начинаете усиливать не те зоны! 📌 У…
❤3🔥2
Signed Ева Иванова💎
2 Apr 2026, 13:28 UTC114 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo
Я искренне думала, что люди ленятся… пока не поняла, что я просто даю им неадекватную нагрузку🙂 Особенно после бодибилдинга, где норма — тренироваться как Арнольд Шварценеггер и жить в режиме «ещё один подход — и ты молодец». Когда я начала тренировать людей, я делала ровно это: приседания, выпады, планки, работа «на максимум». И не понимала, почему люди не справляются🤯 Казалось, это же база. Но реальность быстро…
❤7
Signed Ева Иванова💎
31 Mar 2026, 09:27 UTC93 views4 reactionsread 8 August 2026
Постоянная усталость? Давайте разберёмся. Просыпаетесь уже уставшими? А после обеда хочется только лечь и «выключиться»? Это не норма. И не «просто возраст» или «весна». Чаще всего это сигнал, что организм работает на износе. 💡 Почему так происходит? Есть 3 основные причины: 1. Питание Когда в рационе много сахара, быстрых углеводов и переработанных продуктов — сахар в крови скачет. ➡️ сначала энергия ➡️ потом …
👍2❤1🔥1
Signed Ева Иванова💎
24 Mar 2026, 10:05 UTC116 views1 reactionsread 8 August 2026
Не знаю как у вас, у меня Телеграмм жутко тормозит🤬 Я создала канал в Max, буду рада вас там видеть https://max.ru/join/CsCMWVxeSTFpaccYKs2h44fvysNhNlJGWdKKfb2gNVQ Телеграмм также буду продолжать вести
👍1
Signed Ева Иванова💎
24 Mar 2026, 09:52 UTC111 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo
Мы с дочкой тут немножко… сорвались 😅 Просто взяли и улетели в Сочи ✈️ Без плана, без подготовки — зато с настроением 💃 Сегодня уже гуляем по Красной Поляне — горы, воздух, красиво так, что хочется остаться навсегда😄 Дальше — центр Сочи, дендрарий и охота на цветущую сакуру и мимозу 🌸 Погода капризничает, но нам вообще всё равно — у нас каникулы 😎 Будем показывать всю эту красоту весны 💛
❤6🔥2
Signed Ева Иванова💎
19 Mar 2026, 05:17 UTC134 viewsread 8 August 2026
Photo
День здоровья 28 марта Приглашаю вас 28 марта на праздник знаний День Здоровья Это: 😊новые знания 😊полезные знакомства 😊возможность задать вопросы экспертам 😊вкусные и полезные угощения 😊праздничная лотерея ❗️Осталось совсем мало мест. Поторопитесь. За ссылкой обращайтесь @Eva_Ivanova_fit
Signed Ева Иванова💎
18 Mar 2026, 07:02 UTC116 views2 reactionsread 8 August 2026
У меня была клиентка, у которой “ничего не работало”… Она делала всё правильно: 🤍хороший уход 🤍регулярные процедуры 🤍дорогая косметика Но кожа всё равно: тусклая, с высыпаниями и отеками. И главный вопрос, с которым она пришла: «Почему?» Мы начали разбирать глубже. И оказалось 👇 👉 проблемы с ЖКТ 👉 дефициты 👉 постоянный стресс 👉 скачки сахара Самое интересное — уход тут вообще ни при чём. Потому что кожа не …
❤2
Signed Ева Иванова💎
18 Mar 2026, 06:46 UTC87 views1 reactionsread 8 August 2026
Запись эфира 🔸 Красота изнутри: почему кожа стареет быстрее, даже если уход идеальный Вы можете делать дорогие процедуры, покупать хорошую косметику… Но кожа всё равно: — тусклая — с высыпаниями — с отеками Почему так происходит? 👉 Ответ — внутри организма. В этом эфире разобрали, как ЖКТ, дефициты и воспаление напрямую влияют на состояние кожи. Из-за блокировки ТГ не могу залить видео, вот ссылка⤵️ https://yad…
🙏1
Signed Ева Иванова💎
17 Mar 2026, 13:33 UTC100 views5 reactionsread 8 August 2026
Мои хорошие, к огромному сожалению Телеграмм работает все хуже. Я создала канал в Max, буду рада вас там видеть https://max.ru/join/CsCMWVxeSTFpaccYKs2h44fvysNhNlJGWdKKfb2gNVQ Телеграмм также буду продолжать вести
❤4👍1
Signed Ева Иванова💎
16 Mar 2026, 06:44 UTC121 views4 reactionsread 8 August 2026
Сегодня в 17:00 эфир о коже и здоровье. Разберём: • почему кожа стареет быстрее • как ЖКТ влияет на кожу • какие дефициты вызывают высыпания и тусклость • как усилить результат косметологических процедур Если у вас есть: ✅акне ✅отёчность ✅тусклый цвет лица ✅пигментация ✅папилломы 👤 Эксперты: Анастасия Неделько — косметолог, энерготерапевт Ева Иванова — клинический нутрициолог, тренер по умному фитнесу обязатель…
❤2👍2
Signed Ева Иванова💎
14 Mar 2026, 13:38 UTC134 views7 reactionsread 8 August 2026
Девочки, спешу сообщить классную новость❤️ 16 марта состоится эфир о молодости кожи: разбираем причины изнутри! Тема: «Почему кожа стареет быстрее: связь кожи, ЖКТ, дефицитов и воспаления» Узнаете: • как кишечник влияет на упругость и сияние кожи; • какие дефициты запускают старение; • почему воспаление — ключевой фактор; • как фитнес и нутрициология помогают сохранить молодость. 👤 Эксперты: • Анастасия Неделько …
❤5👍2
Signed Ева Иванова💎
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @yevafit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“EvaFit. Счастливое тело с Евой” (@yevafit), 689 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yevafit.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.