2 Aug 2026, 07:37 UTC14 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Про бассейн и шезлонг сегодня можно было только мечтать. Вместо этого — два ведра ароматных груш из чудесного сада моих соседей! Нам невероятно повезло жить рядом с людьми, которые просто так делятся витаминами своего труда. Никакой суеты, никакой зависти — только пакеты с грушами, сливами и ягодами через забор. Зима будет сладкой. Так что прощай, фигура, здравствуй, грушевый джем.
P.S. Дорогие соседи, если вы это ч…
👍2
Signed Наталья Вершкова
31 Jul 2026, 13:29 UTC20 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Слушайте, дорогие мои, что происходит...»
Я редко скроллю ленту — времени нет совсем. Но последние пару дней я просто села и посмотрела, во что превратились соцсети. И у меня один вопрос: когда мы все стали преподавателями?
Открываешь профиль к хорошему кондитеру — он учит печь торты. К талантливому мастеру по дереву — он учит делать столы. К визажисту с золотыми руками — он учит красить. Люди, зачем?!
Если вы делает…
💯3🤝2❤1
Signed Наталья Вершкова
24 Jul 2026, 06:58 UTC21 views3 reactionsread 8 August 2026 https://youtu.be/aOTgvahZ2k0?si=Ozg0eWQE1zJmd3J2
❤🔥3
Signed Наталья Вершкова
23 Jul 2026, 15:09 UTC23 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Смотрю на статистику своего блога и улыбаюсь: меня читают в основном девочки. Но если вдруг сюда заглянет мужчина со своим мнением — добро пожаловать, мнение каждого ценно!
Наблюдаю за нами последние годы и всё больше восхищаюсь тем, как выглядят женщины 35+. А те, кому 45+ и выше — вообще отдельная каста богинь. Презентабельно, стильно, с достоинством. Мы выглядим потрясающе. Но давайте будем честны: это пока не об…
❤🔥3👍2
Signed Наталья Вершкова
20 Jul 2026, 04:30 UTC19 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе солнечное утро! Идеальный старт новой недели. Мой завтрак растет буквально за окном: сочные огурцы и сладкие помидорки прямиком из собственного сада. Свежесть, которую не купить в магазине. Зарядились витаминами — теперь можно сворачивать горы! Легкого понедельника всем!
🔗🍓https://vk.ru/audio10141075_456239678
💘3😁2👍1
Signed Наталья Вершкова
18 Jul 2026, 11:19 UTC22 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мне 37. Казалось бы, взрослые тёти и дяди уже не должны зависеть от чужого мнения или похвалы. Но для меня до сих пор невероятно важны слова поддержки моих родных и близких. Особенно — родителей.
Под моим недавним постом папа написал: «Я тобой горжусь, дочка».
И знаете что? Меня это растрогало до слёз. Это было так просто, так тепло... И в ту же секунду я почувствовала себя той самой маленькой девочкой, у которой в…
💯3💘2❤1
Signed Наталья Вершкова
17 Jul 2026, 07:04 UTC21 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Физкульт-привет, мои хорошие! 👋
Ну что, вчера вышла «Клубничка», и я уже вижу последствия: мы знатно оттоптали ноги на танцполе, потрясли попками (ха-ха-ха!) и будем продолжать это делать до самого сентября!
💃🪩🕺band.link/klubnichka_nv
Друзья, спасибо вам за этот огненный вайб и реакции! 🥵 Кажется, у нас действительно получилось — танцевально, атмосферно и просто бомбически. Да-да, знаю-знаю, для моего репертуара эт…
👍2🤩2😁2❤🔥1
Signed Наталья Вершкова
16 Jul 2026, 04:38 UTC34 views7 reactionsread 8 August 2026 File
🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🔍
👍4👏3
Signed Наталья Вершкова
16 Jul 2026, 04:38 UTC37 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну что, друзья мои…
Долгожданный летний сингл — «Клубничка»!
Это чистый концентрат лета: сочный танцевальный поп, под который невозможно стоять на месте.
🎧 К прослушиванию: обязательно.
❤️🔥 Влюбляться: строго обязательно.
💿 Добавлять в плейлисты: без лишних вопросов.
🏖️ Дискотека под этот трек (пусть даже у вас дома или в машине) — просто неизбежна!
А пока жми на ссылку, сохраняй и танцуй⤵️
🔗 band.link/klubnichka_…
👍3💘2
Signed Наталья Вершкова
13 Jul 2026, 15:35 UTC27 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Маленькие руки — большое будущее: зачем ребенку лопата, лейка и грязные коленки😄
В эпоху гаджетов и бесконечных кружков мы часто забываем о самой лучшей развивающей среде для ребенка — природе и собственном доме. Приучение детей к труду в саду, огороде или просто с веником в руках — это не эксплуатация детского труда, а самый честный способ показать им, как устроен мир.
Труд на земле и дома учит вещам, которые невоз…
💯4👀3
Signed Наталья Вершкова
8 Jul 2026, 16:55 UTC33 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Там, где вода…
Знаете, у меня есть мечта. Очень простая и очень настоящая — жить с видом из окна на речку. Чтобы каждое утро начиналось не со звука машин за стеклом, а с легкой ряби на воде.
Мне невероятно хорошо рядом с водой. В этом есть какая-то первобытная магия: просто сидеть на берегу, слушать мирное журчание или наблюдать за тем, как ветер гонит волны. Вода никогда не бывает одинаковой, она всегда в движении,…
💘4❤2🐳2🤝1
Signed Наталья Вершкова
7 Jul 2026, 14:03 UTC27 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
ОКСИТОЦИН через музыку и ваше здоровье: почему творчество лечит.
Когда мы поем в душе, играем на инструменте или просто слушаем любимые треки с закрытыми глазами, в нашем организме запускается настоящая биохимическая фабрика. Главный герой этого процесса — окситоцин, который часто называют «гормоном объятий» или «социальным клеем».
Как это работает?
С точки зрения эволюции, музыка изначально была способом объединен…
💯4👍3❤2
Signed Наталья Вершкова
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @vershkovatut. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.