6 Aug 2026, 14:24 UTC45 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Цена самовыражения
На днях я выложила короткий шуточный пост с картинкой про праздники, под которым в комментариях впервые за историю канала случился конфликт и увидев это вечером, я удалила пост. Произошедшее меня очень расстроило. Мой канал отражает мои ценности строить осмысленное, безопасное пространство для себя и других, я не поддерживаю негатив и жестокость.
И тем не менее, эта ситуация натолкнула меня на мы…
❤5🕊1custom 52829796743963051891
1 Aug 2026, 09:18 UTC99 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда закончился мой карьерный этап в Lectera и наша продуктовая команда распалась, на последнем звонке я услышала много тёплых слов и обратной связи от коллег. CTO сказал, что всё это время наблюдал за моим ростом и что я невероятно выросла. Коллега, которого я взяла на работу, когда еще лидила команду дизайнеров в маркетинге, написал тёплое письмо с благодарностью о том, как сильно я повлияла на его карьеру и как е…
❤5🔥1
22 Jul 2026, 09:34 UTC138 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пару недель назад я была на телесной практике the Villiage от deepmind.
немного теории:
The Village (деревня) — одна из практик Social Presencing Theater, ее придумала Араона Хаяши вместе с Отто Шармером в Presencing Institute как продолжение Теории U. Но это не театральная постановка, не развлечение и не перформанс.
Суть практики: заметить, что тело знает о социальной системе (и себе в ней) то, что уму еще не по…
🔥6❤4👍1
19 Jul 2026, 12:49 UTC126 views40 reactionsread 8 August 2026 Если представить, что какой-то паттерн поведения — это спираль, уходящая вниз, в глубину, как горка в аквапарке
то становится логичным, что он меняется следующим образом:
попадая в него (повторяющиеся сценарии), ты каждый раз чему-то учишься и выходишь быстрее и чуть по другому, видя все больше входных точек и усваивая все больше опыта,
так вот:
с каждым новым случаем спираль укорачивается по чуть-чуть, и это каж…
👍13🔥13🤔11custom 52829796743963051893
18 Jul 2026, 13:27 UTC120 views34 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мои любимые тренировки в этом году:
тренировки по развитию устойчивости через открытое внимание.
тут останавливаются попытки переложить прошлый опыт и стратегии на окружающую прямо сейчас реальность ( или, простыми словами, попытки натянуть сову на глобус 😉)
останавливаются попытки просчитать, спрогнозировать и контролировать будущее там, где это не возможно и ты видишь, как, в какой-то мере, инфантильно ожидать «…
❤🔥15🔥10❤9
16 Jul 2026, 13:06 UTC120 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
сколько раз еще нужно услышать «поживи для себя», чтобы действительно научиться жить?
поживи для себя, чтобы действительно научиться жить
строчка из моего первого стихотворения, написанного в 2022 году, но это больше не вопрос, это утверждение, в котором я существую прямо сейчас.
Что чувствуете?
❤13❤🔥9🔥9
10 Jul 2026, 17:42 UTC156 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сейчас такое время, когда человек не понимает: тебе не хватает реальной близости или ии агента 🤣 и еще не ясно, в чем теперь сложнее признаться )) 🌚
Полноценного агента я себе, кстати, пока так и не собрала, сегодня про близость:
чувствую, что из моего канала пропала некоторая живость, глубина опыта, личных, уже интегрированных переживаний.
чувствуете ли вы это тоже, или так перегружены, что не обращали внимания…
❤5🔥5custom 52829796743963051891
3 Jul 2026, 15:13 UTC160 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
На прошлой неделе я выступала как приглашенный спикер для команды дизайнеров Lemana pro (ex. Леруа Мерлен) с докладом про использование AI.
Рассказывала ребятам про свои личные системы и показывала, как творчески подхожу к организации личных задач.
Было очень радостно делиться, ведь весь мой блог — про такой интегративно-творческий подход к жизни, где я совмещаю разные дисциплины и навыки в гармоничную систему.
Н…
❤10🔥3custom 52829796743963051891
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @victoriasnotion. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.