Девочки ♥️ у меня для вас долгожданная новость ✨ я снова веду тренировки на реформере 🍀 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия 😎 все подробности в лс 🫶🏻
🔥3👍1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️

Channel
@womansoulanapa
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
131subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002488198943 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @womansoulanapa |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 3 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/womansoulanapa |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 1 Sept 2026, 04:06 | 131 | -1 |
| 25 Aug 2026, 01:15 | 132 | -2 |
| 16 Aug 2026, 14:14 | 134 | -2 |
| 8 Aug 2026, 23:31 | 136 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:14 | 136 | first reading |
14 posts held, back to 19 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
42 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 35.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 15 | 35.7% | |
| 👍 | 12 | 28.6% | |
| 🥰 | 8 | 19.0% | |
| ❤ | 5 | 11.9% | |
| 👏 | 1 | 2.38% | |
| 🙏 | 1 | 2.38% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 42 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 19 May 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Девочки ♥️ у меня для вас долгожданная новость ✨ я снова веду тренировки на реформере 🍀 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия 😎 все подробности в лс 🫶🏻
🔥3👍1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Красотки ♥️ Провожу занятия в ореховой роще - на восстановления связи с телом, убираем отеки, напряжение, кожа становится подтянутой, укрепление мышечного корсета, убираем дряблую кожу 🙌 через авторские тренировки 💪 С вас желание меняться - с меня инструменты и помощь в достижение поставленной цели 🎯 Через год будешь жалеть, что не начала сегодня ♥️ поверь моему опыту, за 10 лет тренерства из года в год Истрии по…
❤2🔥1🥰1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Выходные получились насыщенными 🍀 Утро субботы началось с занятия на свежем воздухе в ореховой роще 🌿 Далее с благотворительным фондом Берег жизни мы отправились на закуп продуктов, и развозили их в семьи 🫂 Вечером было время для своего развития 🙌 В воскресенье утром с Луной мы отправились в мини поход к 800 ступеням, провели 4 часа на берегу моря 🌊 Днем было время для сна и восстановления, и после провела инди…
👍2
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Video, posted without a caption
👍3🥰3
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
ПОЧЕМУ ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЕДИНСТВЕННАЯ «ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА» В ТЯЖЕЛЫЕ ВРЕМЕНА? 💊🌊🧘♀️ Когда в жизни полная жопа, меньше всего хочется заниматься спортом… Мозг в такие моменты шепчет: «У нас нет сил. Нам плохо. Давай просто ляжем, завернемся в одеяло и исчезнем». И ты ложишься. Но парадокс в том, что от пассивного лежания легче не становится. Голова продолжает крутить тревожные мысли, тело каменеет, зажимается челюсть, …
🔥2❤1🥰1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
ЛЕТО 2026: Время наслаждаться движением и своим телом 🌊🐚🌿 Я смотрю на море, чувствую кожей утреннее солнце и понимаю: лето — это не время «готовиться к сезону». Лето — это время быть в этом сезоне. Всей собой. Каждой клеточкой. Долгое время я, как и многие, видела в спорте инструмент контроля. «Надо отработать», «надо подтянуться», «надо успеть». Но мой 10-летний путь тренера привел меня к совершенно другой истине:…
👍1🔥1🥰1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
ТЫ — ЭТО ТО, ЧЕМ ТЫ СЕБЯ НАПОЛНЯЕШЬ 🏺✨ Мы все знаем фразу: «Мы — это то, что мы едим». Но на самом деле мы устроены гораздо тоньше. Мы — это то, чем мы наполняем свой разум, свое тело и свою душу каждый день. когда одолевают бытовые проблемы, страхи за будущее или финансовые трудности, очень легко начать «кушать» токсичные эмоции. Мы незаметно для себя наполняемся тревогой, раздражением, суетой и попытками всё прок…
👍2👏1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
УТРЕННИЙ РИТУАЛ ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ: Занятия у моря и в Ореховой роще 🌊🌿 Представь идеальное утро: тишина, свежий прохладный воздух, шум прибоя или шелест листвы в Ореховой роще... Ты делаешь глубокий вдох, настраиваешься на себя и плавно, бережно пробуждаешь свое тело. Никаких душных залов и тяжелого железа. Только ты, природа и мягкое движение, которое возвращает легкость. Я приглашаю тебя на индивидуальные и парные…
🥰2👍1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Боже, какой красивый мир ты создал для нас 😍
🔥2🙏1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Не забывай про себя ✨
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Video, posted without a caption
❤1🔥1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
ЕСЛИ ТЫ НЕ ПОЗАБОТИШЬСЯ О СЕБЕ — ЭТОГО НЕ СДЕЛАЕТ НИКТО 🕊️⚓️ Мы часто живем в ожидании «спасателя». Нам кажется, что кто-то — муж, родители, обстоятельства или «счастливый случай» — придет и наконец-то разрешит нам отдохнуть. Скажет: «Всё, дорогая, ты достаточно поработала, теперь время для тебя». Но горькая правда в том, что этого не случится. Мир будет продолжать требовать от тебя внимания, сил, времени и включе…
🔥3❤1👍1
Signed Марина | про ТЕЛО И РАЗУМ 🕊️
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @womansoulanapa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 1 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Анапа - место силы 🍀” (@womansoulanapa), 131 subscribers as measured 1 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/womansoulanapa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.