31 Jul 2026, 02:11 UTC98 views6 reactionsread 22 August 2026
Photo
Photo, posted without a caption
❤6
Channel
nutri kitty
@wahnsiinnn
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
172subscribers
-1 since we began measuring on 22 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001645045976 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @wahnsiinnn |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 22 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/wahnsiinnn |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 06:53 | 172 | -1 |
| 22 Aug 2026, 17:00 | 173 | no change |
| 22 Aug 2026, 16:45 | 173 | first reading |
Engagement
13 posts held, back to 23 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 28s
- Average length
- 9s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
52 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 88.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 46 | 88.5% | |
| 👀 | 2 | 3.85% | |
| 👍 | 2 | 3.85% | |
| 💋 | 2 | 3.85% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 52 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 23 April 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
14 Jun 2026, 05:41 UTC217 views4 reactionsread 22 August 2026
Долгожители редко следуют строгим диетам, не исключают целые группы продуктов и не стремятся к идеальному питанию. Гораздо важнее оказываются стабильные пищевые привычки, разнообразие рациона и умеренность порций В их рационе редко встречаются сладкие напитки, ультрапереработанные продукты, промышленная выпечка, снеки и продукты с длинным списком ингредиентов Но питание — лишь одна из основ образа жизни. Практическ…
❤4
14 Jun 2026, 05:41 UTC162 viewsread 22 August 2026
Из каких продуктов состоит рацион долгожителей Когда речь заходит о здоровье и долголетии, многие представляют суперфуды, редкие добавки и особые схемы питания. Однако исследования регионов с наибольшим количеством долгожителей доказывают совсем иной подход В «голубых зонах», в регионах, где люди чаще доживают до 90–100 лет и сохраняют активность, рацион оказывается намного проще, чем кажется. В него входят привычн…
9 Jun 2026, 08:38 UTC171 views7 reactionsread 22 August 2026
Как снизить калорийность ресторанного заказа без строгих ограничений? ✔️ Просите соус отдельно. Часто именно он добавляет пустые калории ✔️ Выбирайте блюда на гриле, запеченные или приготовленные на пару вместо жареных ✔️ Начинайте прием пищи с овощей или салата без обильной заправки ✔️Отказывайтесь от велкам комплиментной хлебной тарелки. Съев кусочек углеводов в ожидании основного блюда, вы резко поднимете сахар, …
❤7
9 Jun 2026, 08:38 UTC153 views4 reactionsread 22 August 2026
Что не так с ресторанной едой? Многие считают, что проблема только в фастфуде. Но даже блюда в хороших ресторанах часто оказываются гораздо калорийнее, чем выглядят, и иногда один «легкий салатик» может весить твою дневную норму калорий Рестораны используют ингредиенты, которые усиливают вкус, но содержат скрытые жиры и сахара Обычно в меню вы не найдите сбалансированных блюд — чаще это рыба/мясо под супер жирным …
❤4
25 May 2026, 03:16 UTC185 views5 reactionsread 22 August 2026
Фрукты: Инжир сушёный - 9,8г Финики сушёные - 6,7г Авокадо - 6,7г Гуава - 5,4г Хурма - 3,6г Груша - 3,1г Киви - 3г Яблоко с кожурой - 2,8г Овощи: Брюссельская капуста - 3,8г Батат - 3г Морковь - 2,8г Свёкла - 2,8г Брокколи - 2,6г Баклажан - 2,5г Белокочанная капуста - 2,5г Крупы и бобовые (в сухом весе) Белая фасоль - 15,2г Чёрная фасоль - 15г Красная фасоль - 12,4г Нут - 12,2г Чечевица - 11,5г Ячмень - 10,1г Гречк…
❤3👀2
25 May 2026, 03:16 UTC158 views4 reactionsread 22 August 2026
Video
🥦Клетчатка — один из самых недооценённых компонентов питания, хотя именно она играет огромную роль в нашем самочувствии Она помогает работе кишечника, поддерживает здоровую микрофлору, дольше сохраняет чувство сытости и способствует более стабильному уровню сахара в крови Норма клетчатки для взрослого человека — примерно 25–35 г в день. Ниже составила список самых качественных источников и содержание клетчатки на 1…
❤2👍2
22 May 2026, 03:47 UTC151 views2 reactionsread 22 August 2026
Основные опасные группы дизрапторов: ❗️BPA и аналоги (BPS, BPF) (пищевые контейнеры, бутылки для воды, внутреннее покрытие консервных банок и термобумага для кассовых чеков) ❗️Фталаты (пластиковая упаковка, косметика и парфюмерия, ароматические диффузоры, свечи, освежители воздуха, моющие средства, игрушки и строительные материалы) ❗️PFAS (антипригарные покрытия, водостойкая тушь, упаковка для фастфуда, водоотталк…
❤2
22 May 2026, 03:47 UTC144 views4 reactionsread 22 August 2026
Video
Эндокринные дизрапторы — это химические вещества, которые вмешиваются в работу эндокринной системы, имитируя наши гормоны Проблема в том, что мы сталкиваемся с ними буквально каждый день: через пластиковую упаковку, косметику, парфюм, бытовую химию и даже через продукты питания Почему это важно? Гормональная система регулирует почти всё. Когда на организм постоянно воздействуют эндокринные дизрапторы, это может при…
❤2💋2
6 May 2026, 07:24 UTC181 views5 reactionsread 22 August 2026
К сожалению, помимо отсутствия питательной ценности, такая «еда» медленно, но верно, вызывает хроническое воспаление в организме. Оно может протекать бессимптомно в течение многих лет, разрушая клетки и вызывая поломки в разных системах – от эндокринной до сердечно-сосудистой Самое страшное, что на протяжении длительного времени это может никак не беспокоить, пока в один момент организм не исчерпает компенсаторные …
❤5
6 May 2026, 07:24 UTC177 views3 reactionsread 22 August 2026
Video
Почему «еда» с видео может приводить к хроническим заболеваниям? Не только тем, что указано в видео, это так же могут быть железефицит, гипотериоз, атеросклероз, многие другие и даже рак Продукты глубокой переработки, то есть то, что создано промышленностью искусственно, чтобы людям было вкуснее и товары могли долго храниться на складах или полках супермаркетов Такие продукты содержат большое количество пустых угл…
❤3
27 Apr 2026, 00:15 UTC189 views3 reactionsread 22 August 2026
Почему для девушек особенно важен качественный сон и отдых? Нехватка сна и регулярные недосыпы – это один из сильнейших стресс-факторов для организма. Помимо нарушения восстановления, работы иммунной системы и повышенного истощения, это ведет еще и к окислительному стрессу А на фоне окислительного стресса, клетки становятся более уязвимыми к повреждениям, страдает детоксикация организма, не хватает антиоксидантов,…
❤3
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @wahnsiinnn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
РАБОТА ОДЕССА
@rabota_odessa · 101,882
Telegram ranks this channel #49 of 66 here — alongside 65 others — read 22 August 2026
@rabota_odessa · 101,882
Telegram ranks this channel #49 of 66 here — alongside 65 others — read 22 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“nutri kitty” (@wahnsiinnn), 172 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/wahnsiinnn.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.