26 Jul 2026, 08:01 UTC49 views10 reactionsread 8 August 2026 В тот момент, когда я подумала:
«да емоё, я отдохну этим летом?» - ответ пришёл в этих двух книгах.
Вроде очевидные мысли, но посмотрела на них иначе.
1
Мы сможем полнее ощутить красоту и глубину жизни, если научимся смотреть на проблемы как на катализатор роста.
📚«От самосаботажа к саморазвитию»
2
Каждый раз изменения приносят усложнение жизни, новую ответственность и работу над собой - это подъем на новый уровен…
❤8👍1🔥1
Signed Александра Мурашко
10 Jul 2026, 21:10 UTC94 views6 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @duditagainSticker
Sticker, posted without a caption
😁6
Signed Александра Мурашко
10 Jul 2026, 17:22 UTC101 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я подсела на футбол
Если кто не знает, то сейчас проходит чемпионат мира по футболу (к сожалению ни Россия, ни Беларусь не участвуют).
Но я начала с большим удовольствием смотреть матчи, где играет Испания. Почему:
Во-первых, Испания приняла меня как родную и выдала резиденцию, поэтому мне хочется приобщиться к культуре новой страны. В свободное время изучаю историю, литературу и вот, местные развлечения)
Во-втор…
👍8🔥6❤5
Signed Александра Мурашко
9 Jun 2026, 18:26 UTC160 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
👍7🔥5❤3
Signed Александра Мурашко
9 Jun 2026, 18:25 UTC147 views23 reactionsread 8 August 2026 Один мой рилс залетел на 16 тысяч просмотров — рассказываю
Если представить, что мой эксперимент — это отражение того, как в принципе работают алгоритмы, то у меня и хорошая, и плохая новость😁 но это лишь моё видение
Коротко о главном
За последний месяц более-менее регулярно публикую рилс в инстаграме — каждые 2-4 дня.
Моя цель набрать 10 тысяч подписчиков и привлечь "своих" клиентов.
Почти все рилс загружаю в Пр…
🔥10👍7❤4👏2
Signed Александра Мурашко
19 May 2026, 18:41 UTC166 views14 reactionsread 8 August 2026 Меня часто спрашивают, как я оказалась в Испании и что с документами
Собрала короткий FAQ, вдруг кому-то пригодится
📍По какой визе приехала?
Сначала прилетела по туристической визе. Пожила, осмотрелась, поняла, что хочу остаться и начала собирать документы на получение ВНЖ по программе Digital Nomad, она даёт право жить и работать в Испании 3 года.
Кроме неё рассматривала 3 другие программы, но эта подошла лучше в…
🔥12❤2
Signed Александра Мурашко
14 May 2026, 18:14 UTC154 views29 reactionsread 8 August 2026 Я замолчала на полгода
Не потому что выгорела или потеряла интерес, а потому что в жизни было много всего: расставание, переезд в другую квартиру, работа.
Вчера два человека спросили когда можно записаться ко мне на коучинг, и я поняла что снова готова отдавать❤️
Так что, рада сказать всем привет и делиться заметками о бизнесе, маркетинге, целях, смыслах и многом другом.
Если вы остались на связи, спасибо❤️
Начн…
❤15🔥10👍4
Signed Александра Мурашко
24 Mar 2026, 10:08 UTC252 views21 reactionsread 8 August 2026 Вот и пролетел один год в Барселоне, даже не верится!
Собрала нарезку видео и пишу свои впечатления
ЧТО НРАВИТСЯ:
1. Город - восторг. Архитектура, попугаи, море, пальмы, здания Гауди для белорусской девчонки это видеть каждый день большая радость. Улыбаюсь каждый раз когда вижу Саграда Фамилия
2. Солнце почти каждый день и в течение года погода комфортная. Хотя летом есть время жары, зимой время холодов, но в осн…
❤9🔥7😍4👏1
Signed Александра Мурашко
24 Mar 2026, 10:07 UTC194 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥4
Signed Александра Мурашко
10 Mar 2026, 18:05 UTC262 views28 reactionsread 8 August 2026 Я сегодня варила кофе и кое-что поняла
Сначала хотела быстро его сделать, почти как в тумане: чашка, 2,5 ложки кофе, вода..но пока ждала как гейзерная кофеварка пыхтит на плите, поймала себя на мысли, что снаружи меня ждут дела, задачи, беспокойство по встрече с клиентом, переживания последних дней.
А внутри — мне просто радостно что кофеварка пыхтит, что вижу магию и что буду пить тёплый кофе.
От этих мыслей стал…
❤17👏6🔥5
Signed Александра Мурашко
20 Feb 2026, 16:27 UTC276 views13 reactionsread 8 August 2026 Пора выбираться из норы❤️меня похитил перфекционизм — хочется публиковать для вас что-то классное, но внутренний критик каждую идею считает недостаточной.
Короткое саммари по текущим делам и полезные ссылки:
1. У меня новый проект в маркетинге (онлайн-школа, им нужен порядок и единая стратегия)
2. Завершили коучинг (давно про него не писала) с девушкой, которая запускает консалтинг
3. Стала регулярно вести сторис…
❤12👍1
Signed Александра Мурашко
11 Feb 2026, 10:08 UTC232 viewsread 8 August 2026 Poll
Как у вас дела с телеграм?
- Всё работает (я в РФ)24%
- Всё работает (я вне РФ)27%
- Есть замедление35%
- Перехожу в Инстаграм3%
- Перехожу в max3%
- Никуда не перехожу, буду читать/вести телеграм35%
The shares total 127%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Signed Александра Мурашко
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @vnpotanceval. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.