Channel
@x_clinic
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
707subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001781258317 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @x_clinic |
| Description | О том, как медицина работает на самом деле. Разбираем с врачами X-Clinic, почему не все популярные назначения работают, как устроена эффективная диагностика и современная терапия. Реальные случаи, медицинские решения и честные мнения. x-clinic.ru |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/x_clinic |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Aug 2026, 10:17 | 707 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:00 | 707 | first reading |
14 posts held, back to 22 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 11 of 14 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 14 (22 July 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 1,087 |
| Reactions total | 42 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 10:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 7 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
42 reactions across 11 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 21 | 50.0% | |
| 👍 | 10 | 23.8% | |
| 🔥 | 10 | 23.8% | |
| 👎 | 1 | 2.38% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 42reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 22 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Жизнь проходит будто на ускоренной перемотке? Давайте замедлим время. Чем старше становится человек, тем чаще ему кажется, что время «летит». Это нередко совпадает с периодом, когда дни становятся всё более похожими друг на друга. Исследования показывают: со временем мозг начинает иначе воспринимать новые впечатления, события и сам ход времени. Непривычные события оставляют более яркий след в памяти, поэтому нам ка…
❤1
Массаж: больше, чем приятная процедура Хороший массаж — это последовательная работа с мышцами, мягкими тканями и подвижностью тела. Надавливания помогают расслабить напряженные мышцы, растяжения и мягкие движения — улучшить подвижность, а работа с отдельными зонами — уделить внимание участкам, которые долгое время остаются перегруженными. Что в результате может измениться? 🔸 улучшается кровообращение и движение ж…
❤2👍2🔥1
ТОП-3 программы X-Clinic, которые гости выбирают этим летом: 🔹 «Релаксация и спа» (Relax & spa) для того, чтобы: — снизить уровень стресса и мышечного напряжения; — получить глубокое расслабление и ощущение обновления на физическом и психоэмоциональном уровне; — повысить уровень энергии и жизненного тонуса. Это больше, чем отдых в спа-отеле. Программа сочетает расслабляющие спа-ритуалы, телесные практики и инноваци…
❤2
Три процедуры, которые поддерживают молодость и красоту кожи 🔹 Биоревитализация — возвращает коже глубокое увлажнение, способствует выработке коллагена и эластина. После процедуры кожа выглядит более упругой, свежей и сияющей. Это не про «эффект маски», а про восстановление собственного ресурса. 🔹 Ботулинотерапия в технике Full face — мягкая коррекция мимических морщин. Без эффекта застывшего лица, без потери естес…
❤3👍1👎1🔥1
Первые изменения в женском организме после 35 лет: почему их не так легко заметить? После 35 лет у женщины начинают меняться особенности гормональной регуляции. Эти процессы могут долго никак не отражаться на регулярности цикла — организм успешно их компенсирует. И именно поэтому первые изменения легко списать на стресс, недосып, высокую нагрузку или обычную усталость. По одним только ощущениям определить, связана …
Что для Вас значит активное долголетие? Не просто прожить больше лет, а сохранить возможность путешествовать, легко справляться с привычными нагрузками, сохранять ясность мышления, интерес к жизни и хорошее самочувствие. Ведь правда? И это вполне реально, если начать уже сегодня с оценки текущего состояния организма, факторов риска ещё до появления симптомов, того, какие системы требуют поддержки. На основе такой …
Усталость, скачки давления или снижение концентрации часто списывают на возраст. Но за этим обычно стоит комплекс конкретных факторов. Например, замедляется микроциркуляция, снижается эластичность сосудов, меняется работа нервной системы.Это естественные и во многом закономерные процессы. Но они далеко не всегда необратимы. Современная медицина способна не просто фиксировать возрастные изменения, а системно ими уп…
❤3👍1🔥1
4 системы организма, которые чаще всего требуют внимания Вот четыре направления, на состояние которых стоит обращать внимание вне зависимости от возраста и отсутствие симптомов: 🔸Сердечно-сосудистая система. Повышенный холестерин, склонность к образованию бляшек, начальные изменения сосудов — годами протекают бессимптомно, пока не приводят к инфаркту, инсульту или другому серьезному состоянию; 🔸Эндокринная система…
❤3👍1🔥1
Вы прекрасны. Наша задача — помочь сохранить и подчеркнуть Вашу естественную красоту ✨ Доверьтесь специалистам X-Clinic и откройте для себя возможности современной косметологии, где каждый протокол создается индивидуально для Вас. Бьюти-меню отделения эстетики лица и тела X-Clinic объединяет процедуры для женщин и мужчин и позволяет решать широкий спектр эстетических задач. Вам доступны аппаратная и инъекционная к…
❤2
Тело — самый честный собеседник.Научитесь сотрудничать с ним. Тело фиксирует то, что мы порой не разрешаем себе почувствовать, и настойчиво напоминает об этом через выраженные симптомы: напряжение в плечах, выраженную усталость или отсутствие сил, головную боль без видимой причины. Если мы не обращаем внимания на первые, слабые сигналы, то организм усиливает «просьбу»: усталость перерастает в бессонницу, раздражите…
🔥4
Сегодня прекрасный день — потому что это Международный день заботы о себе 🫶🏻 Официально можно сделать что-то только для себя, без чувства вины и мысли «потом, когда будет время». Несколько простых напоминаний: 🔸сон — не роскошь, а базовая потребность организма для восстановления; 🔸движение — даже короткая прогулка на свежем воздухе меняет самочувствие; 🔸тишина — несколько минут без телефона и новостей помогают пере…
👍3
Может, пора сменить обстановку? 🧳 Один и тот же человек в шумном офисе и на берегу залива — два разных человека: меняется ритм дыхания, уровень тревожности, способность слышать себя. Одно из исследований показало: уже после 20–30 минут на природе уровень кортизола (гормона стресса) снижается на 21%, а показатель активности вегетативной нервной системы, отвечающей за реакцию «бей или беги», — на 28%. Тело реагирует …
❤2🔥1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @x_clinic. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 925,952 of 1,480,688entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“X-Clinic” (@x_clinic), 707 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/x_clinic.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.