Channel
@vseodiete_ob
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
210subscribers
-5 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002071998673 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @vseodiete_ob |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/vseodiete_ob |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 15:41 | 210 | -1 |
| 28 Aug 2026, 09:54 | 211 | -1 |
| 21 Aug 2026, 04:25 | 212 | -3 |
| 7 Aug 2026, 03:32 | 215 | no change |
| 6 Aug 2026, 16:17 | 215 | first reading |
20 posts held, back to 22 June 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 12 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
The owner of this channel has been inactive for the last 17 months. If they remain inactive for the next 19 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
Запеканка из макарон с сыром Ингредиенты: 200 г Макароны 200 г Карбонат (ветчина,колбаса) 100 г Сыр Специи,соль 250 Молоко 250 Вода Растительное масло (для смазки формы) Приготовление: Форму смазать растительным маслом Выложить макароны Порезать карбонат. Выложить на макароны Поперчить,добавить специи по вкусу Молоко соединить с водой,при необходимости посолить Если есть желание можно использовать одно молоко Обяза…
Карп в томатном соке на мангале Ингредиенты: карп без головы 2 кг лук 2 шт. томатный сок 400 г мед 100 г соль по вкусу специи по вкусу Приготовление. Рыбу очистите от чешуи, выпотрошите и хорошо промойте. Разделите на две части вдоль хребта и нарежьте средними кусочками. Лук очистите, нарежьте кольцами или полукольцами и положите в глубокую емкость. Туда же всыпьте соль и специи. Слегка разотрите руками, чтобы обра…
Запеканка из макарон с сыром Ингредиенты: 200 г Макароны 200 г Карбонат (ветчина,колбаса) 100 г Сыр Специи,соль 250 Молоко 250 Вода Растительное масло (для смазки формы) Приготовление: Форму смазать растительным маслом Выложить макароны Порезать карбонат. Выложить на макароны Поперчить,добавить специи по вкусу Молоко соединить с водой,при необходимости посолить Если есть желание можно использовать одно молоко Обяза…
Скумбрия, запеченная под овощами Ингредиенты: - 1 свежезамороженная скумбрия, - 1 луковица, - 1 помидор, - 3 ст. л. майонеза, - соль, перец по вкусу, - раст. масло. Приготовление: Скумбрию разморозить, выпотрошить, промыть, нарезать на порционные куски. Посолить, поперчить по вкусу. Нарезать лук кольцами, помидор - кружочками. Кусочки рыбы выложить в жаропрочную посуду, чередуя с луком и помидором. Сбрызнуть раст. …
Куриный беф-строганов Куриное филе — 600 г Сметана — 2 ст. ложки Томатная паста — 1 ст. ложка Лук репчатый — 2 шт. Мука — 0,5 стакана Масло растительное — 2 ст. ложки Бульон (воспользовалась разведенным в воде бульонным кубиком) — 1,5 стакана Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Приготовление — 45 мин (ваши 25 мин): Ингредиенты для куриного беф-строганова. Как приготовить беф-строганов из курицы: Вымытое…
Куриный беф-строганов Куриное филе — 600 г Сметана — 2 ст. ложки Томатная паста — 1 ст. ложка Лук репчатый — 2 шт. Мука — 0,5 стакана Масло растительное — 2 ст. ложки Бульон (воспользовалась разведенным в воде бульонным кубиком) — 1,5 стакана Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Приготовление — 45 мин (ваши 25 мин): Ингредиенты для куриного беф-строганова. Как приготовить беф-строганов из курицы: Вымытое…
Турецкая долма ИНГРЕДИЕНТЫ: мята – 1 пучок маленький тимьян сушеный – 1 большая щепотка сахар – по вкусу перец острый красный – 1 большая щепотка укроп – 1 пучок средний кориандр молотый – 1 большая щепотка рис среднезерный – 1 стакан орехи кедровые – 1 ст. л. лук шалот – 6–7 шт. перец зеленый сладкий мелкий – 800 г соль – по вкусу масло оливковое «экстра вирджин» – 1 стакан помидор средний – 2 шт. перец черный све…
Ужин с курицей и рисом. На большую форму: 🔸куриные окорочка - 1 кг 🔸лук-2 маленьких 🔸морковь -1 шт 🔸рис-300 гр 🔸вода 🔸сметана 1 ст.л. 🔸соль, перец, специи для курицы 🔸фольга ⠀ Приготовление: 1.Изначально замаринуем курочку в сметане соли и специях; 2.далее нарезаем лук и натираем морковь на терке 3.рис промываем хорошо 4.в форму для запекания добавляем лук морковь и рис, перемешиваем, добавляем соль и перец; 5.выкла…
Ирландский картофельный пирог Ингредиенты: слоеное тесто 1 лист картофель 4-5 шт. репчатый лук 1 шт. грудинка 150 г сливочное масло 4 ст.л. сливки 0,5 ст. зелень укропа 1 ст.л. соль по вкусу молотый черный перец по вкусу Приготовление: Тесто немного раскатайте и уложите на дно формы для запекания, сформировав бортики. Поместите в холодильник. В сковороде растопите масло и обжарьте измельченную грудинку. Затем добав…
Итальянские картофельные клецки Ингредиенты: картофель 1,5 кг яйца 1 шт. мука 1-2 ст. соль по вкусу Приготовление: Как и многие блюда итальянской кухни, приготовить картофельные клецки достаточно просто и легко. Картофель отварите в подсоленной воде, не снимая кожицы, до готовности. Слейте воду и дайте картофелю остыть.Картофель отварите в подсоленной воде, не снимая кожицы, до готовности. Слейте воду и дайте карто…
Грибной шашлык на мангале Ингредиенты: 1,2 килограмма шампиньонов полкило куриного фарша луковица по чайной ложке копченой паприки сушеного чеснока соли и смеси перцев по вкусу можно взять любой зелени. Приготовление: Всю зелень мелко нарезаем вместе с небольшой луковицей. Высыпаем зелень к фаршу и перемешиваем все вместе. Туда же добавляем соль, смесь перцев, копченую паприку и сушеный чеснок. Ставим пока фарш в с…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vseodiete_ob. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Всё о еде | Диеты” (@vseodiete_ob), 210 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vseodiete_ob.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.