27 Jan 2026, 14:46 UTC150 views6 reactionsread 9 August 2026
Video
Курс по самовосстановлению. Немного закулисья Никогда не поздно вернуться к себе, вспомнить свой ритм. Можно присоединиться в любой момент и начать в своем темпе
❤6
Channel
Ольга Вселенских | психолог
@vselenskih
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
97subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001847477073 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @vselenskih |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 7 September 2026 |
| On Telegram | t.me/vselenskih |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 02:18 | 97 | +1 |
| 9 Aug 2026, 12:15 | 96 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:18 | 96 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 11 September 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 45m 42s
- Average length
- 3m 03s
Measured directly from 15 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
305 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 41.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 126 | 41.3% | |
| 🔥 | 106 | 34.8% | |
| 👍 | 26 | 8.52% | |
| 👏 | 12 | 3.93% | |
| ❤🔥 | 10 | 3.28% | |
| 🥰 | 9 | 2.95% | |
| 💯 | 6 | 1.97% | |
| 🎉 | 5 | 1.64% | |
| 😁 | 2 | 0.656% | |
| 👎 | 1 | 0.328% | |
| 😍 | 1 | 0.328% | |
| 🙏 | 1 | 0.328% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 305 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 September 2024 to 27 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
11 Jan 2026, 16:07 UTC237 views13 reactionsread 9 August 2026
Video
⚪️Старт курса 1️⃣4️⃣ 3️⃣1️⃣3️⃣1️⃣1️⃣3️⃣ ⚪️Длительность - 3 недели ⚪️Проходить будет онлайн в телеграмм канале. Все видео будут в записи, просмотреть можно будет в удобное время ⚪️Поддерживающий чат
❤5🔥4👏2🥰2
11 Jan 2026, 08:43 UTC173 views25 reactionsread 9 August 2026
Video
Совсем забыла поделиться с вами) В декабре 2025 года вышел выпуск с моим участием как приглашенного психолога в программе «Беременна по обману» на канале 3️⃣ 2 сезон 9 серия
🔥12❤9👍3🥰1
3 Nov 2025, 16:12 UTC284 views28 reactionsread 9 August 2026
Video
Этот год для меня не простой Сильно не простой. Но вместе с этим, много инсайтю) Мозг человека так устроен, что только проблемы заставляют развиваться. Когда то я услышала эти вопросы от учителя. Если вдруг чувствуешь себя не счастливым или как то не спокойно, то задай себе 3 вопроса: 1. Это тоска по прошлому? 2. Или это тревога по будущему? 3. Или же неблагодарность в настоящем? Из какого времени твои замороки?…
🔥13❤7👍3🥰3💯2
25 Jul 2025, 13:15 UTC293 views12 reactionsread 9 August 2026
Video
Когда мы сталкиваемся с проблемой, у нас есть 2 варианта для изменения: 1 вариант, ориентированный на проблему. Здесь сработает логика парадокса, логика противоречия, логика веры - и это техника «Как ухудшить»: Например, пишешь: что нужно было бы сделать, если бы абсурдным образом, хотел/а бы все разрушить? *Все прописать и так не делать! 2 вариант, ориентированный на решение. А здесь отлично сработает логика пре…
❤9🔥3
14 Jun 2025, 08:52 UTC272 views16 reactionsread 9 August 2026
Video
Усталость. нет сил. Остановись, ляг, отдохни. Начни с признания того, что устал/а и скажи себе: «Я имею право устать. И я имею право восстановиться». Дай себе время Просто тишина, темнота, покой. Только так тело начнёт слышать себя. В этой тишине приходят мысли. А за ними — решения. Здоровая психика справится со всем в течении 3 дней. Но если по истечению 3 дней кисложопия ты не в строю - иди к врачу/психиатору…
🔥10💯3❤2👏1
11 Jun 2025, 15:56 UTC249 views14 reactionsread 9 August 2026
Video
ЛИШНИЙ ВЕС - лишняя еда. Лишняя еда - это: 1. еда, съеденная без голода (за компанию, потому что грустно, скучно, страшно, холодно) 2. переедание (уже наелся, а продолжаешь есть)
❤6🔥4🥰2👍1💯1
5 Jun 2025, 14:00 UTC234 views13 reactionsread 9 August 2026
Video
Я не ведусь, но… …Подруга сказала, что ресторан супер офигенный и там все вкусно- сходила, попробовала почти все и… все &овно!) …Туфли чумовые увидела, хочу! Купила. Не ношу) … Хочу челку! Обстригла. Закалываю неведимкой) Не верь просто словам, а все проверяй! Или Кто влияет на твоей выбор?
🔥7❤4👍1🥰1
1 Jun 2025, 11:31 UTC204 views24 reactionsread 9 August 2026
Video
Это я учусь делать рилсы) Подумала, а чего это нам наново не познакомиться тут?! К тому же, нас тут становится все больше и больше) 5️⃣5️⃣5️⃣5️⃣5️⃣5️⃣5️⃣5️⃣
❤16🔥4👏3👎1
21 Apr 2025, 07:17 UTC264 views23 reactionsread 9 August 2026
Video
ФАКАП Во-первых, привет всем новеньким и всем, кто со мной уже давно! Была я на трех мероприятиях за последнюю неделю и на последнем случился тот самый факап)) Я могу часами говорить о человеческих психических процессах, как быстро восстановиться и просто быть здоровым. Но совершенно не умею говорить о себе)) Одним выступлением я провалила свою само презентацию, а заодно познакомилась с ФАКАПОМ лично) Так что, дав…
❤9🔥8👍3😁2😍1
14 Mar 2025, 20:52 UTC311 views24 reactionsread 9 August 2026
Video
🗣Мы все играем какие-то роли. Вынужденно или осознанно. А можно не играть и быть режиссером. Но, давай, разбираться. По сути этих ролей 6. У каждой роли есть: ✔️ доминирующее чувство (обида, страх, злость, стыд, вина, одиночество), которое и формирует определенное поведение ✔️ Вторичная выгода данного лицедейства ✔️ И наконец, последствия, которые разрушают самого «актера». Например: - Саморазрушение разного про…
🔥14❤10
28 Feb 2025, 05:41 UTC231 views12 reactionsread 9 August 2026
📌Как самостоятельно восстановиться? 3 простых техники: ⏺дыхательные техники - помогают улучшить внимание и концентрацию ; обрести внутренний покой. ⏺физические упражнения - эффективное средство снятия мышечных зажимов ⏺визуализации- где представление приятных образов выступают как техника, направленная на создание ментальных образов для достижения желаемых состояний или даже решения проблем
🔥7❤5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vselenskih. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Ольга Вселенских | психолог” (@vselenskih), 97 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vselenskih.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.