5 Aug 2026, 08:20 UTC30 views8 reactionsread 8 August 2026 Бывает так, что разовая сессия занимает 20-30 минут.
Этот формат касается в основном бизнес-клиентов. Когда человеку нужно в моменте принять решение: брать ли этого человека в фирму, заключать ли эту сделку, начинать ли бизнес с этим партнёром.
Нет, я совсем не ясновидящая и даже в предугадывание не играю. Я вообще не даю советов или не подсказываю решение. Я только задаю вопросы. Нужные вопросы.
На самом деле, чел…
🔥3💯2❤1👍1😍1
31 Jul 2026, 08:30 UTC48 views7 reactionsread 8 August 2026 ✍️Сегодня в терапии говорили про аутоимунную агрессию. Проще говоря – про жёсткое обесценивание и разрушение себя.
👒Женщины обесценивают себя: "я не такая, я недостаточная, такую меня никто теперь не полюбит".
🎩Мужчина обесценивает свой статус: "я плохой муж, я плохой работник, я плохой сын".
Что хуже?
Как говорила моя бабушка: хрен редьки не слаще.
Физические последствия, психосоматические симптомы и самоповрежд…
⚡3🔥2🙏2
27 Jul 2026, 08:35 UTC56 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Давненько у нас с вами не было практической части. Исправляем))
🍀 Давайте заберём свою энергию оттуда, где она просто пропадает, обратно в себя, на свои задачи и радости.
Работаем сегодня с фокусом своего внимания.
В видео - нужные для этого вопросы. Техника очень простая и приятная, специально для хорошего летнего дня, когда не хочется делать что-то сложное) 😉
Успешной и полезной практики! ❤️
#практика
🔥3❤1🥰1🙏1
22 Jul 2026, 08:15 UTC58 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вечные споры… Один говорит: «мир – это место возможности», другой говорит: «мир – опасное место, нужно всегда быть начеку». Третий говорит: «столько хороших людей, мне всегда помогают и подсказывают». Четвёртый крутит пальцем у виска: «ты новости смотрел? Везде маньяки, воры и мошенники».
Как же так получается, что у всех такой разный мир, даже если все эти четверо живут на одной улице, работают в одной организации …
❤3💯3👍2🤩1
19 Jul 2026, 10:05 UTC45 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Любой выбор - это мост через вашу личную Вечность: пусть ваши выборы приведут вас в правильные локации именно вашей жизни. Какие правильные? Там, где вы счастливы) Тёплых выходных, друзья!🌿
😍4❤1🤩1
14 Jul 2026, 08:10 UTC71 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Одно из самых опасных посланий созависимости гласит: «если тебе грустно - я тоже не имею право на радость, если ты устал - я тоже буду без сил».
В итоге оба партнёра в проигрыше - некому развеселить, дать ресурс или показать собой, что есть другие состояния и «даже если сейчас больно, то мы пройдём вместе и будет иначе, видишь, у меня же сейчас иначе, значит и у тебя будет» - именно собой, своим состоянием, а не сло…
custom 53102789246163566362✍1🙏1
11 Jul 2026, 11:21 UTC57 views5 reactionsread 8 August 2026 Вера человеческая творит чудеса))) Подслушано в фитнесе:
- Это меня кроет, потому что я 5 чашек кофе выпила, а сказано - можно 4, я когда пью 4 - мне нормально.
Кем сказано? Каких чашек? Объем/крепость/экстракция?
Но психика человека верит и соматика с ней не спорит. Так бывает далеко не всегда, но именно это и называется самогипноз, который, если мы понимаем его механизмы, помогает справится с болью физической и …
😁3👍1🔥1
6 Jul 2026, 09:07 UTC74 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда мы говорим о доверии партнёру - это не про гарантии или обещания, это вот примерно то, что на видео: безусловное и абсолютное взаимодействие.
Присмотритесь - в её зубах зажата вертикальная тонкая палочка (вероятно, у неё есть название, но я не знаю его), а на ней стоит поднос с двумя рядами бокалов с водой. Вдумайтесь и всмотритесь в то, что происходит. Как считаете, какая-нибудь гарантия или обещания смогут по…
🔥5😍2💯1
30 Jun 2026, 08:20 UTC76 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Зачем нам прорабатывать детские травмы?
Для чего нам вообще ворошить эту утрамбовавшуюся гору, этот смёрзшийся монолит (казалось бы).
Вот вам пример:
У человека горе. Вот прямо сейчас, в настоящем. Потеря (смерть близкого, потеря работы, нежданный развод). Вроде бы он отгоревал. Поплакал. Все его поддержали. Даже возможно отследил все пять стадий горевания, как по книжке (правда, они повторяются на каждом новом соб…
❤3💯1🔥1🙏1
26 Jun 2026, 08:16 UTC71 views6 reactionsread 8 August 2026 Выученная беспомощность: что это и зачем вам о ней знать.
Этот феномен описал психолог Мартин Селигман в 1967 году после серии экспериментов над собаками (я – против экспериментов над животными).
Выученная беспомощность – это когда человек ничего не делает с ситуацией, даже когда на самом деле может на неё повлиять. Он почему-то уверен, что не может, что всё бесполезно.
Тема обширная, если вам интересен более подр…
❤4✍1🙏1
23 Jun 2026, 08:25 UTC60 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
«Позвони мне, когда доедешь» - как часто мы слышим эту фразу.
А может быть и говорим сами.
Это любовь?
Забота?
Или на самом деле это – контроль и тревожность.
Давайте посмотрим, где проходит граница между этим.
💯2🔥1🤩1
20 Jun 2026, 09:05 UTC66 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброго всем утра и солнечных выходных!🌞
Ваше лето ждёт вас в каждом луче солнца, в каждой капле дождя, на каждой открытой веранде кафе и в каждой улыбке - идите и возьмите его, оно - только ваше)❤️
❤3🔥1😍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @v_pshenski. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.