21 Jun 2026, 20:31 UTC143 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Я наконец-то записалась к парикмахеру!
Не была наверное полгода. Волосы сильно отросли, стали неопрятными. При этом я не понимала точно чего хочу. То хотелось начать отращивать волосы, вернуть свой цвет, то снова покраситься в рыжий...
Хочется чувствовать себя красивой, причем именно КРАСИВОЙ СОБОЙ! Но у меня всю жизнь с образом, стилем, красотой и с этим самым СОБОЙ - всё было не очень. В категории 45+ с красотой …
❤19🕊1
Signed Alena Simonova
18 Mar 2026, 18:41 UTC190 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
После перерыва в пару месяцев смогла продолжить игру "Путь на Эверест своей ценности" в моем профессиональном канале https://t.me/inner_everest
Это запустило цепочку активности, которая сегодня привела меня в какой-то новый жанр. Назвала его #разговорссобой
Подходящий для меня формат, в котором можно длиться собой не только визуально, при этом никого не поучая, не притендуя на истину и т.д.
Посмотрим, что из этого…
❤5
Signed Alena Simonova
15 Feb 2026, 23:03 UTC204 views6 reactionsread 9 August 2026 Video
Пошла на занятия акробатикой для взрослых. Оказалось весело, буду заниматься)))
❤6
Signed Alena Simonova
10 Feb 2026, 20:44 UTC207 views18 reactionsread 9 August 2026 Video
ТОТАЛЬНО, ЯРКО, ДЕРЗКО ИДТИ ВО ВСЁ, ЧТО СТРАШНО, СЛОЖНО, НЕВОЗМОЖНО!
Пускай мой новый год жизни пройдет именно на этом потоке. С любовью к себе. С днем рожденья меня!
❤🔥11🔥5❤2
Signed Alena Simonova
5 Feb 2026, 21:30 UTC192 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
Мой итог поездки в Архыз на скитурную программу, результат восстановления оборвавшейся несколько лет назад части жизни - настоящая ценность и смысл не в лыжах и даже не в горах, она похоже в людях. В людях, с которыми можно быть командой, которым я тоже могу что-то дать.
❤6🔥4
Signed Alena Simonova
21 Jan 2026, 21:11 UTC209 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Третий день раскатки на лыжах после шести лет перерыва. Веселый, интересный, более быстрый и смелый, потому что с ребятами. И появились съемки проездов. Друзья - это классно!
#здоровая_атлетика
❤10🔥4👍2
Signed Alena Simonova
20 Jan 2026, 11:41 UTC187 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Второй раскаточный день после шести лет перерыва. Прогресс есть, естественно гораздо более сильный и быстрый, чем начинать заново. Базово тело все помнит, просто его нужно мягко поставить в условия, где оно включится. Начинаю ловить вкус.
#здоровая_атлетика
❤10🔥3👍1
Signed Alena Simonova
18 Jan 2026, 16:19 UTC163 views19 reactionsread 9 August 2026 Video
Создала специальную систему тренировок для мамочки, чтобы она могла заниматься с удовольствием и хорошо себя чувствовать много-много лет. Мне было важно сделать все так, чтобы мама захотела и смогла этим пользоваться. Кажется у меня получилось. И по внутреннему ощущению, это что-то самое ценное, что я делала в жизни для другого человека. Очень счастлива.
Буду держать в курсе происходящего. Самой интересно.
#зарядки…
🔥10❤🔥5👍4
Signed Alena Simonova
17 Jan 2026, 05:46 UTC150 views15 reactionsread 9 August 2026 Video
Полгода Здоровой Атлетитки и целенаправленного развития в физических упражнениях! Благодаря вчерашней мощной работе увидела свой прогресс. Полгода назад я бы просто побоялась открыть подобною тренировку, а сегодня я могу ее выполнить и даже по итогу собрать красивую версию 🤗🔥
#здоровая_атлетика
👍8🔥7
Signed Alena Simonova
15 Jan 2026, 17:35 UTC118 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Просто еще один маленький шаг к чему-то, что мне нравится и важно. После 6 лет перерыва. Мне понравилось)
🔥11
Signed Alena Simonova
14 Jan 2026, 21:19 UTC121 views9 reactionsread 9 August 2026 Video
Завтра - маленький подвиг!
А у вас как дела? Какие «простые вещи» у вас в зоне подвига?
❤9
Signed Alena Simonova
Channel photo updated
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @world_is_me. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.