Конец недели? Дождался? Еле хватило сил вытерпеть? Уже завтра АУМ Приходи в Ошо-центр! Я жду тебя в 13
🔥2

Channel
@veryhorosho
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
80subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002094254361 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @veryhorosho |
| Description | Канал о медитации и ее пользе для здоровья, о просветленных и осознанных, о мастерах и тренерах, о способах и практиках. Канал для создания встреч, анонсов мероприятий, тренингов и групповых медитаций здесь приходят осознания |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/veryhorosho |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 19:03 | 80 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:51 | 80 | first reading |
18 posts held, back to 20 April 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 26 September 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
64 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 43.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 28 | 43.8% | |
| ❤ | 13 | 20.3% | |
| 👏 | 10 | 15.6% | |
| 👍 | 9 | 14.1% | |
| 🤔 | 3 | 4.69% | |
| 🤝 | 1 | 1.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 64reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 20 April 2025 to 26 September 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Конец недели? Дождался? Еле хватило сил вытерпеть? Уже завтра АУМ Приходи в Ошо-центр! Я жду тебя в 13
🔥2
✋Всем привет!🤚 Много времени не займу) Завтра состоится умопомрачительнейшая, любвиобильнейшая, обнимательно-развлекательная и очень глубокая практика 😍АУМ😍 Я вас приглашаю – будет безумно и полезно! Я проведу ее для вас в Ошо-центре. Много танцев, объятия и любви обязательно! Приходите – это сказочное путешествие в себя! Это красивейшее времяпрепровождение и 100% погружение в глубины своего внутреннего …
❤3
Продолжаем про мастеров... Маршал Берл Розенберг (1934–2015) Эмпатия — это уважительное понимание того, что испытывает другой. Вместо того чтобы давать советы или успокаивать, мы очищаем ум и слушаем всем своим «я» Американский психолог, медиатор, основатель метода Ненасильственного общения (NVC, Nonviolent Communication, по-русски ННО) Маршал Розенберг родился 6 октября 1934 года в Кантоне, штат Огайо, США, в ев…
👍4❤2🤝1
Не выражать эмоции – вот выход! Выход куда? К инфаркту? Всевышний (Свет, Вселенная, Мироздание и т.д., кому как нравится) наделил нас способностью чувствовать. Не только боль и голод. Но и тонкие состояния — страх, радость, одиночество, благодарность, вину, стыд, нежность. Это наш багаж. И он с нами на всю жизнь Его необходимо использовать. Но для начала этот багаж необходимо хотя бы проветрить. Достать из сун…
👍3❤1
Чувства. Какие бывают чувства? Сколько их всего? А они отличаются от эмоций? А зачем они нужны? А нужно ли их показывать? Называть? Выражать? Какие чувства ты знаешь? В комментах каждый день буду писать по одному чувству. Присоединяйся!
❤3🔥3👍1
https://youtu.be/cge2i8XQC_8?si=oLx2DRrsAaoEzePm С удовольствием посмотрел интервью с Петром Федичевым. Всем советую. Тема - лекарство от старения. Очень занимательно.
🔥2
ЗАЧЕМ ОТСЛЕЖИВАТЬ ЭМОЦИИ: НЕ МОДА, А НАВЫК, МЕНЯЮЩИЙ ЖИЗНЬ Когда мы говорим об «осознанности» или «замечании эмоций», это может звучать как что-то абстрактное или «из сферы личностного роста». Но на самом деле — это конкретный, измеримый и изучаемый навык. И он напрямую связан с благополучием, качеством отношений и даже состоянием тела. Что значит «отслеживать эмоции»? Это способность замечать и различать эмоцион…
🔥8❤3
Каждое мое утро состоит из: - Водных процедур (назовем это так) - Зарядки (15мин) - Медитации, сидя в тишине (10-15 мин) - Завтрак (приготовил и съел) (есть даже отдельный пост на эту тему Утро. Зарядка. Медитация. Не перепутай порядок ) Дальше начинается рабочий день, но сейчас не об этом Я просто хотел поделиться вот чем... Раньше, я просыпался и для меня главное было - поесть. То есть завтрак стоял на перво…
🔥5🤔2
По работе приходится взаимодействовать с людьми. Часто, но общение недолгое. Так вот… заметил одну штуку. Многие задают вопрос, а когда начинаешь на него отвечать, то просто не слушают. А иногда даже уходят) На фига ты тогда меня спрашиваешь, если ответ тебя не интересует? Это какие-то особенности ума? Или просто память настолько коротка, что забывают, что спрашивали))) Или у меня такой неприятный голос?))
🤔1
Часто мы недоговариваем, чтобы не обидеть. Молчим, когда внутри — непонимание. Не отвечаем на наезд, потому что страшно, что «случится что-то хуже». Мы привыкли общаться, не называя главное. Мысль не высказана. Чувство не замечено. Потребность не озвучена. И вроде бы — так принято. Так безопаснее. Так нас воспитали. Но всё чаще за всем этим — напряжение, обида, дистанция. А иногда — открытый конфликт, агрессия ил…
🔥2
Итак, суть метода «The Work» 🔨«The Work» — это метод самоисследования, разработанный Байрон Кейти, направленный на идентификацию и переосмысление стрессовых мыслей, вызывающих страдания. Он состоит из четырёх вопросов и последующего «переворота» мысли, что позволяет изменить восприятие ситуации и уменьшить эмоциональное напряжение. 🔨 Четыре вопроса метода «The Work» 1. Это правда? Задайте себе вопрос: действител…
Байрон Кейти: "Я просто человек, который знает разницу между тем, что причиняет боль, а что нет" Именно такой фразой она отвечала на вопрос стала ли она "просветленной". Как написано в предисловии к ее книге "Любить то, что есть: четыре вопроса, которые изменят вашу жизнь" Байрон Кейти вошла в десятилетнюю спираль ярости, паранойи и отчаяния. В 43 года уже третий год страдал глубокой депрессией и могла лишь изр…
❤1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @veryhorosho. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“💥Медитировать - ХорОшО💥” (@veryhorosho), 80 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/veryhorosho.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.