Channel
@yangsheng108
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry
258subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001725164385 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yangsheng108 |
| Description | ☯️ Цигун в Тюмени |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/yangsheng108 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 09:16 | 258 | no change |
| 8 Aug 2026, 06:02 | 258 | first reading |
11 posts held, back to 21 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 29 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
251 reactions across 11 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 33.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 83 | 33.1% | |
| 🔥 | 47 | 18.7% | |
| 🙏 | 47 | 18.7% | |
| ✍ | 22 | 8.76% | |
| 💯 | 16 | 6.37% | |
| 👍 | 15 | 5.98% | |
| ⚡ | 12 | 4.78% | |
| 🎉 | 4 | 1.59% | |
| 🕊 | 4 | 1.59% | |
| 👏 | 1 | 0.398% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 251reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 21 December 2025 to 29 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @yangsheng108. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 11 most recent posts we hold for this entry, published 21 December 2025 to 29 June 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Рад, что наши труды по оздоровлению старшего поколения города не остались незамеченными. Мы закончили два тренировочных сезона. Наша команда получила благодарственные письма за проделанную работу от депутата Тюменской областной Думы Швецовой О.В. и от городского центра активного долголетия. Важность программы отметил и губернатор Тюменской области в своих социальных сетях. Но самая лучшая благодарность — это положи…
❤9🔥6🙏5🕊3
Покой (静) — само по себе умение удерживать это состояние независимо от внешних обстоятельств, взращивать его изо дня в день и развивать — это и есть тренировка и практика. Более того, «вхождение в покой» (入静) является базовым начальным состоянием в любой даосской практике. Методы самосовершенствования не должны прекращаться после очередной тренировки или лекции; опытный практик не теряет этого состояния независимо от…
❤6💯6🙏5🔥2✍1👍1
☯ Семинар по цигун-комплексу «Ицзиньцзин» с Евгением Сауэром, который изучал комплекс у носителя традиции и практиковал его в монастыре, где «Ицзиньцзин» впервые появился. ✔ Термин «ицзинь-цзин» (кит. 易筋經) дословно переводится как «канон об изменении мышц и сухожилий». И – изменять. Цзинь – мышцы и сухожилия. Цзин – самое хорошее движение, способ занятий. 📜 По легенде Ицзиньцзин был принесен в монастырь Шаолинь Бод…
✍7❤6🔥4👍2
Есть люди, которые вечно строят проекты, просвещают, уговаривают, обивают пороги, зовут куда-то. Результат нулевой. Мудрый живет иначе. Он ухаживает за корнем, и если корень прочен и здоров, крона дерева сама по себе будет густой и пышной. Покой – корень всякого дела. Кто умеет возвращаться к покою (а потом хранить его), тот не будет знать горечи неудач. В даосской гимнастике исполнение фигур перемежается с долгими …
❤12🙏6👍5⚡2
🎤аудиоформат сибирские дела: Питание с точки зрения традиционной китайской медицины. Рекомендации от практикующего врача. Виталий Кузнецов(@KuznetsovVitaliy) — врач традиционной китайской медицины. Основатель центра «Ланг Чжун», где и принимает пациентов. Виталий начал изучать и практиковать китайскую традицию врачевания и саморегуляции с 2003 года. Имеет прямую передачу нескольких школ иглоукалывания и других мет…
❤5⚡3👍3🔥2🙏1
⚡️ЗАГАДОЧНАЯ ЦИ Термин Ци (气/氣）, который обычно на русский переводится как «жизненная энергия» можно рассматривать на нескольких уровнях. Даосский метафизический взгляд - Ци как универсальный принцип проявления Дао, включая космическую Изначальную Ци. Медицинское понимание энергии — функциональное: Ци как совокупность физиологических процессов и динамик организма. Ниже мы рассмотрим именно медицинское понимание Ци…
❤8💯5🔥2🙏2
Вхождение в состояние покоя (жуцзин 入静) В процессе тренировки для каждого базовым требованием является «погрузиться в покой». «Погружение в покой» означает, что вы совершенствуетесь в способности фиксировать и стабилизировать метания сознания-сердца (сю синь дин 修心定), а это не что иное, как практика «сгущения духа-шэнь» (нин шэнь гун 凝神功), тренировка «силы сознания» (синь ли 心力). Тем, кто не понимает сути этой мето…
❤13🙏9✍6🔥5🕊1
Цигун-комплекс Ичжичань (一指禅) История цигун-комплекса Ичжичань уходит вглубь веков, но о его происхождении мало что известно достоверно. Перевести название комплекса на русский язык одним словом сложно. Название связано с легендой: к одному буддийскому Учителю приходили ученики и просили дать наставления о том, как постичь Чань. Учитель не говорил ни слова, а только показывал свой указательный палец. Большинство у…
❤9🙏4👍3⚡2🔥2👏1💯1
Каким образом в практике «плавильного совершенствования» осуществляется регуляция положения тела? 1. Когда вы ровно держите голову и распрямляете шею, то это полезно для растягивания позвонков позвоночника, для успокоения и расслабления головного мозга, все органы встают на свои места, пробивается и прочищается канал почек, всем этим достигается такая цель, как поднятие духа-шэнь, активизация работы мозга и ясность …
🔥8❤6✍4⚡3🙏3
Прохожий спросил достигшего даоса: - Чем Вы занимались до обретения Дао? Даос ответил: - Рубил дрова, таскал воду, готовил еду. - А после обретения Дао? - Рубил дрова, таскал воду, готовил еду. - Что же тогда есть «обретение Дао»? - До обретения Дао, когда рубил дрова тревожился о том, что таскать воду, когда таскал воду, волновался о том, что готовить еду. После обретения Дао, рублю дрова - это и есть рублю дрова,…
🙏12❤7💯4🔥4⚡2
Сегодня день Зимнего Солнцестояния, время, когда сила Инь преобладает над силой Ян. Но уже завтра Ян начнет разворачиваться и станет сильнее день ото дня. Ночь будет становиться короче, а день длиннее. В Китае, как и во многих других древних культурах, сегодняшний день был одним из важнейших в году, ведь само по себе время было одухотворено и имело свои качества. Верное проживание подобных дат позволяло людям находи…
🔥12✍4🎉4❤2👍1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @yangsheng108. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Citation-graph rank — 1,319,878 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Питание Жизни 108|養生” (@yangsheng108), 258 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yangsheng108.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.