6 Jul 2026, 10:07 UTC128 views10 reactionsread 8 August 2026 File
Недавно для коллег ченнеллеров записала подкаст о том, как не сойти с ума, когда видишь какие-то ужасы про ближайшее будущее людей и общества, но ни на что не можешь повлиять.
И пока записывала, поняла, что это важно послушать всем.
🔉 ПОДКАСТ: как не вовлекаться в разные эмоциональные состояния, не залипать в тревожность, злость и гнев, когда видишь в мире море несправедливости, насилия и хтони.
Приятного прослуши…
❤10
Signed Ника Линде
4 Jul 2026, 06:20 UTC111 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Никогда не прошу клиентов писать отзывы.
Но вчера завершили терапию с клиенткой, и она написала такой душевный и глубокий отзыв, что не могу не разделить его с вами🩶🌟✨
❤5
Signed Ника Линде
4 Jul 2026, 06:20 UTC129 views21 reactionsread 8 August 2026 Мои мысли насчет терапии ... 🌸♥️Я работала с Никой с запросом сложных отношений с мужем. В процессе сессий мы обнаружили, что все гораздо глубже и работали с детством, отношения с родителями. Каждую сессию я чувствовала что Ника была моим настоящим проводником в те части моей личности, которые до этого я в себе не обнаруживала. Она бережно вела меня и показывала те детали, которые стоило рассмотреть ближе чтобы поня…
❤12❤🔥5🕊4
Signed Ника Линде
2 Jul 2026, 18:10 UTC161 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Зачем нужна терапия?
Вот за этим.
!5 месяцев! мы не могли найти квартиру.
Нас никуда не приглашали на просмотр, нам не отвечали, с нами не работали риелторы, нам отказывали страховые, хозяева отдавали предпочтение другим (и все это несмотря на абсолютно удовлетворяющие всем требованиям документы и подтверждения платежеспособности).
Я знала, что все двери закрыты изнутри. Но чтобы понять, какие именно - пришлось п…
❤20🔥5
Signed Ника Линде
25 Jun 2026, 13:52 UTC158 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
НЕ ЖИЗНЬ, А ПРАЗДНИК
(клиентский кейс, имя и подробности изменены)
Лена пришла ко мне на очередную еженедельную консультацию со словами, что у нее дофаминовая яма 📉
Вид у нее был растерянный.
Она поделилась, что в выходные был ее день рождения и праздник прошел просто восхитительно:
✨ Муж сделал ей сюрприз-поездку в загородный отель, взял на себя детей, отправил в спа, снял столик в ресторане..
Даже вечно ноющий…
❤16🔥7🙏4
Signed Ника Линде
23 Jun 2026, 19:45 UTC127 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Спасибо за ваши голоса!
Вижу, что вам интересны кейсы.
Ну что ж, завтра опубликую кейс клиентки, который писала больше года назад и недавно совершенно случайно обнаружила в заметках неопубликованный☀️
Про откат в депрессию после яркого события.
Бывало с вами такое?
Ждете пост?)))
❤12
Signed Ника Линде
21 Jun 2026, 20:11 UTC140 viewsread 8 August 2026 Poll
Милые, интересны вам читать такие терапевтические истории, как та, что я рассказала вам выше?
- Интересно читать как историю о тебе30%
- Очень терапевтично и глубоко, читаю и меняюсь изнутри59%
- Читаю и восхищаюсь тобой, как терапевтом52%
- Не интересно, давай о другом0%
The shares total 141%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Signed Ника Линде
21 Jun 2026, 06:41 UTC141 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, благодарю вас за такой мощный и горячий отклик на мою историю🙏
Для меня очень ценно, что я могу разделить с вами свои глубокие проживания и коснуться и ваших сердец темами, которые для многих из нас созвучны🩵
Оставлю здесь комментарий моей близкой подруги, который очень метафорично описывает и мою радость от возможности творить свое чудо исцеления и для себя, и для других:
.
.
🥰5❤4
Signed Ника Линде
20 Jun 2026, 05:35 UTC141 views46 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я соединилась с маминым образом. И всё мгновенно встало на свои места.
Внутри её образа отчетливо звучало:
«Если я приму её любовь, я буду ей должна. А мне нечего дать. Я пустая».
(начало здесь)
Я увидела, как корни этой пустоты уходят глубоко в поколения. 🌀
✔️Я увидела маленькую маму, которая точно так же с протянутой рукой стоит перед своей матерью.
А бабушка лишь разводит руками - ей нечего дать своему ребенк…
❤24🔥12🕊4🤗3🥰2❤🔥1
Signed Ника Линде
19 Jun 2026, 13:58 UTC162 views39 reactionsread 8 August 2026 Photo
Застрявшая в текстурах: как самотерапия потери вернула меня к жизни ✨
Последнее время я чувствовала себя так, будто я зависла где-то в "текстурах" 🌀 реальности и не могу сдвинуться с места.
💕 Жизнь в эмиграции зашла в тупик: чувство новизны давно пропало, 🌊🌞 солнце и море стали рутиной, но почувствовать себя дома здесь так и не удалось.
Я все чаще стала ловить себя на том, что просто "пережидаю" жизнь в ожидании …
❤19🔥9😢9🥰2
Signed Ника Линде
18 Jun 2026, 05:35 UTC103 views0 reactionsread 8 August 2026 Вопросы для рефлексии (пишите ответы в комментариях, я прокомментирую):
• Номер портрета
• Что чувствует эта девочка?
• Сколько ей лет? (не по картинке, а по ощущениям)
• Чего ей не хватает/ в чем она нуждается?
• О чем она мечтает?
• Каким видит мир?
• Как это - быть для нее ребенком в своей семье?
• Что она думает о себе?
• Каким видит свое будущее?
• Как это про вас и ваше детство?
• Как что-то из этого проявляет…
Signed Ника Линде
18 Jun 2026, 05:26 UTC102 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed Ника Линде
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @vtebeokean. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.