1 Aug 2026, 11:17 UTC31 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сильные боли в животе. История из практики.
Вы не просили, а я рассказываю)
Первопричина обращения девушки была именно такая, что никогда в жизни не беспокоил ЖКТ, а тут стали периодически появляются боли, что приходилось употреблять медикаменты. Девушка отмечала, что боли в области желудка. Она живет во Вьетнаме. Там даже дошла до ФГДС, ей поставили гастрит.
Первое - на что можно было бы подумать, что живот болит…
❤2👏2
Signed Ксения 🦢
31 Jul 2026, 10:00 UTC37 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доча проявляет интерес к цветам - всегда спрашивает, как называется
И на удивление я сама часто знаю ответ 🫨🫨🫨
Если не знаю, то я фоткаю и спрашиваю у ИИ название.
Если вам вдруг тоже интересно, оставляю тут фото с названием)))
1. Незабудка
2. Фиалка собачья (штооо)
3. Пижма 💛
4. Катальпа
5. Вероника дубравная (такая милая 💙)
6. Флокс метельчатый (мне кажется, тут другое название должно было быть)
7. Георгина 💛
8…
❤2
Signed Ксения 🦢
29 Jul 2026, 12:11 UTC40 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Показала в рилс, как чищу зубы в 4 этапа. Часть 1
Рилз тут.
Потому что очень уж берегу свою улыбку. И в идеале бы хотела обойтись без имплантов (весь рот сделать миллиона 2-3 рублей как бы + еще столько мучений до/во время/ и после может).
1️⃣ Сначала просто щеткой. Стоматологи рекомендуют брать мягкую щетинку, но я будто чувствую налет после такой, поэтому беру средней жесткости и чередую с мягкой + всегда беру щ…
❤3
Signed Ксения 🦢
28 Jul 2026, 13:45 UTC46 views1 reactionsread 8 August 2026 Самый недооценный анализ, который я прошу ВСЕГДА
когда люди собираются самостоятельно делать чек-ап, то чаще всего они сдают просто кровь: смотрят общий анализ крови, витамин д, по железу, щитовидную (и то, смотрят чаще всего ее не полностью) , возможно глянут печень немного, белок (но точно сами не поймут ложный он или нет). Ну...вы поняла. Акцент делают на крови.
Нооооо...мы же знаем, что именно пищеварение играе…
❤1
Signed Ксения 🦢
20 Jul 2026, 18:23 UTC85 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Добавки при стрессе
Чтобы вообще что-то хотеть кроме базового (выжить), нам нужно как-то снижать градус тревожности и зачуханности. Заиметь, так сказать, ресурс на что-то более.
Из того, что использую для нервной системы и для ресурсности. Можно прям почти все сразу пить:
Янтарная кислота Лимонтар (продается в аптеке) самый дешевый вариант взбодриться.
Хвойный коктейль с полипренолами - лучший способ, чтобы качес…
❤9
Signed Ксения 🦢
16 Jul 2026, 14:43 UTC74 views6 reactionsread 8 August 2026 Мне прям даже захотелось провести эфир! Надо подумать над темой 🌼
🔥5❤1
Signed Ксения 🦢
16 Jul 2026, 14:38 UTC73 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Signed Ксения 🦢
16 Jul 2026, 14:36 UTC70 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Signed Ксения 🦢
26 Jun 2026, 18:08 UTC131 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
любителям манки
Есть манка с клетчаткой!
Все лучше, чем пустую манку кушать, а если еще сварите на кокосовом молоке, то эта каша выйдет на новый уровень!
А я еще добавила печеные яблочки с корицей 🧡
https://ozon.ru/t/ofl1CSE
🔥7
Signed Ксения 🦢
18 Jun 2026, 12:10 UTC153 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Находить в любой ситуации положительные стороны - ой, как не просто.
Но я далеко не из тех, кто будет жаловаться и ныть (только если пару часов ахаха)
Вчера целый день брызгал/лил дождь, но зато такая красота глазам 💔🩷
custom 54584220575764602597
Signed Ксения 🦢
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @xeniyazabota. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.