10 Jun 2026, 14:10 UTC33 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
🌞 Летний клуб
для детей от 8 лет
Под руководством психологов центра «Ребус»
Наш Летний клуб - это пространство, где дети учатся понимать себя, общаться и заряжаться энергией в безопасной, теплой атмосфере.
Что будет на встречах:
🎬 Просмотр фильмов и мультфильмов (20–30 минут)
💬 Разбор эмоций, поведения и настроения
🧩 Обсуждение тем дружбы, границ, выбора, ответственности, самооценки
🧠 Развитие навыков решения …
❤🔥1
9 Jun 2026, 13:25 UTC30 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
🌿 День открытых дверей в центре доказательной психологии «Ребус»
📅 26 июня 2026
🕓 16:00
📍 Калининград, Летняя, 70
Мы открываем двери нашего центра «Ребус» и приглашаем родителей познакомиться с тем, как мы работаем, чем живём и как помогаем детям развиваться в безопасной, научно‑обоснованной и тёплой среде.
Что вас ждёт:
🧩Экскурсия по центру - увидите кабинеты, оборудование и учебные пространства
🧩Знакомство со с…
❤🔥1
4 May 2026, 12:00 UTC46 views9 reactionsread 10 August 2026 Вторая волна: классическая КПТ
Сформировалась в 1950–1960-х годах и стала результатом осознания того, что одних лишь внешних действий недостаточно для глубинной проработки психологических проблем.
Ключевые фигуры:
🔹Аарон Бек — разработал когнитивную терапию, основанную на идее, что негативные мысли и убеждения играют решающую роль в развитии и поддержании психологических проблем. Выделил когнитивные искажения (ошиб…
❤🔥4👍3🔥2
30 Apr 2026, 11:40 UTC45 views9 reactionsread 10 August 2026 Video
Иногда к клиническому психологу приходят не потому, что «с ребёнком что‑то не так», а потому что родителям тяжело выдерживать давление мнений вокруг.
Советчики, родственники, знакомые - у всех есть своё «как правильно», и в этом шуме легко потерять уверенность в себе.
Но важно помнить: родители - часть терапии, а не её фон. На встречах психолог и родители вместе ищут инструменты, которые помогут семье - без обвинен…
🔥4❤3👍2
27 Apr 2026, 10:05 UTC48 views7 reactionsread 10 August 2026 Исторически Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) развивалась через три «волны», каждая из которых обогащала подход новыми идеями и методами
Следующие несколько постов будут посвящены тому как развивались эти волны с точки зрения взрослой и детской психотерапии.
❇️Первая волна: бихевиоризм
Зародилась в начале XX века и была связана с бихевиоризмом — направлением в психологии, которое фокусировалось на изучении пов…
🔥3👍2❤1❤🔥1
22 Apr 2026, 17:04 UTC51 views8 reactionsread 10 August 2026 Video
✨ Что действительно работает: медикаменты или психотерапия?
На видео наш клинический психолог Жариков Вадим Валерьевич отвечает на один из самых частых вопросов от родителей:
что эффективнее - медикаментозное лечение или психотерапия
Если вы давно хотели задать свой вопрос или получить индивидуальную консультацию - сейчас самое время.
До 1 июня действует скидка 20% на консультации 🌿
Берегите себя и своих детей. По…
❤3❤🔥3⚡2
20 Apr 2026, 10:04 UTC52 views9 reactionsread 10 August 2026 Сегодня поговорим с вами про некоторые техники которые используются в протоколах КПТ, а так-же про ключевое отличие протоколов детей и подростков от взрослых.
В протоколе КПТ используются, например:
🔹Техники когнитивного реструктурирования — направлены на обнаружение и изменение дисфункциональных убеждений. Позволяют последовательно работать с автоматическими мыслями, проводить критический анализ аргументов, которы…
❤🔥4❤3⚡2
13 Apr 2026, 10:06 UTC55 views8 reactionsread 10 August 2026 Сегодня продолжаем разбираться в протоколах КПТ.
Некоторые этапы протокола КПТ (на примере тревожно-депрессивного расстройства):
1️⃣ Оценка и формулировка проблемы. Определяются, какие симптомы проблематичны: спектр тревожных переживаний, циклы апатии, сомнения и избегание. Поставленные цели должны быть конкретными и измеримыми: например, увеличить дневную активность на 20–30 минут или снизить частоту тревожных при…
🔥4❤2👍2
6 Apr 2026, 10:01 UTC72 views13 reactionsread 10 August 2026 Сегодня продолжим говорить про преимущества КПТ подхода и почему конкретно я выбираю его в качестве основного направления для работы с подростками и взрослыми.
И тут необходимо поговорить про протоколы КПТ.
Протокол когнитивно-поведенческой терапии - это пошаговая инструкция разработанная для терапии конкретного случая.
Протоколы КПТ основаны на когнитивных моделях расстройств, которые объясняют, что расстройства …
🔥5❤3❤🔥3⚡2
2 Apr 2026, 08:15 UTC67 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
💙 2 апреля - День осведомлённости об аутизме
Сегодня - особенный день. День, когда весь мир говорит о людях с аутизмом.
А мы в «Ребусе» говорим о них каждый день 💛
Потому что рядом с нами растут удивительные дети, которые учат нас внимательности, искренности и настоящей любви.
Мы знаем, как они улыбаются утром, когда заходят в центр 😊
Мы знаем, какие игрушки сегодня «в фаворитах» 🚗🧸
Мы знаем, как они переживают, ра…
❤3👍2🔥2
30 Mar 2026, 10:01 UTC72 views13 reactionsread 10 August 2026 Давайте поговорим о КПТ подходе. Что это такое и в чем его преимущества для работы с подростками и взрослыми.🤓
Когнитивно-поведенческая терапия(КПТ) - это научно доказанный структурированный подход, который помогает не только справиться с трудностями в моменте, а также приобрести навыки которые помогут справляться в дальнейшем не только при участии психолога.
В основе подхода лежит идея, что наши мысли и убеждения в…
❤7👍3🔥3
29 Mar 2026, 09:01 UTC85 views15 reactionsread 10 August 2026 И снова всем привет. Давно ничего не писал, но настало время( особенно самое время делать это в Телеграмме😂) выходить из спячки и начинать активно делиться с вами тем, что я делаю.💪
На данный момент я активно работаю с детьми, подростками и их родителями в КПТ подходе. Прошел несколько обучений, получил много опыта и набил немало шишек.😌
Здесь я постараюсь рассказать вам что такое это ваше КПТ, почему именно оно, в ч…
❤🔥6⚡4❤3🎉2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vad_psykld. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.