Channel
@veronika_4972
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
56subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001633231576 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @veronika_4972 |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 6 September 2026 |
| On Telegram | t.me/veronika_4972 |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 22:49 | 56 | -2 |
| 23 Aug 2026, 22:25 | 58 | +1 |
| 16 Aug 2026, 15:14 | 57 | +1 |
| 10 Aug 2026, 07:46 | 56 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:36 | 56 | first reading |
11 posts held, back to 8 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 14 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
41 reactions across 8 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 80.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 33 | 80.5% | |
| 🔥 | 5 | 12.2% | |
| ❤🔥 | 1 | 2.44% | |
| 😁 | 1 | 2.44% | |
| 🥰 | 1 | 2.44% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 8 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 41 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 8 June 2026 to 14 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
«Сильная женщина» — это не комплимент. Это диагноз. Она даже не представляет, что о ней можно позаботиться. Потому что она всегда должна быть сильной. А если кто-то начнёт о ней заботитьс🌟 Внутри поднимается паника. Если я перестану быть сильной, если позволю себе слабость, стану ненужной. Её мир рухнет, если кто-то вдруг решит взять на себя часть её груза, её ответственности. Она не умеет быть другой ❤️Не умеет…
❤4
Обычные вещи, которые заставили меня задуматься. Если телефон разрядился, никто не говорит ему: "Соберись." Его просто ставят на зарядку. Интересно, почему с людьми это работает совсем иначе....
❤7
Фраза из детства, которая стала приговором для взрослых. «Сделал дело — гуляй смело». Эту фразу я слышала всё детство. Как мантру, как обещание чего-то веселого и интересного после обязательной работы. 🌟Сначала выучи уроки, а потом иди гуляй. 🌟Сначала убери свою комнату, а потом можешь телевизор посмотреть. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌟 Самое смешное, что когда я выросла количество «дел» оказалось настолько огромным, что времен…
❤5❤🔥1🥰1
У меня нет времени… Именно так ты уже два месяца не можешь начать читать книгу, которую так хотела И кажется что времени действительно нет❤️ ❤️но на еще одну уборку ❤️на еще один поход в магазин ❤️на еще одну серию вечером Оно почему-то находится И дело не в книге. И даже не во времени🌟 Ты настолько привыкла жить из «НАДО», что на свое «ХОЧУ» не остается места И ты все ждешь момента, когда закончатся дела. Но …
❤2
Сегодня я сходила в кино на нашумевший фильм «Майкл». Прочитала много положительных отзывов и поняла, что мне надо. Но получается, я сегодня не буду продуктивной. — пол сам себя не помоет; — на ужин будут вчерашние макароны с шашлыком; — хорошо, с посудомойкой договорилась, посуду она возьмет на себя. Но это время я посвящу себе. Я не буду думать о том, что еще зеркала надо протереть или сантехнику в ванной вымы…
❤2
А правда ли мы устаем от количества сделанных задач за день? Или утомляет не сама задача, а мысли о ней? Давайте разберемся на простом примере: вам нужно заправить машину, да придется постоять в очереди 20-30 минут, возможно больше. Если так разобраться, само по себе стояние в очереди не слишком тяжелый процесс🌟 Сидишь в машине, можно включить аудиокнигу или даже сериальчик, все равно стоишь в очереди, сидя в машине…
🔥5😁1
В запретграмме я увидела тренд и решила адаптировать его под себя❤️ Тяжелый люкс 2026 ❤️ ❤️еважно, что о тебе подумают другие ❤️ ❤️аходишь время почитать книгу ❤️ ❤️еришь в себя и свои силы ❤️ ❤️е пытаешься никому ничего доказать ❤️ ❤️икуда не спешишь Ставьте любую реакцию, если согласны хотя бы с одним пунктом ❤️
❤11
Сколько хорошего ты уже не взяла от жизни, только потому что «ЕЩЕ НЕ ЗАСЛУЖИЛА»🌟 Радость, отдых, деньги🌟 Иногда проблема не в том, что этого нет. ❤️ А в том, что ты себе этого не разрешаешь? Узнали себя?
Что я вообще получу от терапии? На самом деле очень часто мы не понимаем, что именно получим от терапии. И это нормально. Результат всегда индивидуален и зависит от запроса.❤️ Но есть то, что я вижу всегда, меняется качество жизни. Там, где раньше было страшно что-то себе разрешить, вы начинаете это делать. Или там, где страшно было высказать свое мнение, потому что кто-то подумает, что вы ❤️глупая, ❤️неудобная и…
А вы умеете принимать комплименты?
Почему отдых не помогает Знакомо это состояние, когда сил нет совсем, но вы всё равно тащите себя за шкирку и продолжаете делать дела🌟 Легли на пол часика отдохнуть или пораньше спать, а усталость никуда не делась. Как будто она просто живёт с вами и уходить не собирается.❤️ И тут важный момент, который многие упускают. Усталость бывает не только физической. Это не всегда про то, что мы мало спим или плохо едим. И…
❤2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @veronika_4972. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ВЫДОХНИ, РОДНАЯ” (@veronika_4972), 56 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/veronika_4972.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.