3 Nov 2025, 07:06 UTC60 views1 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaPhoto
Ты больше не будешь имитировать
Я Алёна Тихомирова -фитонутрициолог, специалист-консультант по Аюрведе.
И я очень хорошо знаю своего клиента. Знаете почему? Я знаю его через себя.
Я свой самый главный клиент.
И теперь помогаю людям исцелить то, от чего страдала сама несколько лет назад
Отёки и тусклый цвет лица, высыпания и сухость кожи. Я вечно хотела спать и, чтоб от меня отстали
Рука вечно тянется к сладкому, а…
❤1
24 Aug 2025, 08:09 UTC95 views3 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotela
Тебе сказали, что бросить трудно. Это ложь.
Начав курить, люди платят бешеные деньги за сигареты.
Курильщик, выкуривающий в день двадцать сигарет, за свою жизнь тратит приблизительно.…(посчитайте сами-будете в шоке)
И что они делают с этими деньгами? (Увы, если бы они просто спускались
в канализацию!)
- Они используются для систематического заполнения собственных легких канцерогенными смолами, постепенно засоря…
❤3
24 Aug 2025, 08:08 UTC73 views1 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotela
Случай из практики
История мужчины, который за 2 месяца вернул свою энергию
И похудел, но это было не главное
Ко мне на консультацию пришёл мужчина 42 лет.
Жалобы стандартные: лишний вес, бессонница, состояние когда «проснулся уже уставший», скачки артериального давления.
Он думал, что это возраст и уже «пора». Но на деле причина сидела глубже.
Когда печень перегружена — она перестаёт выполнять главную функци…
❤1
18 May 2025, 10:41 UTC110 views6 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaVideo
Случай из практики.
Девушка, 25 лет. Тяга к сладкому, вздутие и тяжесть в животе, лишний вес, отечность, состояние «не успела встать уже устала». Думала гастрит, а оказалось …
Жалобы- тяга к сладкому, особенно к шоколаду. Хроническая усталость. Сил нет даже на впечатление. К вечеру живот сильно вздувает, утром живот плоский. Тяжесть в правом подреберье, неприятный запах пота, выпадение волос, кожные высыпания, …
❤3🦄2🔥1
18 May 2025, 10:39 UTC83 views4 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaVideo
Блуждающий нерв: невидимая связь кишечника и мозга, которая меняет вашу жизнь (продолжение к предыдущему посту)
Многие знают, что правильное питание важно для тела, но мало кто задумывается о том, как именно здоровье кишечника влияет на наш мозг, настроение и поведение, наш ежедневный выбор, а значит на всю нашу жизнь.
Наука всё больше подтверждает, что кишечник — это не просто пищеварительный тракт, а настоящий…
🔥2❤1🫡1
18 May 2025, 10:37 UTC61 views4 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaPhoto
Утром прилетел такой отзыв от клиента.🙏❤️ Очень радуюсь всегда за вас. Особенно когда своим здоровьем начинают заниматься мужчины, которые всегда терпят «до последнего». Когда всем «должен», кроме себя.
В анамнезе - многолетний колит (воспаление кишечника) со всеми сопутствующими: вздутие, бурление, периодические боли и кровотечения. Хроническая многолетняя бессонница.
Начали со специй по схеме из метода "КЖТ". И …
👍2❤1👌1
12 May 2025, 03:57 UTC86 views4 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotela
А вы знали, что вес микробиоты взрослого человека составляет около 3 кг? Это микроорганизмы, обитающие в нашем кишечнике. Научное сообщество считает микробиом самостоятельным органом, влияющим на наше здоровье. ✨
Микробиом — это триллионы бактерий, вирусов и дрожжей, которые взаимодействуют с нашими органами и системами, включая мозг и иммунитет. Иммунитет напрямую зависит от состояния кишечника!
Существует две осн…
👍2❤1👌1
11 May 2025, 14:41 UTC95 viewsread 9 August 2026 Подписывайся на мой Тг-канал https://t.me/+scZsi51_2qswMjIy
🌿 Здесь ты поймёшь, что с тобой не “что-то не так” — а просто тело сбилось с ритма.
И узнаешь, как мягко его восстановить — без насилия, таблеток и паники.
✅ Без теории ради теории
Я делюсь только тем, что реально работает: на себе, на клиентах, в жизни.
Без “ещё одной диеты”. Только то, что помогает телу включиться — и держать результат.
✅ Ты наконец-то …
9 May 2025, 09:41 UTC66 views2 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaPhoto
Свеженькие отзывы личного сопровождения по методу «КЖТ». Я делюсь с вами своими знаниями и личным опытом, а вы даете мне такую обратную связь. Что может быть дороже этого… Обретение себя, чувствование своего тела, возвращение природных настроек, легкость и энергия, пример для детей. И муж глаз не сводит ❤️
👍2
3 May 2025, 12:21 UTC110 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Сегодня идем с вами по-магазинам и выбираем продукты питания, используя всего лишь один принцип.
Какой? Рассказываю в ролике.
Но он поможет вам улучшить качество питания вашей семьи, укрепить здоровье и сэкономить семейный бюджет.
Приятного просмотра ❤️
P.S. про томатную пасту я забыла 😆
🔥3❤1👏1
21 Apr 2025, 15:35 UTC146 viewsread 9 August 2026 Дорогие, приглашаю вас в свой новый канал и сегодня снова о детском здоровье https://t.me/alyonaproomolozhenie/176
Информация мега важная ‼️
Обнимаю всем сердцем ❤️
Алёна
10 Apr 2025, 12:04 UTC131 views5 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @alyonakodzhivogotelaPhoto
Рот доволен, клетка нет. Сыта, но не туда.
Ты можешь есть регулярно, много и даже вкусно, но если клетка не получает то, что ей нужно, ты устаешь, злишься без причины и стареешь раньше.
Накормить себя – это не про калории, а про уважение к тому, из чего ты состоишь. Из клеток. Каждой.
⚠️Твоя клетка не знает, как «вкусно». Он не нуждается во вкусе. Она нуждается в строительстве.
А что вообще нужно моей клетке?
…
🔥3👍1🙏1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @vkusnozhivi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
