7 Aug 2026, 12:40 UTC44 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
никогда не жалей о том, что тепла слишком много отдал.
все отданное всегда вернется,
только сам не обесценивай ожиданием возврата то, что идет от тебя.
будь чистым проводником безлимитной энергии: твоя задача лишь следить за крепостью его стенок и исправностью механизма.
❤12❤🔥6🥰3🔥1
1 Aug 2026, 19:55 UTC88 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
жизнь всегда будет нестись,
в ней постоянно что-то происходит,
закручивают события, люди, города.
оставаться собой, оставаться стойкой, уверенной, гибкой, надежной для себя самой - не данность, а навык.
смотреть внутрь, отбрасывая иллюзии, познавая себя, слушая и видя себя в любых состояниях,
и оставаться на своей стороне в каждый момент.
выбирать себя - это не эгоцентричность, а база и основа того, чтобы быть сча…
❤7❤🔥3🔥3
27 Jul 2026, 12:28 UTC105 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
питер для меня - особенное место.
самое особенное из всех городов и стран, в которых я была.
он выворачивает кишками наружу, полощет, выявляет, вычищает, проверяет, заманивает, оберегает, радует, собирает обратно, восхищает, удивляет, провоцирует, открывает новые грани меня мне же самой, подтверждает догадки, дарит людей-бриллиантов и людей-жемчужин, которых я нанизываю на ожерелье и ношу как самое главное сокровище…
❤🔥5🥰2🔥1
26 Jul 2026, 05:25 UTC90 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
каждый шаг в этом городе - ступень к себе.
каждая мысль - манифест.
каждое действие - кирпич в вечность.
а потому ответственность - на максимум.
мы с питером прошли через очень многое, чтобы снова трудиться над инфантильностью сейчас.
у нас наконец-то иные задачи.
❤8🔥3❤🔥2
21 Jul 2026, 17:09 UTC113 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
коучинг - это прям по любви и с наслаждением.
обожаю наблюдать, как меняется человек и его жизнь, как он начинает принимать совсем иные решения, по-другому к себе относиться, ценить себя и свое время, ценить свою жизнь и свои стремления, а не обслуживать других и собственные страхи.
#прокоучинг@veratrust
❤🔥3🔥3❤2🦄2
17 Jul 2026, 11:57 UTC130 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
наверно, пора отпустить идею, что публикации в моих соцсетях когда-нибудь начнут успевать за путешествиями и событиями моей жизни😂
только успела переварить последнюю поездку в питер, как снова туда еду.
потому что захотела этим летом пожить в нем подольше!
и организовала себе кото-кролико-трип😂
подробности будут, подопечных своих вам покажу, про опыт расскажу)
вероятно даже расскажу, как оно мне в голову пришло😂
…
❤4🔥3❤🔥2
15 Jul 2026, 19:13 UTC106 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
я хочу оставить этот день здесь.
и в своей памяти.
день как месяц по количеству событий, даже если кажется, что я просто провела 6 часов в барбершопе, меняя образ.
день, в который внезапно начало сбываться все, о чем я мечтала последние несколько лет.
да, крохотными шагами, да, незаметно для публики, да, близкое и понятное только мне.
середина лета, 15 июля 2026 года.
чувствую себя перевозбужденным ребенком, кото…
❤9❤🔥6🔥3
15 Jul 2026, 06:37 UTC108 views15 reactionsread 8 August 2026 когда ты в землю кладешь семечко помидора, ты же не ждешь, что из него вырастет яблоня или ананас?
так почему же ты думаешь, что, засаживая себя бесконечной критикой, ты вдруг станешь пиздец какой очень уверенной и успешной?
мои учителя, и затем и коучинг привили мне навык говорить и думать о себе исключительно в позитивном ключе.
я долго искореняла все обесценивающие шутки, фразы, слова, все эти уничижительные ре…
❤8❤🔥3💯3🔥1
13 Jul 2026, 20:35 UTC127 views14 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
всего два раза в жизни я видела столько света в человеке, что мне хотелось плакать от счастья и благодарности свидетельствовать этот поток.
первый раз это был буддийский монах на черепашьем пляже в гоа.
второй - сегодня.
майкл в байопике про джексона.
будто заново родилась.
#верарекомендует_фильмы
❤🔥6🔥6❤1🦄1
12 Jul 2026, 19:17 UTC125 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
фильм вам принесла, получается.
книжка у меня была, я ее так и не прочитала и отправила куда-то.
хотя нет, книжка была другая, но того же автора.
не заходило.
а фильм - прям топ.
очень рекомендую.
#прокино@veratrust
#верарекомендует_фильмы
❤8❤🔥2🔥1
11 Jul 2026, 12:03 UTC135 views7 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
я понимаю людей, которые долго или очень долго решаются прийти ко мне в коучинг: это сильное решение, после которого не получится отсидеться.
я сама работала и работаю с помогающими практиками и знаю, что стоит только принять решение, как жизнь сразу же начинает движение. и далеко не всегда оно приятное!
потому что реконструкция подразумевает частичное разрушение и освобождение пространства.
на все это нужны ресур…
❤🔥4🦄2😍1
10 Jul 2026, 17:37 UTC104 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤🔥3🔥1😍1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @veratrust. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.