2 Aug 2026, 06:06 UTC52 views13 reactionsread 8 August 2026 ✈️ Еду в аэропорт
Хочу сделать мини фильм влог про наш горный трип, надеюсь, будет очень красиво ! ❤️
В планах снимать горы и потных людей, карабкающихся на них 🤣
Прощаемся До 15 августа
И 16го уже буду ждать всех на практиках 🙏
Люблю! Обнимаю!
❤13
Signed Kseniya Samosadova
29 Jul 2026, 12:03 UTC91 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏔️ Ближайшие события
Я улетаю в Грузию! Ура! можно просто за меня порадоваться😄)
Из того,что оставляю вам и пока еще можно присоединиться к активностям на этой неделе:
1. Веду расслабляющую йогу перед сном в фонде Покоряй вершины.
Сегодня 20:00-21:00. Онлайн для всех моих подписчиков за донейшн 89992849279 (Альфа).
Ссылка на подключение
2. Ретрит 7-9 августа в Подмосковье. Успеть помолчать этим летом с моими люби…
❤🔥6❤3👍2
Signed Kseniya Samosadova
28 Jul 2026, 05:25 UTC71 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!
Приглашаю вас сегодня на йогу в Царицыно в 19:00. Запись в чате проекта "Йога в парках Москвы". Надеюсь, дождь нам не помешает ☂️ В целом и под дождиком практика один раз выдалась очень здоровской! В тени деревьев.
Пока вы думаете, идти или не идти, отвечу на один вопрос с наших ретритов
Как начать выбирать себя?
Вообще в вопросе уже словно присутствует много боли, что делает его очень глубоким
Но, б…
❤5🔥3👏1
Signed Kseniya Samosadova
25 Jul 2026, 11:35 UTC61 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня день начался с проявления равностности, которая бережным одеялком укрыла меня от сильного стрессового отклика ✨
Я заметила, что это качество тяжело выбирать, когда затрагивается мое чувство помочь человеку, и когда я слышу его боль, а внутри глубокое осознавание, что моей помощи может быть недостаточно в этом случае (интуитивно)
И тогда начинается внутреннее рвение что-то придумать больше, чем я способна, к…
❤5
Signed Kseniya Samosadova
20 Jul 2026, 09:05 UTC86 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🧘♀️ Йога-ретрит. Что это такое и зачем?
🌟Многие занимаются йогой для баланса нервной системы, что, безусловно, отражается на внутреннем функционировании организма и появлении более стабильного эмоционального состояния
🌟Другие приходят в йогу для оздоровления спины и избавления от прочих болевых синдромов
🌟Кто-то просто хочет улучшить силу и гибкость
🌟Кому-то просто в кайф изучать сложные йогические формы и учить…
❤2
Signed Kseniya Samosadova
18 Jul 2026, 19:27 UTC87 views2 reactionsread 8 August 2026 Друзья, привет!
Завтра медитация по расписанию
🧘♀️ В 9:00 по МСК подключайтесь по ссылке
А пока продолжаю отвечать на #вопросы от практикующих
Итак вопрос
Что значит встретиться с эмоцией в практике?Это как? Увидеть ее в теле или нет?
Начну с того, что, скорее всего, когда вы распознаете эмоцию в себе, вы поймете, что это оно!
Но тут могут быть сложности с открытостью подобному опыту, что было и у меня в том ч…
🔥2
Signed Kseniya Samosadova
14 Jul 2026, 08:30 UTC102 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Друзья, сегодня в Царицыно в 19:00 йожим и наслаждаемся жизнью
Подробности и запись тут
https://telegram.me/yogapark/11641
❤8😍2👏1
Signed Kseniya Samosadova
12 Jul 2026, 05:50 UTC112 viewsread 8 August 2026 Приветосик
Через 10 минут медитируем!
Приходи
Signed Kseniya Samosadova
7 Jul 2026, 14:02 UTC155 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Скука… в чем ее опасность и возможности?
В любом процессе со временем, с привыканием можно столкнуться с этой ступенью - вам становится скучно, надоело, что еще тут можно придумать? Я уже все знаю!
С точки зрения медитации, и мне кажется всего остального, это необходимая ступень любого пути.
И здесь стоит обнаружить, действительно ли вам скучно?
На развилке вы можете свернуть либо в одну, либо в другую сторону
1…
❤6🔥2👏1
Signed Kseniya Samosadova
5 Jul 2026, 13:39 UTC106 views2 reactionsread 8 August 2026 После такого хочется еще больше помолчать на ретрите 😁 👇🏾
😁2
Signed Kseniya Samosadova
5 Jul 2026, 13:39 UTC106 viewsread 8 August 2026 Forwarded from @moscowach
😳 Слово «тетрагидропиранилциклопентилтетрагидропиридопиридиновые» признано самым длинным в русском языке по версии Института русистики.
В список также вошли ещё несколько языковых «гигантов»:
💎«превысокомногорассмотрительствующий» — 35 букв
💎«тифлосурдоолигофренопедагогика» — 30 букв
💎 «водогрязеторфопарафинолечение» — 29 букв
Signed Kseniya Samosadova
5 Jul 2026, 05:29 UTC119 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем большой привет с ретрита!
❤Сегодня в 9:00 по МСК медитация в зум тут
❤7 июля йога в Парках, Царицыно в 19:00
❤ 11 июля инь-йога в темноте с чайной церемонией с 14:00 до 17:00, Электрозаводская. Еще есть пара местечек 🙏
❤3
Signed Kseniya Samosadova
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @vdokhvydoh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.