7 Aug 2026, 09:02 UTC10 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Август пахнет кабачками 🥒☀️
Есть в августе особое очарование. Солнце всё ещё печет, а не нежно греет, вечера становятся длинными, на рынках и в магазинах настоящий овощной рай.
Но главный герой этого месяца, пожалуй, кабачок.
Скромный, универсальный и такой родной. Он не пытается быть экзотичным, он просто дарит нам вкус уходящего лета. В «Ритме центра» мы любим замечать такие детали: пока город готовится к осеннем…
❤3
7 Aug 2026, 03:18 UTC9 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
#УтроСЦитатой 🌤️
«Не стремись к тому, чтобы всё происходило так, как ты хочешь. Желай, чтобы всё происходило так, как происходит, — и тогда жизнь будет течь спокойно»
Эпиктет
Стоики знали то, что мы часто забываем: спокойствие не в контроле, а в принятии. Не значит «опустить руки». Значит — перестать бороться с тем, что уже случилось.
Довериться течению. И делать своё — внутри него.
Сегодня просто попробуйте.
Бе…
❤3
6 Aug 2026, 15:59 UTC11 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Август — щедрый месяц на тёплые дни, но его солнце бывает по-летнему безжалостным. Особенно это чувствуют наши пожилые подопечные, для которых жара может стать настоящим испытанием.
Жаркие солнечные лучи могут негативно сказываться на их самочувствии, повышая риски для здоровья. Для минимизации этих рисков получатели соцуслуг придерживаются рекомендованного режима прогулок: они выходят на свежий воздух исключительно …
❤1
6 Aug 2026, 05:11 UTC12 viewsread 9 August 2026 Photo
#УтроСЦитатой🌤️
«Истинная жизнь начинается там, где совершаются, казалось бы, маленькие изменения»
Лев Толстой
Мы привыкли ждать больших событий. А жизнь происходит в мелочах: сегодня чуть больше прошёл, заварил чай вместо кофе, улыбнулся первой встречной. Маленькое, но своё.
Какое ваше маленькое изменение сегодня?
#ЦСО1Волгодонск #УтроСЦитатой #ЦитатаДня #ЛевТолстой #МаленькиеИзменения
6 Aug 2026, 05:07 UTC13 viewsread 9 August 2026 Photo
Друзья! Мы вернулись! 🌿
Немного отдохнули, набрались сил и впечатлений — и снова с вами. Спасибо, что оставались с нами даже в тишине.
Теперь по расписанию: каждое утро начинаем с цитаты дня — для настроения и повода задуматься. Делимся новостями, публикуем истории, рассказываем о людях нашего города и о том, чем живёт наш Центр.
Читайте, комментируйте, спрашивайте — нам важно ваше внимание и обратная связь. Мы вс…
20 Jul 2026, 12:51 UTC38 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
💊 Новая схема мошенничества, на которую попадаются пенсионеры
Она касается компенсации за лекарства. Мошенники выманивают деньги у пенсионеров, представляясь сотрудниками медицинских служб. На первом этапе жертве звонит неизвестный, представляющийся следователем. Он сообщает, что заказанное лекарство по экспертизе якобы ядовито, и требует написать и отправить заявление на производителя. После выполнения требования с…
❤4👍2
14 Jul 2026, 07:04 UTC50 views5 reactionsread 9 August 2026 📱💸 Мошенники внедряют в свои схемы возможности внесения денег по QR-коду
Злоумышленники нашли еще один способ обманывать россиян — теперь с помощью бесконтактного внесения денег по QR-кодам, предупредили в МВД. Схема работает так: жертве в мессенджер присылают скриншот или сам QR-код. Его нужно приложить к сканеру в банкомате — и система идентифицирует получателя, а деньги уходят на счет.
Лимиты в разных банках — о…
👍3❤2
6 Jul 2026, 11:16 UTC55 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤2👍2
6 Jul 2026, 11:16 UTC46 views5 reactionsread 9 August 2026 👉 Мошенники действуют так:
📞 1️⃣ Короткий звонок и сброс
Вам звонят с незнакомого номера.
Звонок длится совсем недолго.
Иногда человек даже не успевает ответить.
Потом звонит другой человек и говорит спокойным голосом.
Он просит назвать последние 2–4 цифры того входящего или пропущенного звонка.
Объясняет это «сверкой», «подтверждением» или «проверкой».
❗ Важно: эти цифры могут быть не просто частью номера. Они м…
👍3❤2
24 Jun 2026, 13:45 UTC62 views5 reactionsread 9 August 2026 Как распознать инсульт: первые признаки, которые нельзя пропустить
Дорогие друзья! Инсульт, это острое нарушение кровообращения в мозге. Здесь дорога каждая минута. Чем быстрее приедет помощь, тем выше шансы на восстановление. Поэтому так важно знать первые признаки.
На что обратить внимание
‼️ Резкая сильная головная боль;
🤕 Головокружение, тошнота или рвота;
🤢 Слабость и перекос лица;
Паралич руки или ноги …
👍3❤2
24 Jun 2026, 04:06 UTC54 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
☀️ Цитата на утро
Всё необыкновенное происходит совершенно обычным утром. Поэтому никогда не стоит терять любопытство к жизни.
— Туве Янссон
Доброе утро, друзья!
✨ Иногда самые хорошие моменты приходят без предупреждения — в обычный день, за чашкой кофе, в случайном разговоре или встрече🌿😊
👍4❤1
23 Jun 2026, 11:24 UTC53 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍3❤1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @volgdolgolet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.