7 Aug 2026, 12:15 UTC365 views148 reactionsread 7 August 2026 Всякий раз, как я езжу в отпуск с родителями, я думаю, как же хорошо, что у нас с вами есть психотерапия.
Как же хорошо.
За довольно короткое время благодаря всему, и популяризации терапии в том числе, изменилось само наше представление о том, чего вообще можно ждать от человеческой жизни. Можно ждать, например, не только того, что мы выживем, выучимся, если всё сложится, найдём работу, создадим семью, родим детей,…
❤49👍32🔥23🎉22😍21🙏1
5 Aug 2026, 10:00 UTC473 views138 reactionsread 7 August 2026 Voice message
В цикле о работе невозможно не поговорить о профессиональном выгорании, и я бережно приглашаю вас в этот подкаст, в котором мы обсудим этот феномен с разных сторон. И со стороны понятной, человеческой усталости, и со стороны отсутствия смысла, и со стороны нашей очень понятной попытки продолжать жить и работать даже тогда, когда внутри стало пусто.
Возможно, в моих вопросах, рассуждениях и в моей личной истории вы т…
🔥34❤28👍28🎉24😍19🙏5
4 Aug 2026, 17:00 UTC439 views182 reactionsread 7 August 2026 Photo
Рассказываю. Я вкусно ем, купаюсь в морюшке, читаю книжки, строю башни из камней, восхищаюсь дельфинами и закатами и много сплю.
Спасибо за внимание ♥️
🔥54🎉33👍31❤27😍25🙏8🕊4
1 Aug 2026, 14:10 UTC813 views147 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
😍44🎉29🔥25❤22👍21😇3🙏2🦄1
1 Aug 2026, 14:05 UTC652 views163 reactionsread 7 August 2026 Photo
Так, ладно.
Тут тепло, из окна роскошного отеля видно море и… неожиданно - церковь, так близко-близко, в которой сейчас звонили колокола. Мне аж как-то неловко возлежать на лежаке своей террасы с таким видом и смущать звонаря 🙈
Вообще удивительно, как иногда жизнь умеет складывать рядом вещи, которые кажутся совсем из разных миров.
Соленый воздух. Шум моря и энергичные команды спортивного инструктора, ведущего аква…
❤56😍34👍31🔥21🎉20🦄1
31 Jul 2026, 08:13 UTC820 views185 reactionsread 7 August 2026 Photo
Какое-то очень сложное лето. Чрезмерно много всего происходит. Так много событий, что они уже утрачивают свой смысл и превращаются в какой-то всепоглощающий шум без начала и конца. Шум, в котором невозможно услышать себя, свой ритм даже нормально, удержать что-то важное помимо работы - профессионализм оказывается неподвластен чему-то простому человеческому. Но вот о том, что о том, что у меня сегодня отпуск, я вспомн…
🔥62👍34🎉32❤26😍23🙏7🦄1
30 Jul 2026, 06:50 UTC≈1,050 views154 reactionsread 7 August 2026 Продолжу разговор о работе, и сегодня мы поговорим о деньгах.
Деньги позволяют считать.
Это ясная мера. Мера того, сколько стоит час моей работы, сколько стоит час работы другого человека, сколько времени заняла задача, сколько ресурсов было в неё вложено. Мера того, что я получаю и что получает другой. Однажды, на одном из около обучающих курсов мне довелось сделать упражнение, которое осталось в моей памяти навсе…
🔥41👍31❤30😍28🎉23🤗1
29 Jul 2026, 09:17 UTC975 views132 reactionsread 7 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤30👍24🔥23🎉22😍20🙏7💔6
28 Jul 2026, 15:29 UTC≈1,000 views165 reactionsread 7 August 2026 Photo
Очевидно, что дома для кошечки другого нет места где поспать.
❤63🔥27😍26🎉25👍17🤗5🦄2
28 Jul 2026, 12:27 UTC964 views153 reactionsread 7 August 2026 Поговорим про работу. Про работу как конструкцию нашей с вами взрослости. Мы не будем говорить о том, как найти дело мечты, повысить чеки, справиться с синдромом самозванца или проработать папу, чтобы больше зарабатывать. Это что-то из популярной психологии, и об этом написано уже очень много, а мне интереснее с вами посмотреть на работу с другой стороны: как на одно из пространств человеческой жизни, в котором особе…
❤49👍30🎉27😍25🔥21😇1
26 Jul 2026, 09:11 UTC774 views186 reactionsread 7 August 2026 Photo
Вайбы благолепных выходных в монастыре, в которых были подъемы в 4:30 утра, купание в диииииико ледяной купели, где только и можно что выдохнуть Господи, помилуй, сборы трав и букетов, службы, крестные ходы, отвалившиеся на трассе в ливень дворники, и даже крутая общественная баня за 170 рублей ).
❤56🔥42😍30👍27🎉20🙏7🕊3💔1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @yana_and_cats. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.