29 Dec 2022, 07:10 UTC≈3,060 views28 reactionsread 7 August 2026 Photo
Доброе прекрасное утро, милые🥰
Каждой из вас посвящается❤️
Ты женщина!😍
Самое прекрасное и необыкновенное творение Вселенной и Небесного отца!
Помни о своей неповторимости, яркости, красоте! 💫
Ты самая прекрасная и очаровательная женщина в Мире!🫶
Я благодарю Вселенную, что ты есть в моей реальности!🙏
И сегодня, я просто хочу сказать тебе, что очень сильно люблю тебя!💕
Живи и радуйся каждому моменту в своей жизни!
П…
👍12❤7🙏7🔥1😁1
14 Dec 2022, 15:59 UTC≈3,790 views23 reactionsread 7 August 2026 6 фраз, которые нельзя говорить своим дочерям
✅ «Будешь так себя вести, замуж никто не возьмёт»
Первая вредная мысль, которую слышит девочка в этой фразе: выйти замуж - это главная цель в Жизни. Ребёнок может не понимать, зачем это нужно. Но ясно чувствовать: если не выйти замуж, будешь неудачницей
✅ «Нужно учиться мыть посуду и стирать - ты же будущая хозяйка!»
Приучать ребёнка к аккуратности действительно важно…
👍23
14 Dec 2022, 15:59 UTC≈2,630 viewsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
11 Dec 2022, 16:13 UTC≈3,080 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
6 признаков, что психотерапевту не стоит доверять
✅ У психотерапевта нет диплома по его специальности, а только сертификаты о краткосрочных курсах
Заниматься психотерапией может только врач-психотерапевт. А если вы обратились за помощью к психологу - попросите его показать диплом о высшем образовании в сфере консультативной психологии или психотерапии
✅ Обещания решить любую проблему за пару сеансов
Некоторым люд…
👍12
10 Dec 2022, 08:04 UTC≈2,590 views34 reactionsread 7 August 2026 Photo
Что не стоит говорить близким в качестве слов поддержки
✅ Фразы «держись», «крепись», «соберись»
Они часто воспринимаются людьми в стрессе не как слова поддержки, а как нежелание собеседника посочувствовать и помочь в решении проблемы
✅ Советы, о которых не просили
Как минимум, потому что человек в состоянии стресса обычно не готов к сиюминутным активным действиям
✅ Фразы наподобие «какой ужас», «что ты теперь б…
👍29🤔4😢1
9 Dec 2022, 16:11 UTC≈2,290 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥20👍9
8 Dec 2022, 07:40 UTC≈2,630 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как справиться с выгоранием
✅ Найдите хобби и увлечения, чтобы восстанавливаться
Чтобы снизить тревогу и количество мыслей о работе, найдите увлечения и хобби, которые вас будут радовать. Если таких увлечений сейчас нет, вспомните, что вас радовало в детстве, чем любили заниматься, и попробуйте вернуться к этому
✅ Периодически меняйте рабочее место
Переберитесь в другую комнату. Или на балкон. Или вообще в кофейн…
👍22❤5
7 Dec 2022, 07:35 UTC≈2,320 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
Признаки того, что вы «горите». Что с этим делать? В ближайшее время напишем.
👍20🤔4
3 Dec 2022, 19:52 UTC≈3,310 views65 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍41❤18🔥6
22 Nov 2022, 16:03 UTC≈4,300 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
ПРИЧИНЫ ИЗБЕГАНИЯ ОТНОШЕНИЙ
✅ Отсутствие близости в отношениях с родителями.
Когда человек чувствует себя отверженным своим родителем, когда он не получает опыт близких отношений в своем детстве, не учится быть в близости с другим человеком.
✅ Пережитое насилие (физическое, сексуальное, психологическое) или другое систематическое нарушение личных границ человека.
Тогда человек всю жизнь пытается защититься от пов…
👍28🤔6❤2
14 Nov 2022, 10:24 UTC≈4,290 views27 reactionsread 7 August 2026 Photo
Причины полюбить свой гнев
✅ Эмоциональная разрядка
Гнев позволяет выплеснуть негативные эмоции наружу и приводит нервы в порядок. Элементарно покричать, таким образом вы выпускаете пар. Главное здесь - выбирать безопасные методы, чтобы не навредить окружающим
✅ Защита собственных убеждений
Чаще всего мы злимся тогда, когда чувствуем, что кто-то пренебрегает нашими убеждениями и ценностями. А когда с ними не счит…
👍23🔥2😁2
11 Nov 2022, 08:51 UTC≈3,170 views39 reactionsread 7 August 2026 Photo
Как пережить расставание и двигаться дальше
✅ Отвлекитесь
Среди вещей, которые помогут отвлечься, — чтение, занятия спортом, просмотр любимого фильма или сериала. А также общаться с друзьями и участвовать в разных мероприятиях, ходить на мастер-классы, в походы, пробовать новое
✅ Прощайте(сь)
Постарайтесь простить партнера, даже если все ещё чувствуете гнев. «Без прощения воспоминания о партнере могут вызывать у …
👍39
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @vse_prosto_da. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.