22 Jul 2026, 05:41 UTC52 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Гонг Фест 💜
Недавно я впервые побывала фестивале гонгов, 3-ем российском. Три невероятных дня на природе, в этнопарке, наполненных глубоким звучанием, знаниями, практикой, музыкой, живым общением и особой атмосферой.
Мне было важно и интересно послушать, как звучат лучшие мастера России и поучится у них игре на гонге. Это очень дополнило мою копилку навыков 🤗
А еще, я впервые приняла участие в ночи гонгов- Гонг Пу…
❤4🔥4
17 Jun 2026, 07:47 UTC100 views6 reactionsread 8 August 2026 💫Город, в который хочется возвращаться✨
Привет, друзья!
Помните, я рассказывала про Золотой Храм, что расположен в Амритсаре, Индия? Кто забыл, можно посмотреть по ссылкам тут, тут и тут 🤗
Амритсар — это духовный центр. Он основан Четвертым Сикхским Гуру- Гуру Рам Дасом — Мастером и покровителем линии передачи учения Кундалини Йоги.
Рядом с Амритсаром находится Гурудвара (сикхский храм) Гоиндвал 💫
Там проходят са…
🔥5❤1
11 Jan 2026, 08:42 UTC288 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫 День прошёл, а его отголоски ещё звучат в голове? 💫 А завтра большинство идет на работу 😉
Знакомо ли вам чувство, когда голова к вечеру напоминает переполненный рабочий стол, а мысли продолжают бежать по кругу, даже когда дела сделаны? Предлагаю сделать паузу. Вместе.
Завтра начинается рабочая неделя и чтобы продлить свое состояние наполненности и спокойствия, а так же
▪️ Разгрузить голову после работы— мягко от…
❤9🔥4
9 Jan 2026, 14:11 UTC234 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫Вечерняя медитация💫
Дорогие друзья, и особенно те, кто давно меня знает — я снова начинаю вести занятия ! ✨
После перерыва мне хочется вернуться с тихим, тёплым и очень важным процессом — вечерней медитацией.
Приглашаю Вас на 11 дней ежедневной вечерней медитации.
Это будет мягкая практика для всех уровней: и для тех, кто давно не медитировал, и для начинающих. Никаких сложных техник — только внимание к дыханию, …
🔥6
7 Jan 2026, 09:47 UTC189 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫 РОЖДЕСТВО 💫
Кругом рождественская мгла.
Во мгле гудят колокола,
И с ними в лад Слова звучат:
«Мир на земле и счастья всем!».
Я чувствовал, как в этот день,
Жизнь городов и деревень
Объединив, звучит призыв:
«Мир на земле и счастья всем!»
Генри Лонгфелло
С Рождеством Христовым! Обнимаю всех 🤗
❤11🙏1
31 Dec 2025, 11:23 UTC206 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫Всем желаю волшебства!
За окном — тот самый волшебный промежуток между «ещё» и «уже». 😉
Ещё не закончился этот год, но уже слышен лёгкий шёпот нового. Самый подходящий момент, чтобы остановиться.
Остановиться и поблагодарить! 🤗
Спасибо этому году — за уроки, которые приходили как испытания. За встречи, которые стали подарками. За моменты тишины, когда слышно себя. За моменты радости, когда забываешь обо всём. Сп…
❤12🔥7🙏1
9 Dec 2025, 15:15 UTC225 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
💥Тренинг «Прана» в Грузии
Наконец-то, я созрела поделиться своим опытом о тренинге «Прана», который прошел в Тбилиси, под руководством Харидживана и Мандейв. Я первый раз попала к этим учителям. И такого сообщества, как там, я не видела нигде. В качестве учеников собрались самые лучшие йоги России, Европы, Америки и других стран. Многие из них владельцы собственных школ. Находиться в таком обществе для меня стало б…
❤10🔥4👏2
3 Nov 2025, 17:22 UTC253 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
💫Атмосфера «Дзэн»💫
Друзья, всем привет 👋
Самые свежие видео и фото с места прохождения Джапы Сурджи. Делюсь атмосферой места и практики. Как всегда- красиво и незабываемо. 💫💥🔥🚀 Сегодня последний день, завтра утром заканчиваем 💥🚀
❤8🔥2
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @vyhodsevaKY. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.