8 Oct 2026, 07:28 UTC23 views11 reactionsread 9 October 2026 А что, если однажды ты встретишь себя через несколько лет — и увидишь, что всё действительно получилось?
Я сидела напротив женщины, которую знала всю жизнь.
Только сначала не могла понять, откуда именно.
Она была очень похожа на меня. Те же глаза, та же улыбка, даже привычка чуть наклонять голову, когда внимательно слушаешь человека.
Но в ней было что-то другое.
Какое-то спокойствие и уверенность.
Будто ей больше не …
❤6🔥2👍1👏1🥰1
23 Sept 2026, 07:38 UTC580 views11 reactionsread 9 October 2026 Photo
Дорогие женщины, сегодня мощный день осеннего равноденствия.
Что хорошо делать в этот день?
— замедлиться и побыть наедине с собой;
— подвести итоги прошедшего периода;
— поблагодарить жизнь за то, что было;
— отпустить старые обиды и то, что больше не служит тебе;
— очистить своё пространство от лишнего. Как почистить пространство смотри здесь
https://t.me/womankrug/37
— провести время с близкими и наполниться теп…
❤5👍3🔥3
11 Sept 2026, 06:57 UTC137 views5 reactionsread 9 October 2026 Video
Дорогие женщины❤️
Если вас волнует тема отношений, выкладываю запись эфира.
Вчера провели совместный эфир с Еленой Левченко - психологом-расстановщиком и энерготерапевтом. С Еленой я познакомилась в Сочи на женском фестивале.
Елена обладает необычными способностями, а так же у нее больше 10000 часов практики.
На эфире разобрали:
❤️ Почему у красивой, умной, интересной женщины годами не складываются отношения?
❤…
❤3👍1🙏1
7 Sept 2026, 12:40 UTC654 views8 reactionsread 9 October 2026 Video
Мы настолько привыкаем терпеть.
Терпеть то, что не нравится.
Работать там, где давно нет радости.
Оставаться в отношениях, по привычке.
Жить "как принято".
Делать так, как делают все.
И в какой-то момент перестаём даже замечать, что у нас есть выбор.
Потому что смотрим на мир не таким, какой он есть, а через призму убеждений, которые когда-то в нас заложили.
"Стабильность важнее".
"Сначала нужно заслужить".
"Не вы…
❤4🔥3👍1
29 Aug 2026, 06:40 UTC727 views5 reactionsread 9 October 2026 Video
В детстве мы учились быть хорошими, чтобы получать любовь и внимание родителей. Быть послушными, удобными, сильными, не доставлять проблем, не просить слишком многого.
Когда-то это действительно было важно. От этого зависело наше ощущение безопасности и принятия. ❤️
Мы выросли, но убеждение
"Чтобы меня любили, я должна быть хорошей" осталось с нами.
Поэтому мы продолжаем стараться. Помогать. Заботиться. Терпеть. П…
❤3👍1🔥1
23 Aug 2026, 14:57 UTC102 views9 reactionsread 9 October 2026 Photo
Иногда жизнь напоминает нам о том, что действительно важно.
С похода я вернулась уставшая, но счастливая. А дома меня встретил еле живой Оскар, это моя собака. Он почти не мог ходить, заваливался на бок и смотрел куда-то в пустоту. Были уколы, капельницы, таблетки… И сейчас я смотрю на него — он снова полон сил и смотрит на меня своим добрым, родным взглядом.
Тогда я впервые по-настоящему подумала о том, что однажд…
❤7😢2
7 Aug 2026, 16:43 UTC153 views8 reactionsread 9 October 2026 File
Медитация для состояния "женщина магнит"
❤6👍1🙏1
7 Aug 2026, 16:43 UTC149 views6 reactionsread 9 October 2026 Photo
Привет, мои изобильные женщины! 💎💃
Завтра 8.08.2026 — Врата Льва. Это одна из самых сильных дат года.
День перехода на новый уровень через изменение своего внутреннего состояния. Из напряжения — в расслабление. Из контроля — в доверие. Из жизни "через надо" — в жизнь "через хочу". Из борьбы — в удовольствие. Из головы — в тело.
Что классно сделать в этот день:
Для классного состояния рекомендую сделать медитацию И…
❤4👍1🙏1
6 Aug 2026, 09:01 UTC93 views8 reactionsread 9 October 2026 Photo
Если в твоей жизни словно произошло обнуление почти во всех сферах — дочитай этот пост до конца.
Возможно, сейчас тебе кажется, что ты потеряла себя. Что прежние смыслы исчезли, энергии стало меньше, а то, что раньше вдохновляло, больше не приносит радости.
И первая мысль, которая приходит в голову: "Мне нужно ещё чему-то научиться. Мне пока недостаточно знаний. Нужно пройти ещё один курс, прочитать ещё одну книгу,…
❤4👍2🥰2
2 Aug 2026, 09:40 UTC103 views12 reactionsread 9 October 2026 Photo
Я стою на репетиции. Мне 15. Мы — группа. Мальчишки, гитары, драйв. Я пою.
И вдруг — смех. Один из них кривит лицо, передразнивая мой голос: пи пи пи. И они начинают ржать.
Это было как удар в грудь. Я не спела больше ни ноты. Просто расплакалась и ушла.
На 20 лет без вокала.
Я очень боялась петь, когда кто то меня слушает. Там, внутри, сидела та девочка, которую высмеяли. Она молчала.
Но спустя годы, я начинаю оп…
🔥5❤4🥰3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @womankrug. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.