Channel
@varzesh_mataleb
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
334subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001312801444 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @varzesh_mataleb |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 23 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 23 August 2026 |
| On Telegram | t.me/varzesh_mataleb |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 03:22 | 334 | -4 |
| 8 Aug 2026, 07:03 | 338 | no change |
| 7 Aug 2026, 08:58 | 338 | first reading |
20 posts held, back to 17 August 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 24 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
6 reactions across 4 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 3 | 50.0% | |
| 🏆 | 1 | 16.7% | |
| 👌 | 1 | 16.7% | |
| 👍 | 1 | 16.7% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 6reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 17 August 2025 to 24 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
*وزنه بزنیم یا هوازی کنیم؟ کدوم بیشتر میسوزونه؟ 🔥* ❌تو هم فیکس میکنی فقط باید بدویی و هوازی بزنی تا بتونی چربی بسوزونی؟؟؟ ادامه رو بخون پس✅ *🏋️♂️ تمرین با وزنه (بیهوازی):* وقتی وزنه میزنی، عضلاتت در حال ساختن هستند. هرچه توده عضلانی تو بیشتر بشه، موتور بدن تو قویتر میشه. یعنی حتی وقتی خوابی، بدنت کالری بیشتری میسوزونه چون حفظ عضله انرژیبره! *🏃♂️ تمرینات هوازی (Aerobic):* دویدن یا دوچرخهسواری در لحظه کا…
👍1
Signed سالار
تیم ملی جودو مردان ژاپن برای قهرمانی جهان ۲۰۲۶ باکو معرفی شد پاییز سال ۲۰۲۶، همزمان با برگزاری بیستمین دوره بازیهای آسیایی (آیچی/ناگویا)، کشور آذربایجان میزبان قهرمانی جهان جودو ۲۰۲۶ خواهد بود. این دو رویداد بزرگ به مدت ۱۲ روز متوالی برگزار میشوند. تاریخ برگزاری قهرمانی جهان جودو: ۴ اکتبر (یکشنبه) تا ۱۱ اکتبر (یکشنبه) ۲۰۲۶ محل برگزاری: باکو، آذربایجان فدراسیون جودو ژاپن فهرست ورزشکاران تیم ملی مردان خود را برای این…
Signed سالار
گراند پری تل آویو کاتا گورما عالی @varzesh_mataleb
Signed سالار
💯یک معجون پرانرژی برای قبل تمرین یک ترکیب عالی و طبیعی برای افزایش و کارایی بدن 👈مواد لازم 🖍پنج عدد خرما را در پودر زنجبیل آغشته کنید همراه با یک لیوان نسکافه تلخ مصرف کنید ، این ترکیب را یک ساعت قبل از تمرین مصرف کنید تا انرژی آن در بدن شما آزاد شود 👈خرما : یک کربوهیدرات زود هضم و انرژی زا 👈زنجبیل : یک بالابرنده گردش خون و حرارت بدن 👈نسکافه : دارای کافئین و بالا برنده حرارت بدن 🆔 @varzesh_mataleb
Signed سالار
✅ اجرای تکنیک جودو #تاچی_وازا 🔺#Koshi_guruma🔥 🔻by Tokuso Nambo 🇯🇵 🔰 #آموزشی✋️ ⭕️همراه باشید با بهترین و بروز ترین کانال جودو🔪دفاع شخصی 🆔 @varzesh_mataleb
Signed سالار
🔻 تمرینات فول بادی داخل خونه 🔥 @varzesh_mataleb
Signed سالار
💯بلند شدن قد با انجام این ورزش ها درخواستی اعضای محترم کانال🌷 1⃣ ضربات پا شما می توانید با ضربات پا، قدتان را بلند تر کنید! شاید بخواهید کیک بوکس تمرین کنید، شاید هم ترجیح دهید فقط با پاهایتان لگد بزنید 2⃣ بارفیکس فرد بایست روزانه چند مرتبه و هر بار 10 تا 20 ثانیه از بارفیکس آویزان شود 3⃣ دوچرخه سواری دوچرخه سواری هم به دلیل اینکه به ترشح هورمون های رشد به داخل خون کمک می کند، می تواند در بلند تر شدن قد شما مؤث…
Signed سالار
"نوشیدنی چربیسوز دانه های چیا و آبلیمو" دانههای چیا برای سم زدایی و پاکسازی بدن بهترین گزینه هست. یکی از منابع طبیعی و بزرگ آنتی اکسیدان و درآب کردن چربی های اضافی بدن مؤثرند. این نوشیدنی، کمک به کاهش وزن میکنه ، و بهتون انرژی زیادی میده. این اکسیر چربی سوز وصبحها مصرف کنید. میتونید داغ یا سرد بنوشید. طرز تهیه یک قاشق پر از دانههای چیا را با آب نصف یک لیمو در یک لیوان آب مخلوط کنید.این مخلوط را ۱۰ دقیقه در گ…
Signed سالار
⭕️ یک پسر کرهای از الکس پریرا خواست تا با ۱۰۰٪ قدرت، هوک چپش را روی او امتحان کند... 🔻 حتی خود الکس هم تحت تأثیر قرار گرفت! 😬 🆔 @varzesh_mataleb
Signed سالار
دوستان این رو ریپورت کنید مرسی: @aligolzadeh
Signed سالار
با سلام و درود وقتتون بخیر باشه مدتهای طولانی بود که خبری از من نبود هم به خاطر مردمم که تو دی ماه کشته شدند و واقعاً حتی انرژی ورزش کردن را هم نداشتم اونم توی اوج اردوهای تیم ملی حالا اگه واقعاً شرافت با مردم بودن رو داشته باشه کسی به همین راحتی مردمم رو فراموش نمیکنه و نکته بعدی اینکه دلیل بعدی که باعث شد من نتونم فعالیت داشته باشم این بود متاسفانه مالکیت کامل دست من نبود دست یکی دیگه بود که باعث شد حساب کاربری ق…
❤1
Signed سالار
Voice message, posted without a caption
Signed سالار
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @varzesh_mataleb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ورزش ومطالب ارزشمند” (@varzesh_mataleb), 334 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/varzesh_mataleb.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.