7 Aug 2026, 17:15 UTC37 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Алсу и Раиля.❤️
Иногда ко мне приходят мамы.
Со своими дочками.
Маленькими. Большими. Неважно.
С теми, кто потом будет вспоминать время, проведенное только вдвоём.
Как они обнимались, ели пирожные, гуляли по парку.
А потом, спустя время парк изменится и он будет таким только на видео. И они тоже. Будут теми, кем были — только на видео.
Алсу пришла с Раилёй.
Девочкой, которая так гармонично вошла в кадр, так легко …
❤10🔥3
Signed Guzel Yarullina
7 Aug 2026, 09:00 UTC46 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Наша психика очень умная штука.
Она защищает нас от боли, от неприятных переживаний, чувств и эмоций.
Она старается это сделать и у неё всё отлично получается.
Это называется психологические защиты.
Мы ими все успешно пользуемся.
Кто-то толкнул в транспорте. И здесь реакция может быть разной.
Кто-то толкнет в ответ.
Кому проще сделать вид и не заметить. И…не знаю…постараться забыть эту ситуацию со словами «ничего …
❤6
Signed Guzel Yarullina
7 Aug 2026, 03:55 UTC50 views11 reactionsread 8 August 2026 Тебе письмо:
Иногда драка уже кончилась.
А ты всё ещё стоишь на поле боя и машешь палкой.
Потому что психика, которая привыкла в течение длительного времени выживать, искать выход, биться за свою свободу — не знает, как же жить-то спокойно. Как быть счастливой.
Поэтому продолжает искать то, что ей и так понятно — отказываться от лучшего (потому что там страшное, непонятное, неизведанное). Хотя уже давно можно остан…
❤11
Signed Guzel Yarullina
6 Aug 2026, 08:50 UTC57 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Бывает так, что в доме очень красивый ремонт.
Цвет обоев подобран в тон мебели. Шторы из итальянского шелка. Лучшие ковры. Панорамные окна.
Очень красиво.
Но в твоей собственной спальне пахнет сыростью.
Приносишь все диффузоры с эксклюзивными ароматами. В попытках заглушить этот запах.
На какое-то время помогает.
Гости восторгаются ремонтом.
Спустя месяц — сыростью пахнет уже в коридоре.
Еще два месяца — и в гос…
custom 53642330597029374996❤5🔥3
Signed Guzel Yarullina
5 Aug 2026, 09:42 UTC56 views9 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤9
Signed Guzel Yarullina
5 Aug 2026, 06:36 UTC63 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну давайте.
По следам обучения.
Из интересного, что вы можете сделать дома сами.
Работа с внутренним критиком.
Возьмите тетрадку, ручку, альбомный лист и цветные карандаши.
Внутри каждого из нас живет критик.
Вот он чет бормочет, бормочет. Критикует. Остановиться не может.
И хочется уже надеть беруши. Но не помогает.
И в этом упражнении вам не нужно его затыкать.
Вам нужно стать ему…тем самым, кто впервые его в…
❤10
Signed Guzel Yarullina
4 Aug 2026, 14:03 UTC61 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера опять переслушивала лекцию по работе с самооценкой в интегративном подходе.
А вы что думали, я балду пинала?😂
😂 — даешь балду пинать!
❤️ — а нам расскажешь?
🔥 — просто «тык»
❤17
Signed Guzel Yarullina
2 Aug 2026, 18:50 UTC81 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Энже. Это наша вторая съемка.
Первая была в 24м году.
Я тогда сама написала Энже, что буду рада увидеть ее у себя в объективе, если решится прийти на фоточеллендж.
И Энже доверилась тогда. А я офигела от собственной наглости 😂🫶🏻
А в этот раз, Энже пришла уже на другой формат съемки. Где первый час мы отсняли в студии, а вторую часть съемки прям в соседнем дворе, практически. Рядом с заброшенным домом.
Энже — челов…
❤🔥9❤6
Signed Guzel Yarullina
2 Aug 2026, 12:01 UTC84 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Немножечко про финансовую грамотность.
Крем для век за 9т рублей (со скидкой) 10 мл.
Дорогой, мой. У меня на тебя большие надежды (нет).
Но у меня от тебя немножечко финансовый шпагат 😂
🤣7😁6
Signed Guzel Yarullina
2 Aug 2026, 10:08 UTC72 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ходили утром в горы.
Такой кайф!
Чуть не проспали)
❤10
Signed Guzel Yarullina
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @yarullinaguzel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.