Channel
@valera_outloud
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
125subscribers
+2 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002548688183 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @valera_outloud |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/valera_outloud |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 23:38 | 125 | +1 |
| 1 Sept 2026, 04:45 | 124 | +1 |
| 10 Aug 2026, 19:13 | 123 | no change |
| 9 Aug 2026, 19:46 | 123 | first reading |
20 posts held, back to 2 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
401 reactions across 20 posts, in 22 distinct kinds. The most used accounts for 51.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 208 | 51.9% | |
| 🔥 | 57 | 14.2% | |
| 👍 | 30 | 7.48% | |
| 🆒 | 22 | 5.49% | |
| 💔 | 18 | 4.49% | |
| 🙏 | 11 | 2.74% | |
| 💯 | 9 | 2.24% | |
| 🕊 | 6 | 1.50% | |
| 🌭 | 5 | 1.25% | |
| 👏 | 5 | 1.25% | |
| 💘 | 5 | 1.25% | |
| 😢 | 5 | 1.25% | |
| 👀 | 4 | 0.998% | |
| 🤗 | 4 | 0.998% | |
| 🦄 | 4 | 0.998% | |
| 🤝 | 2 | 0.499% | |
| ❤🔥 | 1 | 0.249% | |
| 🌚 | 1 | 0.249% | |
| 🍾 | 1 | 0.249% | |
| 😈 | 1 | 0.249% | |
| 2 further kinds | 2 | 0.499% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 401 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 2 May 2026 to 27 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🐷Я тупая свинья Сегодня ничего не буду улучшать. Ни себя. Ни сайт. Ни психику. Не прочитаю книг по нарциссизму. И не посмотрю вебинар. Не напишу статью. И не разберу клиентскую сессию. Я буду лежать. Тупить. И смотреть в стену. Как вам план? *** Абсолютно задолбался всё время доказывать свою полезность. «Ты сначала дела все сделай, а потом отдохнешь». Смотри, пап. Я читаю! Смотри, тренер - я подкачался. Смотри…
🔥10👍6❤2❤🔥1
🫂 Мне жаль, что тебе пришлось через это пройти Последние несколько дней много думаю о разводах. Пишу тексты, пытаюсь как-то поддержать друзей, клиентов, и людей, которые сейчас через это проходят. И волей-неволей ловлю себя на том, что до сих пор помню собственный развод телесно. Хотя прошло уже больше шести лет. Дети веселые и счастливые. С бывшей супругой мы общаемся нормально. А моя жизнь - мне нравится. В ней …
❤8👍2🙏2
💔 Развод как кризис Развод редко начинается в тот момент, когда один человек говорит: «Я ухожу». Обычно задолго до этого меняется контакт, близость, образ будущего и само ощущение совместной жизни. *** Я написал этот цикл, чтобы поддержать близких мне людей и клиентов, которые проходят через это непростое время. Почитать можно на сайте - статьи достаточно большие. В канал решил не постить, - жанр для меня новый. …
🆒5❤2
🥊 Первый удар по лицу Многие клиенты и друзья сейчас записываются на бокс. Колотят грушу. Выпускают агрессию. Я думаю что один из самых важных опытов в этой истории - освобождающий, меняющий - это первый удар другого человека по лицу. И не на полшишечки - а всем весом, со всей злостью, с желанием разрушить. Когда на лице нет ни тени улыбки. Когда страх притупляется и на первый план выходит именно агрессия в ее чис…
❤7🔥4👍3💯1🆒1
«Отдай мои вещи» 🧥 Отвержение · 3 из 3 Последний месяц я с широкими глазами слушаю песни Петра Мамонова. А недавно услышал «Отдай мои вещи». Это отвратительный, болезненный, монотонный психотический блюз: «Если ты хочешь… уйти поскорее, Если ты хочешь… чтоб кончилось всё. Так отдаааай - отдай мои вещи. И то зелёное, … помнишь, - пальто». Сутки песня крутилась в голове. Я размышлял об одной старой рабочей обиде. И…
❤9😢5💔4🔥3👍1
«Фу какая тварь» 🧥 Отвержение · 2 из 3 Почему она ушла? Почему меня уволили? Чего я не заметил? Был ли это абьюз? А была ли любовь? Можно ли спасти? Так после первого шока начинается мучительная работа психики: найти виноватого, ошибку, объяснение. Всё - лишь бы вернуть контроль и чувство собственного достоинства. Кажется, психика ищет причину. Но на самом деле - пытается с глазами шокированного лемура отменить пр…
💔7❤4🙏4
«Я больше тебя не хочу» 🧥 Отвержение · 1 из 3 Думаю о травматичных расставаниях. Разводах, не сложившихся отношениях, увольнениях. И о том, что удерживает в этом незавершённом горе. Будет три части - про крушение, лемура и зелёное пальто. Это первая часть. *** В какой-то момент он или она произносят: «Я больше тебя не хочу». А может: «Ты мне не подходишь». Я тебя не выбираю. Развожусь. Отвержение - ранит. К этом…
❤14🆒4💔3👍1
🧐 Да я просто Котопёс! Под кроватью что-то шмыгнуло. Они замерли на полуслове. Только что ссорились - и вдруг затихли, прислушиваясь. Тишина. И снова: шмыг. Что-то маленькое, быстрое, непонятное. Она хватает швабру. Это сон. И рассказал мне его друг, за столиком в кафе, несколько лет назад. — Мы сидели втроём - я и пара друзей. Они спросили, чем я вообще занимаюсь и что это такое - гештальт. Я начал что-то объяс…
❤12💘5🆒5
Всем привет. Помните мои посты про Камино и путешествия? Их накопилось много - и в какой-то момент стало ясно, что в этот канал они вписываются не очень. Так что весной они, как мамонтёнок на льдине, отправились искать новый дом. И нашли его в Дзене. Канал называется «Топ-топ». Там будет всё про дорогу: телесность и те осознания, которые приходят только в пути. Ну или в самолёте. Или в автобусе. Начну с Камино-д…
❤8🔥5🤗3🍾1
👀 Собака сверху, собака снизу. Кейс про прокрастинацию С этого началось мое знакомство с гештальтом. Я пришёл к Косте Логинову, сел напротив и начал рассказывать, как переживаю свою жизнь. Что я должен. Что всё время надо. Что отстаю. Мог бы больше. Ленюсь. И жизнь проходит мимо. Вроде понимаю, но не делаю. Костя послушал и сказал: «Похоже, у тебя там собака сверху / собака снизу». Я, конечно же, нихрена не поня…
❤19🌭5👏5🦄4👍3🆒3
🪩 Всех выебет карма Есть особое удовольствие в этой фразе. Тебя обидели, кинули, предали - а ты сидишь и думаешь: ну ничего. Карма всё разрулит. Вселенная выставит счёт. Рано или поздно. Прилетит. — Сладко. Прям мёд для ушей. Но я не верю, что где-то сидит бухгалтер, который ведёт учёт наших обид и потом выписывает штрафы. Думаю, всё проще. И страшнее. *** Представьте человека, который живёт с ненавистью внутри…
❤16🆒4🌚1
🤠Хороший, плохой, живой Кладбище. Три мужика в круге, вокруг - могилы. Камера прыгает: глаза, кобура, глаза, пальцы. Музыка Морриконе. Звук койота. Жанр - вестерн. Суть - антропология. Как человек выживает, убивает и желает. — Вчера вечером говорили с детьми про внутренние конфликты. Про то, что внутри человека редко живёт один цельный голос. Обычно их несколько: один хочет, другой стыдится, третий контролирует, …
❤6👍4🔥2😈1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @valera_outloud. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Валера. Вслух” (@valera_outloud), 125 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/valera_outloud.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.