10 Sept 2025, 08:16 UTC388 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Долгожданная поездка и её неожиданные повороты
Помните писала об идее предстоящего путешествия по Вьетнаму?
Так вот, мы купили байк и начали трип 2 недели назад с небольшого городка Далат - в горах, построенном французами на высоте 1500 м.
За первую неделю было всего несколько солнечных дней, в которые мы успевали прогуляться, съездить по достопримечательностям и сделать себе полноценные выходные.
Я по привычке н…
❤7❤🔥2🔥2
5 Aug 2025, 06:15 UTC196 views9 reactionsread 9 August 2026 То, о чем не говорят тренеры личной эффективности в своих книгах
Что советуют делать «амбассадоры дисциплины»?
Ещё в студенчестве, начитавшись книг, я клеила стикеры-напоминалки на рабочее место/зеркало, намеренно выделяла время с утра на новое дело, использовала трекеры привычек…Кто-нибудь делал также?)
Сейчас понимаю, что это в большинстве случаев малоэффективно, без фундамента, на который опираются те самые небо…
❤5❤🔥2🔥2
16 Jul 2025, 12:24 UTC146 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Внедрение новой привычки начинается не с плана
Делюсь, как было у меня.
Несмотря на то, что длительно живу за границей, я вообще не знаю английского, кроме общих фраз.
Постоянно от него открещивалась, для меня это всегда было что-то сложное и запарное. Когда нужно выделить и бюджет, и время на занятия, найти преподавателя (что тоже может получиться не сразу), и продолжать все это, не смотря ни на что.
Но внедрив т…
❤11🔥4
6 Jun 2025, 12:28 UTC248 views23 reactionsread 9 August 2026 Photo
То, что, возможно, вы не знали
В канале появились новые люди, рада вас приветствовать🫶🏼
Хочу стать немного ближе и познакомиться в формате личных фактов:
Помимо коучинга, я ещё творю, поэтому иногда здесь посты про творчество и первые картины маслом😍
Сейчас живу с мужем во Вьетнаме: в планах объехать всю страну на байке, в начале этого года объехали остров Ява в Индонезии🏍️
Но так, как есть сейчас было не всегда…
❤10❤🔥5🔥4🎉2🥰2
Signed Виолетта • коуч истинной реализации
16 May 2025, 07:24 UTC264 views21 reactionsread 9 August 2026 Photo
Если чувствуете, что ваши цели тяжело даются, истощают и кажется, будто вы постоянно в борьбе с собой и обстоятельствами -
У меня для вас 2 новости, обе хорошие❤️
Первая - ваши цели можно реализовывать легче, чем вы думаете. Есть конкретный алгоритм и понятные шаги - система, которая помогает мне и моим клиентам реализовывать цели с удовольствием. Этот путь не требует «бить в одну точку» и делать больше, чтобы хоть…
❤9🔥6❤🔥4🎉2
15 May 2025, 07:10 UTC171 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
Одна проблема на всех😔 Это уже коснулось тебя?
Дорогие, привет🩶
В прошлом месяце активно проводила интервью с оффлайн-экспертами, предпринимателями для понимания актуальных запросов и создания новых продуктов. Заметила важную проблему, которая есть у многих из нас.
Ставим цели, достигаем результатов, но вместо удовлетворения, радости и наполненности, внутри пустота и усталость.
Я тоже была в этой гонке в разных сфе…
🔥11❤5❤🔥2😍1
2 Apr 2025, 13:02 UTC228 views15 reactionsread 9 August 2026 Сделала то, что не могла выстроить годами. Хочу поделиться с вами своими наблюдениями и прогрессом по работе с телом❤️
У меня было много попыток подступиться к спорту, я ставила цели, начинала что-то делать и бросала.
Например, за свою жизнь я раз 5 ставила себе цель - сесть на шпагат. Спойлер: этого до сих пор не произошло.
Нельзя сказать, что я не работала в этом направлении. Предпринимала действия, пробовала ра…
❤5❤🔥5🔥4😍1
21 Mar 2025, 12:07 UTC183 views13 reactionsread 9 August 2026 Video
Турбулентность, внутренний кризис или выгорание?
Заметила, что в онлайн-пространстве в начале этого года участились заголовки о внутренней неудовлетворенности от сферы деятельности или финансов.
Кто-то делится этим в своих блогах, кто-то глубже уходит в себя и проживает вне огласки.
Больше удивляет, что несмотря на разные обстоятельства, опыт и ресурсы - в моменте проживаем одни процессы, просто у каждого в своей …
❤7🥰3❤🔥2🎉1
8 Mar 2025, 07:54 UTC146 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
В процессе создания рутины и исследования новой страны.
Поиск жилья растянулся на 2 недели, вместо ожидаемых пары дней. Зато успели пожить в разных районах города и выбрали для себя самый подходящий.
Сейчас живем в тихом районе, больше похожем на коттеджный поселок. В апартаментах, где всё, как хотели: отдельная кухня и гостиная, есть бассейн, много пространства и современный ремонт. Постепенно закупаемся новой пос…
❤7🥰1
9 Feb 2025, 13:47 UTC182 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
🥁И так, мы прилетели во Вьетнам.
Первым городом был Хошимин, остановились буквально на одну ночь, потом полетели в Нячанг. Здесь нас любезно встретили семья брата мужа, предоставив комнату с видом на море😍
За пару дней успели открыть счет в банке, купить местную сим и арендовать мотоцикл. Хотели ещё снять жилье, но не всё пошло так идеально.
Мы не предусмотрели празднование Китайского Нового года - до середины фев…
❤7🔥2❤🔥1🥰1
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @violettasots. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.