12 Aug 2026, 08:39 UTC52 views2 reactionsread 15 August 2026 Photo
В предвкушении долгожданного летнего отдыха – поездок на море, активных прогулок или просто расслабленных пикников на природе – мы стремимся получить максимум удовольствия и энергии. Однако, не всегда наше тело готово к повышенным нагрузкам, которые часто сопровождают отпуск. Здесь на помощь приходит Вивация коэнзим q10, истинный эликсир жизненной силы, способный преобразить ваш летний отдых.
Вивация Коэнзим q10 спо…
👍2
5 Aug 2026, 09:21 UTC112 views2 reactionsread 15 August 2026 Photo
Лето – это долгожданная пора, полная ярких впечатлений и расслабления. Однако, несмотря на всю живописность морских пейзажей, глаза подвергаются повышенной нагрузке. Яркое солнце, соленый воздух, усиленное отражение света от воды – все это может негативно сказаться на зрении. Именно поэтому поддержка здоровья глаз в летний период становится особенно актуальной.
С Вивацией Вижн эксперт комплекс и Вивацией Мульти Ай г…
❤🔥2
28 May 2026, 14:31 UTC260 views3 reactionsread 15 August 2026 Photo
3 совета для поддержания водного баланса 💧
Принято считать, что пить воду нужно, только если вы испытываете жажду. Однако такой сигнал организма говорит о том, что у вас уже присутствует некоторая степень обезвоживания.
Делимся советами, которые помогут поддержать водный баланс без вреда для здоровья:
1. Пейте по стакану воды между приемами пищи. Во время еды вода снижает концентрацию желудочного сока и ухудшает п…
❤3
19 Apr 2026, 18:53 UTC340 views5 reactionsread 15 August 2026 Photo
🔔 Это ваше напоминание о том, что пора принять витамины!
Иногда некоторые ежедневные ритуалы отходят на второй план.
Но только не прием нутриентов! Ведь это важный
способ обеспечить организм необходимым “топливом”, а также:
- поддержать иммунитет в самые напряженные рабочие дни,
- позаботиться о нервной системе,
- получить необходимую энергию.
Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом…
❤5
5 Apr 2026, 19:31 UTC442 views7 reactionsread 15 August 2026 Photo
Развеиваем мифы о перекусах.
1. Перекусывать вредно для фигуры.
Отказ от небольших порций еды между основными приемами не поможет вам
похудеть. Наоборот, перекусы помогают поддерживать уровень энергии и не переедать за ужином. Питаться 4-5 раз в день особенно важно, если вы ведете активный образ жизни или если ваша работа
связана с большой физической нагрузкой.
2. Свежевыжатый сок отлично подходит в
качестве переку…
👍6❤1
8 Mar 2026, 08:18 UTC592 views19 reactionsread 15 August 2026 Photo
🌺Дорогие девушки! Примите наши поздравления с Международным женским днём!🌺
🌷Ваша энергия заряжает весь мир вокруг и делает его лучше. Ваши улыбки, как весеннее солнце, могут растопить лед, и, как первые подснежники, дают надежду и радость.
Желаем вам крепкого здоровья, красоты!
❤19
14 Feb 2026, 10:10 UTC819 views15 reactionsread 15 August 2026 Photo
Вместо тысячи слов ......
Выбирайте полезные привычки, чтобы продлить здоровье сердца вместе с #vivacia
❤13😁2
1 Feb 2026, 19:10 UTC963 views10 reactionsread 15 August 2026 Photo
На календаре уже февраль, а ваш режим никак не меняется?
Мы предлогаем распорядок из 5 полезных советов, чтобы поддержать здоровье и настроиться на продуктивность.
Если вы только начинаете задумываться о внедрении здорового образа жизни в свою повседневность, то внедряйте по одной привычке раз в неделю и следовать ей день за днём. Так, у вас у будет время почувствовать разницу — как день начинает играть новыми крас…
❤8🔥2
18 Jan 2026, 20:37 UTC883 views11 reactionsread 15 August 2026 Photo
5 секретов крепкого сна
⏰Режим дня
Лучшее время для отхода ко сну - 23 часа, так как в это время начинает активно вырабатываться гормона сна.
💡Освещение
Рекомендуется за 1 час до сна приглушить освещение и не пользоваться электронными устройствами. Можно изменить цвет экрана девайса на теплый желтый.
🛏 Подушка
Если после пробуждения чувствуете боль в шее, значит подушку подобрали неправильно. Самым благоприятным с…
❤11
31 Dec 2025, 04:49 UTC883 views8 reactionsread 15 August 2026 Video
Ваше здоровье - наш приоритет!
🎄Встречайте Новый год с уверенностью в себе и своей привлекательности, ведь Вы достойны самого лучшего! Витаминные комплексы Vivacia - Ваши верные союзники на пути к здоровью и благополучию.
Будьте яркими, будьте сильными, будьте здоровыми в Новом году!
#vivacia
🎄8
21 Dec 2025, 20:17 UTC≈1,110 views9 reactionsread 15 August 2026 Photo
Зима приносит не только снег и уют, но и эмоциональные спады, усталость и сонливость. Вот простые шаги, которые помогают мне держать настроение под контролем:
Свет и режим
Постарайтесь проводить на свежем воздухе хотя бы 15–30 минут в дневное светло. Естественный дневной свет заряжает энергией.
Придерживайтесь регулярного графика сна .
Физическая активность
Любая активность: прогулка, йога, бег или танцы под любим…
👍9
14 Dec 2025, 19:42 UTC941 views8 reactionsread 15 August 2026 Photo
В декабре так много всего нужно успеть...😱
С чек-листом от Vivacia вы точно ничего не упустите 🎄
Сохраняйте себе📍
Бад. Не является лекарственным средством.
🥰7🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vivacia_vitamin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.