6 Aug 2026, 12:29 UTC7 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
🍲 Рассольник на говяжьем бульоне
📝 Ингредиенты:
Говядина на кости - 1,5 кг
Перловка - 130 гр
Картофель - 3 шт
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Томатная паста - 70 гр
Маринованные огурцы - 4-5 шт
Рассол от огурцов - 120 мл
Сахар - 1 ч.л
Соль, лавровый лист и перец горошком
Сметана и зелень (для подачи)
❤️если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤
Подпишись на наши каналы. Будет много вкусного. ⬇️
❤1❤🔥1🔥1🥰1
6 Aug 2026, 09:02 UTC12 views5 reactionsread 6 August 2026 Video
😍 Котлеты с грибами
📝 Ингредиенты:
Фарш - 700 гр
Соль, перец
Шампиньоны - 400 гр
Чеснок - 2 зубчика
Сыр - 100-150 гр
❤️если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤
Подпишись на канал. Будет много вкусного
🔥2❤1❤🔥1🥰1
5 Aug 2026, 14:01 UTC58 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
🥩🥔 Тающая говядина с картошкой
Ужин, который практически готовится сам 😍
Мясо получается невероятно мягким и сочным, а картофель пропитывается ароматным соусом и буквально тает во рту 🤤
📌 Сохраняйте рецепт и готовьте для всей семьи!
🛒 Ингредиенты:
🥩 Говядина (шея или другое мясо) — 600 г
🥔 Картофель — 4 шт.
🥕 Морковь — 2 шт.
🧅 Лук — 1 шт.
🧄 Сушёный чеснок — 1–2 ч. л.
🫒 Растительное масло — 50 мл
🌾 Мука — 2 ст. л…
🥰2⚡1👍1🔥1😍1
5 Aug 2026, 09:03 UTC55 views4 reactionsread 6 August 2026 Video
МИНТАЙ или ХЕК теперь готовим только так 🐟😋🧆
Хек/минтай 1.0кг
Лук репчатый 2шт
Чеснок 4 зуб, Манка 4ст л
Соль 1чл, Перец по вкусу
Смесь трав 1/3чл
Чеснок сухой 1/2чл
Масло сл 30гр, Масло раст
Сливки 10% 150мл
Вода 70мл
Рис: Рис басмати 1 стак
Масло сл 50гр
Лук репчатый 1/2шт
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Прованские травы 1/4чл
❤️если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤
Подпишись на канал. Будет м…
❤1🔥1🥰1😍1
4 Aug 2026, 14:04 UTC60 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Шарики из шампиньонов с фаршем и сыром
⏰ 30 минут
🌡 180°С
📖Ингредиенты:
• Шампиньоны — 6 шт
• Говяжий фарш — 200 гр
• Сыр — 80 гр
• Яйца — 2 шт
• Пшеничная мука — 30 гр
• Панировочные сухари — 30 гр
• Соль — по вкусу
• Чёрный перец молотый — по вкусу
❤️если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤
Подпишись на канал. Будет много вкусного.
❤2👍1🔥1🥰1😍1
4 Aug 2026, 09:00 UTC49 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
📌 Сохраняйте рецепт и обязательно попробуйте!
🛒 Для лепёшек:
▫️ 2 небольших кабачка 🥒
▫️ 2 яйца 🥚
▫️ 150 г сыра 🧀
▫️ 3–4 ст. л. муки (у меня рисовая)
▫️ Соль и любимые специи
🥗 Для начинки:
▫️ Листья салата 🥬
▫️ Помидор 🍅
▫️ Ветчина или слабосолёная красная рыба 🐟
🥣 Для соуса:
▫️ 3 ст. л. сметаны
▫️ Щепотка соли
▫️ Укроп 🌿
▫️ 1 ч. л. зернистой горчицы
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ Кабачки натрите на крупной тёрке и хор…
❤2🔥2👍1😍1
3 Aug 2026, 14:04 UTC32 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Обалденный салат, от которого не поправишься
КБЖУ на 100 гр: 69.3/1.6/4.4/5.5
Ингредиенты:
- капуста
- соль 1 ч.л без горки
- луковица
- сладкий перец
- чеснок 1-2 зубчика
- растительное масло
- свекла
- морковь по-корейски
- пучок зелени
- банка горошка 1/2
❤️ Если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤️
Подпишитесь на канал, будет много вкусного.
❤2👻1🔥1🥰1😍1
3 Aug 2026, 09:00 UTC32 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Белковая запеканка за 30 минут ✨
состав:
брокколи 300 гр
фарш куриный 220 гр
черри по вкусу
соль и специи по вкусу ( у меня просто перец)
для заливки йогурт греческий 85 гр и два яйца
кбжу на 100 гр 86/10.4/3/4
кбжу на порцию 346 гр 297/36/10/14
❤️ Если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤️
Подпишитесь на канал, будет много вкусного.
❤2🔥2🤩1🥰1
2 Aug 2026, 14:18 UTC35 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Запечённая говядина в соусе барбекю
⏰ 240 минут
🌡 160°С
📖Ингредиенты:
• Говядина - 700-800 гр
• Соль - 0,5 ч.л
• Сушёный чеснок - 1 ч.л
• Смесь перцев - 1 ч.л
• Тимьян - 1 ч.л
• Паприка - 2 ч.л
Соус:
• Кетчуп - 300 гр
• Яблочный уксус - 100 мл
• Сахар - 60 гр
• Вустерский соус - 1 ч.л
• Соль - 0,5 ч.л
• Чёрный перец - 0,5 ч.л
• Паприка - 1 ч.л
• Чеснок - 2 зубчика
❤️ Если понравился рецепт поддержи реакцией и ко…
❤2🔥2🤪1😍1
2 Aug 2026, 09:02 UTC42 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Ленивый ПП пирог за 7 минут
КБЖУ на 100 гр: 130.6/11.5/3/14.1
Ингредиенты:
- творог 5% 200 гр
- лаваш 200 гр
- йогурт греческий 250 гр
- яйца 2 шт
- лёгкий сыр 150 гр
- укроп
- соль
Выпекать при 180 С 30-40 мин
❤️ Если понравился рецепт поддержи реакцией и комментарием ❤️
Подпишитесь на канал, будет много вкусного.
❤3🔥2😍1
1 Aug 2026, 14:05 UTC37 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
🤩 Холодник
📝 Ингредиенты:
Свекла - 3 шт
Огурец - 2 шт
Зелёный лук - 200 гр
Яйца - 1-2 шт
Зелень - 20-30 гр
🔥 Приготовление:
1. Свеклу моем и чистим от кожуры, кладём в кастрюлю, заливаем водой и варим 45 минут.
2. Пока остывает свекла и свекольный отвар, натираем свежий огурец, остывшую свеклу, нарезаем зелёный лук. Солим.
3. Добавляем 4 стакана остывшего свекольного отвара и 4 стакана кефира. Перемешиваем и убирае…
❤2❤🔥1👍1🔥1🥰1
1 Aug 2026, 09:00 UTC40 views6 reactionsread 6 August 2026 Video
Куриные бёдра в соевом соусе 🥘
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🛑Куриные бёдра - 700 гр.
🛑Соевый соус - 6 ст.л.
🛑Растительное масло - 1 ст.л.
🛑Томатная паста - 1 ст.л.
🛑Копченая паприка - 0,5 ч.л.
🛑Обычная паприка - 1 ч.л.
🛑Коричневый сахар - 1 ч.л.
🛑Сухой чеснок - 0,5 ч.л.
🛑Перец - щепотка
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
1. Смешать все ингредиенты для маринада. Перемешать с курицей.
2. Оставить на 2 часа в холодильнике (лучше на ночь).
3. Выпекать, примерно, 3…
❤2❤🔥1👍1🔥1🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vkysnypp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.