Channel
@vpotoke_AlenaPasechenko
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
86subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001491130247 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @vpotoke_AlenaPasechenko |
| Description | Подарок-тест на вашу суперсилу https://alenapasechenko.aqulas.me/ Помогаю прийти к себе и жить счастливо |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/vpotoke_AlenaPasechenko |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 16:17 | 86 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:05 | 86 | first reading |
20 posts held, back to 24 August 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
5 reactions across 4 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 40.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2 | 40.0% | |
| 👍 | 2 | 40.0% | |
| 🔥 | 1 | 20.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 4 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 August 2024 to 30 November 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🧐Слова и самооценка. Какая бывает самооценка? Низкая, высокая, адекватная и неадекватная, аутентичная, устойчивая и неустойчивая. Самооценка состоит из двух факторов: чувства собственной ценности и компетентности. Подробно разбирала эти факторы здесь Каждый человек в каждый из этих факторов может написать огромное количество параметров. Чем более вы начитаны, тем больше у вас вариантов слов-описаний, характеризу…
❤1
Про слова и мысли 👍Я топлю за то, что слова не имеют значения для создания нашего состояния. И выйдя за пределы слов и значений, ты способен обрести равновесие и внутренний баланс. Вера в какие-то мысли, созданные из слов, значений которых мы часто даже не понимаем или понимаем на краешке осознавания, довольно таки сильно портит нам жизнь. И при этом мне ужасно интересно погружаться в этимологию слов и понимание…
Мы стремимся сделать свою жизнь предсказуемой, понятной и стабильной. 🤷♀️Это невозможно в принципе. 🔭Понаблюдайте за собой в любой момент времени. Вы не можете знать, какая ваша мысль появится в голове, и какая следующая появится за ней. Вы не можете знать, какое движение вы сделаете через мгновение. И это наблюдение с одной стороны может чувствоваться тревожно. ❤️А на самом деле – это прямой путь к расслаблен…
Когда ты это сделаешь, то перестанешь бояться ошибок. Начни наблюдать как ты относишься к тому что сделала или собираешься сделать. Сколько этому предшествует сомнений, тревожности, переживаний «а вдруг..», «если я так сделаю, то.., а если так, то..». 🫨😬Сколько энергии уходит в эти качели. Навряд ли это то, как бы ты хотела, правда же? Так как же перестать сомневаться, действовать смело и без тревог, и главное …
❤1🔥1
Сзади уроки прошлого наседают на попытки контроля над неопределенностью будущего. Восприятие жизни как учителя, как получение уроков от нее и окружающих тебя людей и событий, как получение опыта отдаляет и отделяет тебя от единства со всем миром и от единства с собой. Обусловленная этим жизнь, не дает возможности создавать в своей жизни то, как бы ты хотела, если бы не боялась. Что если твоей жизни нет уроков, из к…
Фокусируясь на том кем ты не являешься, на том чего тебе недостаточно, ты не видишь кто ты на самом деле. А увидев кто ты на самом деле, уже и развидеть не сможешь и перестаешь копаться в своих "недостатках". Все потому что их просто нет...
Photo, posted without a caption
или на это🔴
Video, posted without a caption
По своей бессмысленности думать о себе через призму недо.. похоже на это🔴
Непреодолимые препятствия, которых нет. Например, вы видите перед собой гору высокую и вправо и влево простирающуюся на далекое расстояние. И она для вас сейчас непреодолима. Конечно, можно подумать, что ее можно преодолеть с помощью горнолыжного оборудования или объехать на машине. Да, такой вариант приемлем. В какой-то мере. Важно здесь, то, что потребуются дополнительные усилия и затраты. Но вот вы это сдела…
Не все сложилось как должно было быть… часть 3 А что же еще спрятано за этой фразой? Непонимание как мы творим свою жизнь и свою реальность. 1. Ты высказываешь намерение, желание, и тут же фоном в мозгу проносятся твои страхи, обоснования, почему так не может быть, невозможности, тревоги, которые делают из твоего намерения и желания кривой образ, который ты и получаешь в результате. И потом к этому кривому резул…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vpotoke_AlenaPasechenko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Варианты возможны с Алёной Пасеченко” (@vpotoke_AlenaPasechenko), 86 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vpotoke_AlenaPasechenko.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.