6 Aug 2026, 19:05 UTC5 viewsread 6 August 2026 Video
Не взирая на всё препятствия,которые ждали сегодня мы собрались ❤️🔥
Прописали цели , действия к ним! Даже смогли поиграть в игру, которая только помогла глубже определиться с тем, что действительно «болит».
Жду вас на след встречи 🔥❤️
В сентябре встречаемся на ретритах 💛💛💛
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
6 Aug 2026, 07:26 UTC14 viewsread 6 August 2026 Сегодня мастер-класс, кого ждать? Кто с нами?
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
6 Aug 2026, 07:26 UTC15 views1 reactionsread 6 August 2026 Forwarded from @SKS_psy_1Photo
🤞«Моя жизнь, мой выбор» - тренинг-игра!
2️⃣9️⃣ июля в 1️⃣8️⃣:3️⃣0️⃣ пройдет психологическая игра-тренинг «Моя жизнь, мой выбор». Это встреча, где вы сможете в безопасном игровом формате протестировать свои жизненные стратегии, увидеть себя со стороны и переписать неработающие сценарии
🤔 Как всё будет проходить?
Никаких скучных лекций!
Мы будем работать с метафорическими картами (МАК). Вы получите реальный опыт вз…
❤1
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
4 Aug 2026, 12:49 UTC22 views5 reactionsread 6 August 2026 Photo
Ты эксперт и тебе нужны результаты!
Все верно, хватит обещаний и болтовни!
Приходи на мастер - класс!
Уже в четверг.
Запись @elinawomanspace
❤3❤🔥1🔥1
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
4 Aug 2026, 12:42 UTC24 viewsread 6 August 2026 Video
Как бы не хотелось прокачать одну сферу: только тело, только сознание. (И это уже хорошо, что ты это делаешь 😉🔥)
Мы целостный организм, и если проседает в теле - то это чаще неуверенность, слабая энергия, пошатанное здоровье и др.
Если проседает сознание - то это день сурка, неумение хвалить себя и своих детей, слабое финансовое мышление и др. И здесь тоже уверенность просиживает!
Если ты недовольна своим телом - эт…
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
3 Aug 2026, 06:34 UTC29 viewsread 6 August 2026 Photo
Открываю запись на игру Лила.
Есть много возможностей поиграть в разные трансформационныe игры, я так и делала, но ни одна не дает такую глубину - как Лила.
Это древняя игра, продуманная так, что стоит только придти на игру и увидеть эти неутолимые эмоции.
Это возможность отработать родовые проблемы, убеждения и сценария негативного опыта, ты сможешь увидеть свои поступки и непоступки со стороны.
Ты увидишь всё, ч…
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
2 Aug 2026, 18:57 UTC61 viewsread 6 August 2026 Photo
🚀 «В ЧЕТВЕРГ я забираю свои результаты!» — скажите это своему внутреннему саботажнику.
Хватит бесконечно «готовиться» к успеху и откладывать себя на потом. Ваш потенциал давно перерос текущий чек, но мозг снова закручивает вас в рутину, сомнения и прокрастинацию.
Мозг — гениальный саботажник. Как только маячит масштаб, он находит 1000 мелких дел. Пора перестать давить на себя и перейти от «когда-нибудь» к «делаю» —…
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
2 Aug 2026, 12:21 UTC24 viewsread 6 August 2026 Устала просто пробовать?
Начинать, и бросать!
Да хватит уже, я здесь и я твой мотиватор!!!
Без меня все будет также как и было. Хочешь менять привычное?
Давай в мою команду 🔥
••••••Жопку и ляшки похудеем 😉
7 тестовых дней будет тут https://t.me/+F1mQXJRnFAg0NTYy
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
1 Aug 2026, 19:46 UTC30 viewsread 6 August 2026 Кто пропускает марафон?
Ну только те, кто не внимательно читает 😘и это нормально 🔥
Поэтому второй раз - для вас 👍🏻👍🏻👍🏻
https://t.me/+F1mQXJRnFAg0NTYy
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
1 Aug 2026, 16:49 UTC30 views1 reactionsread 6 August 2026 Video
Если не бегаешь?
ТО…
Ходи больше, и не просто ходи, а контролируй сколько ты шагов прошла.
Выполняй норму дня 10.000 шагов. Сейчас можешь?Значит!
Укрепи ноги сейчас, потом будет не своевременно, успевай жить здорово уже сейчас 🔥
Как ты думаешь?
Успех приходит к тем, кто не готов меняться?
Если тебе мешают лишние килограммы, значит ты себе позволила наполняться эмоциями и удовольствием через еду.
Задумайся, что ты м…
👍1
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
Элина| Фитнес-Женский клуб pinned a photo
1 Aug 2026, 11:31 UTC30 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
Девочки, эксперты!
Я уже уходила в медийность, мне не хватило включенности в этот процесс, на тот момент было много задач.
В сентябре планирую возобновить обучение, хочется узнать много, и будет доступно в групповом формате.
Кто давно хотел быть экспертом СМИ!
Добро пожаловать, вместе интереснее 😎🤝
Программа конечно, офигенная. Любой эксперт - кто готов развиваться в сети и СМИ, без всяких там «это не по мне», мож…
custom 52741930388920813852
Signed Элина| Психолог|Кроссфит тренер
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @womanovaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.