10 Aug 2026, 06:13 UTC13 views12 reactionsread 10 August 2026 Photo
Белковая запеканка
• Филе грудки курицы) - 450гр.
• Кабачок - 350гр.
• Сыр - 200гр.
• Яйца отборные - 4шт.
• Сметана 20% - 3ст. ложки с горкой.
Мясо порезать. Кабачок потереть на крупной терке, добавить соли дать постоять минут 20-30, отжать сок. Сыр тоже потереть. Смешать. Залить смесью яиц и сметаны. Все посолить. Я ещё порезала базилик свежий.
Выпекала 50 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита! 😋
🔥7❤5
9 Jul 2026, 05:56 UTC40 views19 reactionsread 10 August 2026 Photo
Гречка и куриное филе
Из-за недосыпа что ли, сейчас хочется есть какую-то еду с очень насыщенным вкусом. Поэтому в ход идут соусы всякие 🙈
Гречку промыла, налила воды, посолила, добавила сливочное масло, довела до кипения, выключила и оставила на плите
Филе грудки порезала, потушила в мультиварке и добавила устричный соус+кисло-сладкий готовый из бутылки
Салат с грядки 🤗
Вкусно, потребность в чём-то вкусненьком …
🔥10❤8👍1
8 Jul 2026, 05:21 UTC35 views16 reactionsread 10 August 2026 Photo
Куриные котлеты рубленые
• Филе грудки
• Помидоры (у меня черри из заморозки)
• Сметана
• Яйцо
• Мука
• Соль
• Зубчик чеснока
• Зелень (у меня укроп)
Филе мелко порезать.
Помидоры измельчить немного блендером.
Укроп порезать.
Чеснок пропустить через пресс.
Посолить.
Смешать со сметаной (у меня была остатки со столовую ложку), яйцом и мукой.
Готовила быстро, все ингредиенты на глаз. Поэтому без граммовки.
Жарить н…
❤9🔥7
7 Jul 2026, 02:38 UTC31 views19 reactionsread 10 August 2026 Photo
Куриное филе в кисло-сладком соусе и жареная картошечка
Всё приготовлено в моей новой помощнице - мультиварке. Почему я раньше её не купила 🙈
Рецептик:
Как чаще всего у меня это бывает, все ингредиенты «на глаз» 😄
- Филе грудки
- Соевый соус
- Крахмал (у меня картофельный)
Мясо порезать как вам захочется, я не стала мельчить, залить соусом и смешать с крахмалом. Пожарить до готовности. И тут я очень благодарна с…
❤10🔥9
6 Jul 2026, 15:08 UTC35 views32 reactionsread 10 August 2026 Photo
Пропала надолго, вот он виновник сладко спит 😄
Месяц сыночку отметили меренговым рулетом.
Рецепт по ссылке: https://t.me/vkusnyi_kadr/26
Только здесь начинка из нектаринового джема. Сама сварила нектаринки с небольшим количеством воды и сахаром, блендером взбила и для загущения добавила крахмал
❤19🔥12👍1
31 Mar 2026, 07:13 UTC82 views23 reactionsread 10 August 2026 Photo
Не супер красивые фото, зато супер вкусно 🤤
Картошка и курица 🍗
с чесноком в духовке
Картошку смешать с чесноком пропущенным через пресс, посолить, поперчить черным перцем. Выложить в форму. Сверху кусочки сливочного масла.
Куриные ножки и крылышки так же смешать с чесноком, солью и перцем и выложить поверх мяса. Накрыть форму крышкой или фольгой и запекать на 170градусах один час.
Это божественная вкуснота!
Дум…
❤10🔥10👍3
29 Mar 2026, 06:10 UTC70 views24 reactionsread 10 August 2026 Photo
Блинчики с фаршем и со сгущёнкой (не вместе, конечно 😉)
Приятного аппетита! 😋🤗😊
🔥10❤9👍5
28 Feb 2026, 04:57 UTC102 views24 reactionsread 10 August 2026 Photo
Доброе утро! 👋
Я к вам с очень простым кексиком!
😊Банан - 1шт. (большой у меня был)
😊Яйцо 1С - 1шт.
😊Какао - 3ч.л.
😊Сахар - 10-15 гр. (можно без него)
😊Овсяные хлопья - 150гр.
😊Разрыхлитель - 7гр.
Банан растереть вилкой, добавить все ингредиенты, овсянку измельчила в блендере немного. Перемешать. Выпекать при температуре 170гр. до готовности (проверить палочкой).
Своеобразный вкус, конечно. Но когда хочется чего-…
❤9👍8🔥5🥰2
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @vkusnyi_kadr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.