27 Apr 2026, 12:12 UTC≈1,060 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Идеальный Клаб-сэндвич за 15 минут! 🥪
Приготовление аппетитного клаб-сэндвича - проще простого. Потратьте всего 15 минут на создание кулинарного шедевра!
Ингредиенты:
- Хлеб для тостов: 12 кусков
- Майонез: 145 г
- Дижонская горчица: 30 г
- Листья латука: 8 штук
- Сыр чеддер: 8 кусков
- Копченая грудка индейки: 500 г
- Помидоры: 1 штука
- Бекон: 8 штук
Этапы приготовления:
1. Подготовьте ингредиенты. Поджарьте хл…
💯5🎉4🔥4👍3👏3
23 Apr 2026, 17:25 UTC≈1,150 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
✅Салат с говядиной «Азиатский»
❤️Очень красивый и при этом очень вкусный салат с пикантным соусом.
Кбжу на 100 гр: 88/6/5,6/3,3
✅ Ингредиенты:
Говядина мякоть - 300 г
Помидор 100 г
Огурец 100 г
Болгарский перец 100 г
Лук перьями 30 г
Перец чёрный, перец красный, паприка копченая ( по вкусу).
Соус:
Яблочный уксус 1 ст.л.
Соевый соус- 1 ст.л.
Мёд - 1 ст.л.
Чеснок 1-2 зубчика, измельчить, залить кипящим, растительным…
👏5🔥4❤3🎉2👍1💯1
21 Apr 2026, 19:35 UTC848 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
🥑 ПП Завтрак: Запечённые авокадо с яйцом
1️⃣ Разогрейте духовку до 200°C.
2️⃣ Разрежьте авокадо пополам и удалите косточку. Если необходимо, удалите немного мякоти, чтобы яйца поместились в углубления.
3️⃣ Положите половинки авокадо на противень, смажьте подготовленные углубления оливковым маслом.
4️⃣ Вбейте по одному яйцу в каждую половинку авокадо.
5️⃣ Приправьте солью, перцем и паприкой по вкусу.
6️⃣ Запекай…
❤5💯5👍4🔥4🎉2
19 Apr 2026, 18:48 UTC980 views25 reactionsread 7 August 2026 Photo
Цветной вихрь вкуса: Салат из свеклы, запеченной тыквы и авокадо! 🌈🥗
Этот салат — настоящее искусство в кулинарии и на тарелке!
➔ Ингредиенты:
- Свекла (отварная), 500 г
- Молодой шпинат, 75 г
- Авокадо, 2 штуки
- Тыква, 300 г
- Кедровые орехи, 30 г
- Оливковое масло, 30 мл
- Бальзамический уксус, 20 мл
- Лимон, ½ штуки
- Бальзамический крем, по вкусу
- Молотый черный перец и соль, по вкусу
➔ Приготовление:
1. Нар…
❤11👍4💯4🎉3🔥3
17 Apr 2026, 16:39 UTC≈1,120 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
🍓🍌 Йогурт с гранолой, клубникой и бананом
1️⃣ В глубокой тарелке выложите греческий йогурт.
2️⃣ Сверху распределите гранолу равномерным слоем.
3️⃣ Добавьте нарезанные ломтики банана и клубнику.
4️⃣ По желанию полейте натуральным медом или сиропом агавы.
5️⃣ Украсьте готовое блюдо свежими листочками мяты перед подачей.
👍4🔥4❤2🎉2👏2💯2
15 Apr 2026, 15:09 UTC≈1,090 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
🍽️ Картофель Хассельбак для гурманов! 🍟
Час и тридцать минут — и на вашем столе произведение искусства!
▶ Ингредиенты:
• Картофель — 4 шт
• Бекон — 100 г
• Копченый сыр чеддер — 100 г
• Масло для фритюра — 1 л
• Тимьян — 4 веточки
• Чеснок — 1 головка
• Греческий йогурт, перечный соус, зернистая горчица, лук-сибулет, микросалат, соль — по вкусу
▶ Приготовление:
1. Подготовь ингредиенты. Вымой картошку, проткни шпа…
🎉4👏3🔥3❤1💯1
11 Apr 2026, 07:52 UTC982 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
БАВАРСКИЙ САЛАТ
КБЖУ на 100гр 174,8/8,6/14,5/2,5
ИНГРЕДИЕНТЫ на 3порции
●грудки индейки 200гр
●сыра 15% 70гр
● помидор 150гр
●ржаного хлеба 60гр(2кусочка)
●чеснока 3зубчика
●Пучок зелени
Для заправки:
●сметаны 15% 1ст.л
●горчицы 1 ч.л
●соевого соуса 1ч.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Обжарить тонкие ломтики грудки индейки до готовности на а/п сковороде, это ~по 3 минуты с каждой стороны.
✅️Нарезать крупным кубиком сыр и помидор.
…
❤4🎉4👍4💯2👏1🔥1
9 Apr 2026, 17:48 UTC≈1,110 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
Фаршированные кальмары: морское наслаждение 🎣
🕒 Всего за 1 час и 25 минут!
Положи кулинарное искусство на свой стол с восхитительными фаршированными кальмарами.
Ингредиенты:
- Кальмары: 1 кг
- Оливковое масло: 50 мл
- Белое сухое вино: 125 мл
- Томатная паста: ½ ст. л.
- Рис: 200 г
- Петрушка: 20 г
- Репчатый лук: 1 головка
- Чеснок: 2 зубчика
- Соль и черный перец: по вкусу
Приготовление:
1. Очисти кальмары, из…
👏4🎉3❤2👍2💯2
8 Apr 2026, 07:24 UTC≈1,040 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Волшебное маринование: Порей в ароматных травах 🌿
Элегантный акцент на столе — деликатесный лук-порей с простым приготовлением!
▶ Ингредиенты для 4 порций:
- Лук-порей: 8 стеблей
- Куриное яйцо: 1 шт.
- Арахисовое масло: 100 г
- Красный винный уксус: 50 мл
- Дижонская горчица: 2 ч.л.
- Петрушка: 8 стеблей
- Соль, белый перец, сахар: по вкусу
▶ Шаги приготовления:
1. Подготовить лук-порей, надрезав его в 2 см от ос…
❤1🎉1👍1💯1
5 Apr 2026, 20:37 UTC≈1,460 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
ПЯТЬ МИНУТ И ГОТОВО
КБЖУ на 100гр85.71 / 4.69/1.76/12.88
ИНГРЕДИЕНТЫ
●Банка консер.фасоли 200 г.
●Помидоры - 2 шт .
●Красный лук - 30 г
●Чеснок - 1 зубчик.
●Кинза, соль,
●оливковое масло 1 ст.л
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Нарезаем лук полукольцами.
✅️Помидоры нарезать кусочками.
✅️Кинзу мелко порубить,чеснок измельчаем.
✅️Из фасоли убираем жидкость перекладываем в глубокий салатник ,туда же отправляем остальные ингредиенты.
✅…
❤5👍5🎉3💯3🔥2👏1
4 Apr 2026, 06:12 UTC≈1,150 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Волшебное маринование: Порей в ароматных травах 🌿
Элегантный акцент на столе — деликатесный лук-порей с простым приготовлением!
▶ Ингредиенты для 4 порций:
- Лук-порей: 8 стеблей
- Куриное яйцо: 1 шт.
- Арахисовое масло: 100 г
- Красный винный уксус: 50 мл
- Дижонская горчица: 2 ч.л.
- Петрушка: 8 стеблей
- Соль, белый перец, сахар: по вкусу
▶ Шаги приготовления:
1. Подготовить лук-порей, надрезав его в 2 см от ос…
🎉5👍4👏3❤2💯1🔥1
2 Apr 2026, 14:12 UTC≈1,130 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
БЕЛКОВЫЕ КОТЛЕТЫ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️Делаем фарш из филе, добавляем творог, измельчённый лук. Все специи и зелень по вкусу. Зелени можно побольше)
✅️Перемешиваем фарш. Ложкой выкладываем на разогретую а/п сковороду и жарим с двух сторон.
Приятного аппетита.
❤2👏2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vkusnye_recepty0. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.