29 Jul 2026, 15:04 UTC50 views16 reactionsread 9 August 2026 👁интересно, есть тут кто-нибудь?)
несколько дней веду одну всем известную соц.сеть, и это такое давно забытое чувство!
я очень долго мучилась с тем, чтобы найти какую-то свою кОнкРетНУю тему (железнобетонно одну, как тема диссертации, знаете ли), без которой никак не могла начать.
но после выступления Саши Митрошиной на Кэмпе Кэш'ю уловила прекрасную мысль
Дерьмовый контент можно улучшить, а несуществующий контент…
❤10👍5⚡1
17 Dec 2025, 09:23 UTC337 viewsread 9 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
17 Dec 2025, 09:23 UTC317 views13 reactionsread 9 August 2026 ✍️[запишу это здесь, чтобы не забыть]
Сегодня после встречи села в медитацию. Первые минуты было невыносимо сложно просто сидеть. Внутри – спешка, раздражение, ощущение, что я теряю время. Хотелось ускорить, закончить, поставить медитацию на x2 и бежать дальше выполнять задачи.
На 5й минуте +- в голове стало тише.
Мысли начали отступать, дыхание выровнялось, и я вдруг почувствовала себя — без гонки, без «надо», бе…
🔥6👍4👏3
17 Dec 2025, 09:00 UTC251 viewsread 9 August 2026 Photo
В общем сделала с утра медитацию, которая открылась в этом месяце в приложении AB.MONEY, и так бабахнуло осознаниями, что захотелось поделиться мыслями с коллегой. Перешлю аудио сюда 🎙️
17 Dec 2025, 08:53 UTC220 views4 reactionsread 9 August 2026 👀 Есть тут кто-нибудь?
Зашла в свой ТГ канал и просто удивляюсь, что прошлый пост был больше года назад 🥹 вот она потеря своего творческого начала, где хотелось творить, создавать, делиться!
А по факту просто было очень много работы и весь фокус и ресурсы были там, я думаю все через это проходили (скажите, что да 😆).
Но сейчас появилось желание поделиться одним осознанием! ⬇️
👍4
22 Nov 2024, 18:14 UTC631 viewsread 9 August 2026 И вот как это было 😍
22 Nov 2024, 18:14 UTC822 views7 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @NobelBiocareRUVideo
✨ Вспоминаем удивительную атмосферу Согласительной конференции «Пациент в центре внимания», которая 15-16 ноября стала уникальной площадкой для обмена опытом лучших профессионалов сферы стоматологии!
Еще раз благодарим всех, кто разделил эти яркие эмоции вместе с нами ❤️
❤6🍓1
22 Nov 2024, 18:13 UTC594 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
💫Кто знает, я в маркетинге и давно и недавно одновременно, с 2018 года.
👩🏻💻 За это время была и в операционной поддержке отделов в международной компании, и в SMM, и фрилансером бренд-стратегом для соц.сетей, и классическим маркетологом в компании-производителе…
💫 Но ни разу мне не доводилось участвовать в подготовке крупного мероприятия от компании, именного своего, на которое прям продаются билеты, приглашаются …
👍5❤2🎉2🔥1
19 Nov 2024, 22:25 UTC418 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
💫Эти 2 месяца были крайне не простыми…
💫Ну что, прошел большой период движения к цели, через преодоление внутренних барьеров, эмоциональной нестабильности, изучение массы новых аспектов, выполнение десятков (или сотен) новых задач повышенного уровня стресса и тревожности, а я человек тревожный (всё-таки 3-ка по нумерологии), мне только дай повод) разгоню его х10 за секунду.
💫Несколько месяцев подготовки к проекту Х…
❤10
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @vickyccolafree. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.