26 Feb 2026, 19:54 UTC41 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Тренинг "Общение с незнакомцем".
От игры к навыкам: практика безопасного общения с незнакомыми взрослыми.
Если вы - родители детей от 6 до 11 лет, то, вероятно, тревожитесь за ребенка каждый раз, когда отпускаете его на улицу одного и хотите, чтобы ребенок умел защитить себя в случае опасности.
Факты говорят, что 9 из 10 детей:
😟уйдут с незнакомцем, если он их позовет
😟подойдут близко к машине, если о чем-то спр…
❤1👍1
23 Feb 2026, 08:59 UTC52 views2 reactionsread 10 August 2026 3 простых упражнения для тренировки голоса и действия,
которые вы можете делать самостоятельно дома (для детей 6–9 лет)
1️⃣ «Шаг назад + крик»
Тренируем связку: движение → голос.
Ребёнок делает шаг назад и громко говорит «СТОЙ!» или «ПОМОГИТЕ!».
Коротко, резко, на выдохе.
5–10 повторов в игровой форме.
2️⃣ «Дыхание дракона»
Резкий выдох через рот со звуком «ХА».
Можно добавить хлопок руками или топ ногой.
Это помо…
❤2
22 Feb 2026, 20:05 UTC51 views5 reactionsread 10 August 2026 ❗️Полностью убрать реакцию замирания нельзя — она нужна для выживания.
Но можно:
▫️сократить время замирания
▫️научить ребёнка быстрее выходить из него
▫️укрепить альтернативные реакции — «беги» и «зови на помощь»
И это реально.
🧩 Главное — дать телу альтернативу
Нервная система учится через опыт, а не через разговоры.
Поэтому работают:
✔️ регулярные спортивные занятия
✔️ отработка крика (да, это нужно тренирова…
👍3❤1🔥1
22 Feb 2026, 20:04 UTC36 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Почему ребёнок «замирает» — и можно ли это изменить?
Иногда родители спрашивают:
«Почему он молчит, когда его обижают?»
«Почему не кричит?»
«Почему не убегает?»
Важно знать: замирание — это
не слабость и не “характер”.
Это древняя автоматическая реакция нервной системы.
Когда мозг чувствует угрозу, он запускает один из трёх сценариев:
бей – беги – замри
Реакция «замри» (freeze) включается, когда мозг решает:
«У…
❤2
19 Feb 2026, 11:50 UTC46 viewsread 10 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
19 Feb 2026, 11:43 UTC44 views2 reactionsread 10 August 2026 Photo
Это первый подкаст в канале.
Добрый день, дорогие подписчики нашего канала.
Я Ксения, тренер клуба «Белый лев».
С кем-то из вас мы уже знакомы — возможно, ваш ребёнок занимается у меня в группе.
Раньше в канале были только тексты, а теперь я буду иногда записывать голосовые и делиться своими наблюдениями как тренера и педагога-психолога. Возможно, эти голосовые помогут вам глубже погрузиться в тему безопасности реб…
❤1👍1
18 Feb 2026, 09:29 UTC47 views2 reactionsread 10 August 2026 «Если что — кричи!»
Я тоже так говорила.
И звучит логично. Пока однажды не поймала себя на мысли: а он правда сможет?
И на тренинге про общение с незнакомцами, который мы проходили в "Белом Льве", на практике увидела, что не сможет, не закричит...
Почему же советы "просто кричи" не работают? И даже обычно "громкие" дети не могут "просто закричать" в опасной ситуации?
Потому что “крик” — это не кнопка. Это навык. И …
👍1👏1
16 Feb 2026, 15:20 UTC43 views4 reactionsread 10 August 2026 А мой бы что сделал?
- Если к нему подошёл взрослый и попросил «помочь найти собаку».
- Если потерялся в незнакомом месте.
- Если старшие начали давить: «ну ты чего, слабак?».
- Если телефон сел.
- Если позвали «на минуту за угол».
Мы часто объясняем детям правила. Они их знают.
Но в реальной ситуации дети действуют не по правилам, а по автоматической реакции:
😐Кто-то замирает.
😌Кто-то улыбается из вежливости.
👬К…
👍2❤1🔥1
16 Feb 2026, 14:06 UTC37 views4 reactionsread 10 August 2026 Когда ребёнок один, хочется спокойствия.
Не тотального контроля. А понимания, что он справится.
Иногда тревога за безопасность приходит не из новостей. А из обычного дня.
🤳Ребёнок не взял трубку.
👤Кто-то подошёл на площадке.
🤝Позвали «на минуту за гаражи».
🗣Сказали: «Мама просила передать».
И вроде всё нормально.
Но внутри остаётся вопрос: "а если что — он справится?"
Вы в канале про личную безопасность детей 6–1…
👍2❤1🔥1
9 Jan 2026, 14:11 UTC309 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
Зимняя смена завершилась 🤍
За 6 дней мы прожили маленькую, но очень насыщенную жизнь:
❄️уютные комнаты, украшенные своими руками,
☃️снежки, горки и игры в зимнем лесу,
❄️тренировки в зале и на улице,
☃️стихи, журналистика и работа со словами.
Учились спокойно реагировать на обзывательства, обозначать границы и останавливать агрессию без конфликта.
По традиции каждая зимняя смена — с темой самозащиты с подручными с…
❤4👍1
7 Dec 2025, 14:17 UTC132 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
Время для себя: как его найти в бесконечной суете.
Помните время, когда ваши дети были совсем малышами, а каждая минута наполнена заботами, вперемешку с уборкой, кастрюльками и вечными “почему”?
Чего вам хотелось тогда? Встретиться с друзьями? А может, романтического вечера вдвоем с мужем? Или просто беззаботного релакса в любимом кресле?
А вот и хорошая новость - это время наступило!
Теперь вполне возможно новог…
👍2🔥1🥰1
6 Dec 2025, 12:12 UTC103 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Это мы очень сильно ждём снег и Рождество на каникулах 😊❄️
❤3👍2👏2
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @whitelion_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.